一、：找到自己的音域 　　每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，但要注意，不能过分疲劳，会把嗓子唱坏。 　　音域是可以在一定的训练中有一定的扩宽和提升的，经常练习仰卧起坐，把腹肌锻炼出来，对唱高音有很大好处。 　　一个简单易学的，飙高音的技巧：嘴角夹个牙签唱歌，不要掉，很容易唱高音（叫开内口） 　　第二：训练充足的气息 　　正确使用气息，应该运用丹田之气来唱歌，使用气息，要向下用力。 　　正所谓没有向下的力，何来向上的力。 　　气息不足，游泳或跑步，或者经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习，可以锻炼肺活量。 　　第三：自然平和的心态 　　只要大胆自信的唱，会发觉自己早有天赋。所以练习的时候好是逐渐放开了自己心里的包袱。 　　唱歌前开声，声音打开后，再唱。喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。 　　第四：感情到位很重要 　　唱歌好不好主要是音准、节奏。 　　这两点有了只能算会唱，然而感情才是高境界。 　　歌不是用嘴唱的，而是用心唱的。艺无止境，为情是岸。 　　如果发声练到气息贯通、炉火纯青的地步，演唱就更随心所欲的注入情感，演绎歌曲的感染力会更强。 　　关于在练声的时候应该注意几点，空腹练声效果好，练声或唱歌时采用站立的姿态，坐姿其次，如果采用坐姿一定不要靠背，后背要挺直。

　　先张大嘴巴，尽量张大，这样会使牙关打开，要想知道牙关是否完全打开，只要用手指点住太阳穴下方，靠近耳边，张嘴时会发现手指向下凹进去，这就说明牙关打开了，而且凹得越深越好，尽量放松自己，然后一手点住牙关，一手按在丹田处，全身挺直，略向前倾，然后按音阶练习发声，若坐着唱，则屁股只能做凳子的三分之一。唱的时候要有意识的把声音向后靠，这样一来，声音就不会徘徊在喉咙里，声音就放开了。记住，站姿和坐姿一样重要。 　　首先要做到全身心的放松，要排除歌唱中挤，卡，压，撑的现象。气息要沉下去，口腔张开，喉咙打开，劲用在腰上，而不是喉咙上；软腭抬高，就是打哈欠的感觉。唱高音时，就是喊人的感觉，但喊人的这种力量不能集中在下巴上。可以多练一些开口音的发声练习，如： 12 32 1-啊 （注意：12 32都是八分音符，由于加不成下划线，所以只能打成这样）也可以多练一些喊嗓练习！