顺德牛仔舞培训教程

序号 中文名称 节拍 序号 中文名称 节拍 1 侧踢步 8 绕转步 567a8 2 弹腿步 9 侧行走步（慢）（快） 1234 3 左至右换向步 123a4 10 3-8右至左换向步 1a23a4 4 基本步 123a45a6 123a45a6 11 美式旋转步 123a45a6 123a45a6 5 右至左换向步 123a45a6 12 左至右换向步 123a45a6 6 左至右换向步 123a45a6 13 停和走 a8 a8 7 连结步 123a4 14 右至左换向步并列结束 123a45a678 牛仔:一起来欢乐 英文JIVE，美国西部牛仔跳的一种带有踢踏动作的舞蹈，是一种纵情娱乐的舞蹈，舞者彷佛在召唤“来吧，来吧，一起来欢乐”。 牛仔舞起源于美国，由一种叫“吉特巴”（JITTERBUG）的舞蹈发展而来。吉特巴是典型的美国舞蹈，它有明确的步法，揉合爵士（JAZZ）和却而斯顿舞（CHARLESTON）的精华而独创一格，增加了一些技巧。波普、摇滚、美国摇摆舞都对牛仔舞有一定影响。 牛仔舞旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42-44小节，六拍跳八步。由基本舞步踏步、并和步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地，腰和胯部做钟摆式摆动。 舞蹈风格:舞步敏捷跳跃，丰富而多姿，舞姿轻松、热情、欢快、舞态风趣、活泼轻盈。其强烈的扭摆和连续快速的旋转，使人眼花缭乱，亢奋热烈，牛仔舞是一种节奏快耗体力的舞，保持了美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。                                 富艺舞蹈培训中心内部教材