说到底,孩子问题的答案都在父母身上

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 身体疼痛会诱发更大的心理疼痛"
作为2021年*一位以心理专家(科研)身份随*体育代表团参加东京奥运会的成员,从业多年的赵国明博士为许多精英运动员做过伤后心理干预。"对运动员来说,最主要的是帮助他们解决情绪管理方面的问题。"在赵博士看来,大赛前遭遇伤病往往会给运动员造成更大的心理负担,"大赛前的备战都是长期而艰苦的训练,此时出现伤病可能导致他们失去参加重要比赛的机会,进而对个人职业生涯等多个方面产生影响。"
情绪上的不良反应由此出现——懊恼、愤怒、对可能无法参加比赛产生的焦虑和恐慌……随之而来的可能还有对导致出现伤病动作的心理阴影,赵博士遇到的一个案例就是如此,某位体操运动员在做一个单杠难度动作时不慎脚踝受伤,即使伤愈康复后,他对这个动作仍会有"不敢做"的心理。这是极为常见的情况,北京女足门将潘红艳也曾告诉新京报记者,由于接高球时曾意外受伤,被迫休养4个月重返赛场后,她再面对高球一度不敢出击。
"其实身体上伤病所产生的痛苦可能没有那么大,如果我们在心理层面和精神层面对伤病有抗拒、抵触、不接纳、不接受的情绪,身体上的疼痛往往会诱发或导致更大的心理层面痛苦。"赵博士认为,正因如此,运动员或普通运动爱好者人群在运动损伤后接受心理干预是必要的,除情绪调整外,还需要保护运动自信心。

有很多的父母,非常焦急地说自己的孩子有问题。
成长路上,哪个孩子会没有问题呢?
不要这么着急,先看看自己。

父母这个角色对很多人来说,太过困难,难以胜任,但是又无法挣脱。
有人看得太淡,觉得做父母无非是喂饱孩子,挣足钱给他,养其成人。
于是觉得孩子给谁带都可以,比如1岁多就放托儿所,或者全部托付给保姆、老人。
也有人看得过重,以致于吃穿住行都一板一眼,生怕出错。
孩子被控制得像个实验品,而自己也累趴了。

孩子教育的本质,就是父母的自我修行
很多问题的根本是父母本身。
如果你觉得孩子有问题,先看看自己。
往往答案就在那里。

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我们都要知道,世间没有绝对正确地育儿观念。
每个人在经历着自己的经历,分享自己的故事,这是学习的意义。
但是每个孩子的情况不一样,所以实践往往比理论重要。

张三家孩子的天性和李四家孩子肯定不同,如同世间没有同样的两片叶子。
所以,父母得先看见自己的孩子,懂得越多,教养就越容易。

这几天孩子的外公外婆来了,还有儿子最喜欢的小表妹也来了。
小家伙一定要跟妹妹睡,觉得好玩。
两个老人带着两个娃在房间里闹腾了一个多小时还没睡。
看到这情形,发火的父母居多。

我知道他那小小的心思。
因为新鲜好玩,怎么会有睡的想法。
但我还是让他去好好玩玩,毕竟也不是天天有机会让俩娃这样玩。

看着时间越来越晚,还是没有睡,打骂威胁那不是破坏了孩子的心情。
我知道这样子下去,非得半夜发困才会睡着。
于是跟他说还是回我们房间,因为他自己也觉得闹腾太久,所以答应了。
我知道最主要的原因是他内心想跟我睡的。

回来后一个人翻来覆去睡不着,我停下手中的活,给他唱了几遍催眠曲就入睡了。

我见过很多的父母,看到孩子闹腾就责骂,非得让孩子哭一场不可。
其实,懂得他好玩的心,让他玩会。
懂得他真正的想法,顺其自然就搞定了。
很多时候,你的愤怒让亲子关系变得不够亲密。
说到底,你为孩子的问题焦虑,你发的那些火,往往是懂孩子不够。