防守快攻就是采用一切合理的手段制约的进攻速度,为本队防守争取时间。 防守快攻的,首先是要快攻的传和接应一传,从源头上避免发起快攻;其次要给进攻队员的跑动、传球、运球等各方面制造困难,延缓推进速度;一旦形成了以少防多的局面,则要组合好局部防守配合和1防2、2防3的能力,快攻的成功率。
【报考羽毛球教练证书需要一定的条件】
具体条件可能因地区和机构的不同而有所差异。
一般来说,以下条件是比较常见的:
年龄要求:通常要求考生年满18周岁,具备完全民事行为能力。
要求:一般要求考生具备高中及以上。部分或专业级别的证书可能要求考生具备大专及以上或相关专业的。
体育教练员资格要求:部分机构可能要求考生已经初级或中级体育教练员书,并具备一定的教练。
其他要求:有些机构还可能要求考生具备一定的羽毛球技能水平、参加过相关培训或比赛等。
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球网;羽毛球球网长6.10m,宽76cm,用深色优质的天然或人造纤维细绳制成。网孔为方形,边长在15—20mm之间,网的上沿缝有75mm宽的双层白布,把细钢丝绳或尼龙绳从白布夹层穿过,然后牢固地张挂在两根网柱之间。球场网高1.524m,球网两端高1.55m。球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有缺缝。
