武术是好的综合运动之一，有据可查，有武术经验的人员进行其他运动是容易入门的，因为武术需要的身体协调性、平衡性和稳定心态是众多运动的共有需求特性。
　　但对于选择什么样的武术类型，一直是困扰众多家长的问题，从目前可以选择的武术类型大体分为如下两类。
　　力量实战：搏击和跆拳道
　　健身表演：传统武术和*规定套路
　　存在的都是合理的，选择什么并无明显对错
　　关键在于选择的目的与选择的项目是否匹配