四月，我们即将迎来2019年专升本考试，如何拿下专升本考试？这是每一个考生都倍加关注的问题，专升本考试容易吗？拿下考试我们要拼什么？ 　　进入四月，学业、就业、毕业压力纷繁而至。这个四月你压力重重又憧憬满满，但是我相信每一个拼搏着的大专生在这个四月都将迎来涅槃。如何抓住这个有且仅有一次的统招考试机会，破釜沉舟迎战考试，你的问题我来解决，小编为你支几招。 　　1.我相信，我可以 　　压力面前，首先要做的就是减少焦虑，因为焦虑只能加重紧张、消减能量，而焦虑多半来自对未知的恐惧和对失败的恐慌，考前重要的便是积极的调整心态，自我激励、自我暗示，告诉自己“我相信，我可以”，“我一定会成功的”。 　　2.调整战略，科学备考 　　在专升本考试的考察中，关键的还是知识水平的比拼，所以顺利拿下专升本，离不开科学的备考方案。专升本考试的复习备考是一个比较长期的计划，考前两三周冲刺阶段，一定要根据自己的复习程度及时有效地调整复习备考方略，考前不仅要冲刺突破难点知识，更要回归基础，扎实基础知识学习，查漏补缺，科学备考突破自己学习中的瓶颈。

　　3.强健的体魄，坚定的毅力 　　专升本是场持，考前压力骤增，每天十几个小时的学习强度，无疑需要一个强健的体魄，所以备考之余打打球、跑跑步，增强锻炼有一个健康的身体作保障也是必不可少的。周而复始的题海、书海战术，每一次的测试、模考、纠错都是对心理的极大挑战。身边的小伙伴有了心仪的工作，可能你也时常犹豫、怀疑自己，但是半途而废只能让所有的努力付之东流，请你相信守得云开终见月明，告诉自己坚持下去才有可能获得胜利。 　　顺利拿下专升本考试，你靠的绝不是运气，上面这几招才是我们考前要做好准备的，你准备的怎么样了？