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应试紧张
面临考试,考生总会产生不同程度的紧张、焦虑情绪,这是正常的心理反应。适度的焦虑对考生有利无害,俗语说&lduo;人无远虑,必有近忧&rduo;,适度的焦虑能使人提早应对,振奋精神。然而过度焦虑就会影响正常的思维,甚至伴随出现植物神经功能紊乱现象,如头痛、心慌,出冷汗等,严重影响考试的发挥。
问题表现:
1、临考前恐惧感:出现焦虑、烦躁、失眠、肠胃不适等状况。
2、考试焦虑:如出现心跳加快、惊慌、反应迟钝、思路中断、断电等现象,思维的变化、速度受阻,意乱心慌,甚至冒冷汗,晕厥或休克等。
原因分析:
1、学习不扎实,考试没有把握,怕考试失败有负家长的期望。
2、前次考试失败的阴影还罩在心头,产生消极的心理暗示。
3、害怕考不上好的学校自尊心受挫,压力过大。
解决方案:
1、帮助学生树立良好的学习、应试动机。
2、掌握应试技巧,在实力上增强自信心。
3、引导学生&lduo;战略上藐视敌人,战术上重视敌人&rduo;,进行积极的心态调整。
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小班-大班(KA-KC) 课程设置: 20课次
课程内容遵循幼儿心理发展和学习能力发展特点,设置语文启蒙课程、表达能力课程、*课程、拼音专项课程、写字一级课程,多方位训练孩子语文思维、阅读分析、理解表达 、拼音认读、字词基础等各项能力,为孩子衔接*夯实基础。
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课程内容紧扣*低年级学生学习的重点及难点,设置阅读理解课程、看图写话课程、起步作文课程、口才进阶课程。富有童趣的文章,激发学员阅读兴趣,致力于提升语文综合运用能力和阅读理解能力;从图片观察到词句锤炼,助力学员更好地应对写作挑战;在美文朗诵和故事表演中,致力于提升学员口头表达能力。
*-*(PC-PE) 课程设置: 20课次
课程内容结合*中高年级段学生学习要求,设置阅读课程、写作课程、口才课程及小初升学课程。中外经典文学作品与古诗文阅读,致力于帮助学员多方面接触各类题型,掌握阅读基本方法,学会解题技巧;写作训练,注重各类写作方法、技巧指导,助力提升写作能力;在主题演讲、情境演讲中,助力提升学员的表达能力与自信,致力于培养学员读写俱佳,能说会道。
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咨询顾问:董老师
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