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长沙零基础学健身教练有身高要求吗?

日期:2016-10-18 11:08:27     浏览:9281    来源:天才网长沙站

健身教练培训课程介绍

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柏比特健身教练培训—多种专业课程,就业有选择


**一家定点、定岗培训健身人才的机构,健身教练培训,*柏比特。


普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

特点:

1、揉合东方和西方运动概念而成的

2、它的运动速度是相对平和,是静力状态的运动,几乎不会产生对关节和肌肉的伤害。

3、简单易学,不仅动作平缓,而且可以有目的地针对手臂、胸部和肩部锻炼,同时又能增强身体的柔韧性。

效果:

1、普拉提可以给你的脊椎更多的支撑,给你的脊椎骨之间创造出更多的空间。

2、提高你的精神面貌和提高活力

3、更好的平衡性和协调力

4、减少疼痛和僵硬


学校另外开设健身教练、私人教练、全能教练等等培训课程:



健身教练健美操培训课程



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健身球操是一新兴、有趣、特殊的体育健身运动。1963年健身球最早在瑞士出现,当时只是作为一种康复医疗设备。之后健身球又被传到澳大利亚、美国、欧洲等*和地区用来治疗腰背疾患及精神紊乱等疾病,用于膝盖和肩部的康复治疗,纠正体态,提高病人的平衡能力。由于健身球在提高某些肌肉(腰背,骨盆)方面的显著作用,这项运动被逐渐向社会推广。健身球现在不在仅仅作为一种理疗方法,而成为一项新兴的体育健身运动。


健身球操分为街舞、拉丁、爵士、拉拉操、艺术体操、武术、健身健美和拉花风格等,在运动的同时击打保健穴位。这一运动所使用的泰迪健身球由手柄、弹性绳和球体三部分组成,在橡胶弹力绳的作用下,无需求助他人就可以任意拍打身体各个部位的穴位。

健身教练自由搏击培训课程


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自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的*概括表达。在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。

入学签订就业合同,包教包会,不能就业包退学费。待遇包住月薪3000-8000不等(视专业水平而定)学生可考取*二级社会体育指导员证,教师资格证,成人大专毕业证。

退伍军人健身教练培训课程


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柏比特健身教练培训学校:退伍军人职业的*选择


军人转业后的新起步的工作,一定要选择适合自己的工作。每个时期都有不同的发展前景和平台,找工作一定要看清楚当前的发展方向。根据正确的发展方向提前制定了适合自己的职业规划,锁定自己的职业目标和具体职位,将在职业生涯中有一个良好的开端,为后面的职业之路开辟一条广阔的前景,避免发生转业后面对激烈的竞争场景产生渺茫、彷徨、瓶颈、无奈,站在十字路口,左右摇摆,迈不动步,赔上时间成本,浪费掉的青春再也找不回来。


从未来的经济趋势来分析:上个世纪,汽车、互联网和房地产等行业创造出了巨大的财富;近年来随着经济的飞速发展,社会的进步,人均GTP增长。城市进入快节奏,公众来自生活、工作、家庭、环境等各方面的压力也越来越大。从而对健康产生了强烈的需求。同时也迎来了21世纪的第五批财富浪潮,那就是健康产业!一个健康、阳光、具有感染力的职业——健身教练也越来越受追捧。


从自身体条件来分析,退伍军人具备非常好的体能,柔韧性、协调性、爆发力、肌耐力等身体素质都非常强,几乎每一个退伍军人身上都还保留着一身结实的肌肉,如果再用学到的专业知识勤加雕刻,马上就能打造出一副让所有人都羡慕的傲人身材。而这一切,正是成为一个优秀的健身教练必须具备的优势



A、有氧操课程:健美操、单车、搏击、踏板、轻器械操、健身球操、杠铃操

B、有氧舞蹈课程:肚皮舞、爵士舞、有氧舞蹈、拉丁舞、尊巴

C、伸展类课程:形体、瑜伽、普拉提

D、专业理论课程:营养学、街破血、康复治疗、器械训练、健身教练


培训条件:

1.短训年满17岁半男女青年,身体健康,形象较好。

2.身高男:168以上,女:158以上,


学校承诺:

1.可考取*证书;

2.可以考取*认证的成人大专毕业证;

3.入学签订就读协议书,两年免费进修;

4.专业对口安排就业单位,两年跟踪服务。

详细课程咨询热线: 咨询


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