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应试紧张

面临考试，考生总会产生不同程度的紧张、焦虑情绪，这是正常的心理反应。适度的焦虑对考生有利无害，俗语说&lduo;人无远虑，必有近忧&rduo;，适度的焦虑能使人提早应对，振奋精神。然而过度焦虑就会影响正常的思维，甚至伴随出现植物神经功能紊乱现象，如头痛、心慌，出冷汗等，严重影响考试的发挥。

问题表现:

1、临考前恐惧感:出现焦虑、烦躁、失眠、肠胃不适等状况。

2、考试焦虑:如出现心跳加快、惊慌、反应迟钝、思路中断、断电等现象，思维的变化、速度受阻，意乱心慌，甚至冒冷汗，晕厥或休克等。

原因分析:

1、学习不扎实，考试没有把握，怕考试失败有负家长的期望。

2、前次考试失败的阴影还罩在心头，产生消极的心理暗示。

3、害怕考不上好的学校自尊心受挫，压力过大。

解决方案:

1、帮助学生树立良好的学习、应试动机。

2、掌握应试技巧，在实力上增强自信心。

3、引导学生&lduo;战略上藐视敌人，战术上重视敌人&rduo;，进行积极的心态调整。

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培养数学思维的必要性

思维力是智商的核心，他支配着一切智力活动。数学因其*结构和思维结构相似，被公认为锻炼思维的*载体。

数学是物理、化学等自然*和经济学等社会科学*的基础，被誉为一切学问的根基。

数学思维能力包括分析、综合、归纳、推理、演绎等，而这些能力对今后处理日常生活中遇到的问题十分关键。

3-12岁是培养孩子思维的关键期，每个孩子在不同的年龄阶段都有不同的思维能力。早期的数学思维培养对于一个人的综合能力发展起到了至关重要的作用。

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2、考试焦虑:如出现心跳加快、惊慌、反应迟钝、思路中断、断电等现象，思维的变化、速度受阻，意乱心慌，甚至冒冷汗，晕厥或休克等。

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3、害怕考不上好的学校自尊心受挫，压力过大。

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数学思维能力包括分析、综合、归纳、推理、演绎等，而这些能力对今后处理日常生活中遇到的问题十分关键。

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咨询顾问:董老师

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