普通专升本备考如何提升记忆力快速掌握知识点。看到不少同学反应知识点背了又背还是记不住，易错难点很顽固总是会出错，前天背的单词今天就感觉脑子里空空如也，究竟是学习方法不正确，还是自己的记忆力衰退了？那么如何提高自己的记忆力，帮助考生快速记忆知识点呢？小编总结了以下几种方法，快来一起看看吧！ 　　一、保证充足的睡眠 　　现在的年轻人爱熬夜，一到了晚上就开始放飞自我，打开手机就停不下来，但是在这里小编要提向大家，要想保证一个良好的工作状态和强大的记忆力就一定要保证充足的睡眠，只有晚上睡得好，白天学习的时间才能够保持一个冷静而警觉的头脑，充分发挥出自己记忆技巧的潜能，帮助考生快速高效的完成学习任务，但是一旦你晚上熬夜，势必就会导致白天学习时间因为睡眠不足，而不能集中注意力，造成学习效率低下，长期以往就会导致记忆力衰退，学习任务难以完成，这种时候就应该适当的放松身心，睡个好觉吧。 　　二、欲要记，先理解 　　各位考生在背诵记忆知识点的时候，一定要保证考生先深度理解知识点，明白知识点蕴含的意思和各个知识点之间的联系，所以对知识点有一个深刻的认识不仅不浪费考生的学习时间，相反还会帮助考生提高学习以及背诵的效率，相比于考生备考的时候盲目机械的背诵或者是死记硬背的方式要好得多，不仅会让考生记忆的更快，还会帮助考生记忆的更牢固。 　　三、“好记性不如烂笔头” 　　背诵记忆不能只靠用嘴复述，还需要眼、耳、手、脑并用，在背诵记忆的学习过程中，一定要勤动手、多动笔，手脑并重，不仅需要动笔做出标记、更要背诵默写、考场模拟，做到学练结合，手脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些常考、易错的知识重难点，或者是不容易记住的知识点内容更要多动笔，多思考。这比单纯口诵目记效果要好得多。