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高一物理课程设置

学习建议:

    学习高中物理，一是要改变思维习惯。不同的*知识有不同的特点，有不同的逻辑体系，因而学习物理时要改变原有的思维习惯，要注意按物理学的规则和要求去思考去判断，不要凭想当然，不要跟着感觉走，否则，就走不出疑惑的泥沼。

   二是要改变学习方法。学习的内容不同、目标不同，与之相适应的方法也就不同。物理是一门以观察、实验为基础的科学，它与以前所接触的思辨性较强的知识有区别，所以，要注意多观察，要认真做实验，并要记住一句话:智慧出在手上。

   当然，谈到改变学习方法，对于新入高中的同学，免不了有些抽象。万事都有一个过程，要想找到好的学习物理的方法，不可操之过急，其有效的步骤是:先要认真学习和掌握物理老师所介绍的方法，接下来就是通过一段时间的学习，摸索和总结自己行之有效的方法。

课程结构:

全年课程共分为25讲

*讲  描述直线运动的概念

第二讲  匀加速直线运动

第三讲  自由落体运动和竖直上抛运动

第四讲  专题:运动的图象

第五讲  力的基本性质

第六讲  弹力

第七讲  摩擦力

第八讲  受力分析

第九讲  力的合成与分解

第十讲   共点力平衡（一）

第十一讲  共点力平衡（二）

第十二讲  高一上学期期中复习

第十三讲  力矩平衡

第十四讲  牛顿*定律

第十五讲  牛顿第三定律

第十六讲  牛顿第二定律

第十七讲  牛顿第二定律的应用

第十八讲  高一物理*学期期末复习

第十九讲  圆周运动

第二十讲  研究圆周运动的要点

第二十一讲  万有引力

第二十二讲  机械能

第二十三讲  振动和波

第二十四讲  气体的性质与气体定律

第二十五讲  高一物理第二学期期末复习

课程特色:

教学层次设置合理，通过各种课程形态（导入性内容，基础性内容，双基内容，提升性内容，思维/方法性内容）实施阶梯式训练，培养学生学习物理的兴趣，使学生树立起学好物理的信心。

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应试紧张

面临考试，考生总会产生不同程度的紧张、焦虑情绪，这是正常的心理反应。适度的焦虑对考生有利无害，俗语说&lduo;人无远虑，必有近忧&rduo;，适度的焦虑能使人提早应对，振奋精神。然而过度焦虑就会影响正常的思维，甚至伴随出现植物神经功能紊乱现象，如头痛、心慌，出冷汗等，严重影响考试的发挥。

问题表现:

1、临考前恐惧感:出现焦虑、烦躁、失眠、肠胃不适等状况。

2、考试焦虑:如出现心跳加快、惊慌、反应迟钝、思路中断、断电等现象，思维的变化、速度受阻，意乱心慌，甚至冒冷汗，晕厥或休克等。

原因分析:

1、学习不扎实，考试没有把握，怕考试失败有负家长的期望。

2、前次考试失败的阴影还罩在心头，产生消极的心理暗示。

3、害怕考不上好的学校自尊心受挫，压力过大。

解决方案:

1、帮助学生树立良好的学习、应试动机。

2、掌握应试技巧，在实力上增强自信心。

3、引导学生&lduo;战略上藐视敌人，战术上重视敌人&rduo;，进行积极的心态调整。

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咨询顾问:董老师

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