……让领导不满、下级不服、客户反感而苦恼时，不敢当众表达，不善当众表达，不但您的个人能力受到质疑，还为您的升迁空间设置了障碍，将严重影响到您的职业形象、职场前景和职业生涯的发展!
上台前紧握自己的拳头然后松开，这样重复几次可以转移你的注意力发言紧张怎么办
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