在备考托福听力时，如果考生每个一段时间都能明确看到自身的进步，那么学习积极性就能得到保证，反之，虽然做了许多练习投入了很多时间却见不到成效，也许就会因此放弃认真备考。如何才能让自己的备考进步变得清晰可见 ? 下面小编就为大家介绍具体经验。 　　 始终坚持以打基础为首要学习任务在所有托福考试的同学里，每个人的起点和英语能力都是不一样的。所以，对于听力练习来说，也许有些同学很快能够上手，同时进步很快 ; 而有些同学却会感到非常吃力，且觉得并没有什么太大的帮助。所以，当你觉得做听力对于自己没有太大作用的时候，也并不能立即就放弃，大家需要做的是坚持。与此同时，我们也可以回头再去回顾一下自己的词汇和语法基础知识，如果在这些基础环节上加以巩固，也会让自己的听力水平进一步提升。 　　 无需题海战术重在做完以后的回顾同时，想要提升托福听力能力，考生当然需要一定的题目练习，但是，这也并不代表大家就需要用到 " 题海战术 "， 关键在于考生做完练习后不能对个答案就草草了事。大家对于做过的每道题目，听过的每篇文章，读懂读透才是关键。而我们在练习听写的过程中则更是如此，相信很少有同学能够在一、遍听写一篇文章的时候，就顺利记录下每一个单词。所以，在每一次的听写练习之后，大家一定要记得重听一遍自己的练习资料，找到听不出的词语或是生词。而在听写练习之后，小编也建议大家对于一些听力练习的段子可以进行反复的跟读。因为这样不但可以改善大家的语音语调问题，同时也能为自己之后的托福口语备考做好准备。

　　 积累听力场景词汇提升反应速度另外，考生如果想要通过听力训练来提高自己听力的反应速度，词汇的积累也是很重要的一步。特别是一些重要的场景词汇，大家一定要多加记忆熟悉，因为能够直接理解场景词对于考生快速理解听力内容也是有很多帮助的。同时，在听力过程中习语、俚语的积累也不能放松，考生除了做练习以外，平时在日常生活中遇到英语时也应该时刻关注。 　　以上就是托福听力备考提升练习效率的一些经验和方法分享介绍，大家如果觉得自己的学习进度偏慢进步不明显，那么上面的这些技巧还请大家参考运用起来。