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抑郁症之后之所以会害怕上学,其实这和学校的氛围有着莫大的关系,因为抑郁症患者大部分人是很讨厌社交,也很害怕融入集体环境,再加上他们的个性的关系,他们也没有办法真正的融入到集体活动中去,因此就对社交活动极为恐惧,而在学校也算得上是一个非常复杂的社交场合,大家难免也会对这种社交产生恐惧。
抑郁症患者其实是非常害怕面对冲突和压力的,而在校园里面冲突压力和各方面复杂的人际关系无处不在,所以抑郁症患者觉得处理这些关系非常的困难,因此他们自然就害怕去上学了,遇到这种情况一定要给他们一些包容和理解,多给他们一些安慰,让他们努力的去适应校园环境。
在对于抑郁症的认知还停留在不爱社交,也不爱去参加集体活动,甚至会出现行为上有些自闭的情况,其实抑郁症是会有多种多样的外在表现的,有很多抑郁症患者单从外表上判断根本无法准确判断出来,也就是说他们从外表上看来和正常人无异。
孩子得了抑郁症,父母肯定会有焦虑、难过的情绪,这是在所难免的。但是,如果家长们自己先乱了神,这种焦虑就可能会传递给孩子。所以,家长也要调整好情绪和心态,照顾好自己的身心状态,才能为孩子提供*有力的支持。
避免批评孩子因抑郁症而产生的一些负面行为、情绪或态度。多倾听,多做出理解的表达,但是也不要刻意去鼓励。尽量在开放、平等的对话中,尝试与孩子讨论抑郁症的症状,并给予理解和支持,让孩子明白,Ta并不是孤单的,而是被家人们所关心的。
