学习时长不仅是个人的时间管理,还要看学习效率。效率高的,可以在更少的时间内保质保量完成任务;效率稍低的,就要多拿些时间来达到相同的复习效果
有不少经验贴上都有提到,每天至少要复习13个小时以上。但是,考研的成功与否真的可以用学习时长来判断的吗?
根据多年观察(其实是数据统计),每天保证能有8个小时高效复习就很不错了。重要的是探索出适合自己的高效学习方法,这才是重要的。初期培养好习惯,后期才能在高强度的学习中更加高效,游刃有余。
但是对于部分小伙伴来说,时间其实是被白白浪费掉了,学习任务并不饱和,学一两个小时就歇一会,看看手机,做做小动作。
没有持续高效地产出,这样很容易产生松懈心理,学习效果一般,时间自然也就浪费掉了!
暑假不要赖床!
暑假期间学习氛围不比平时,是容易产生懈怠心理的时期。这个时候,一定要发挥自己强大的自控能力,每天按时按点早起。可以一个小时分给背单词/作文,一个小时分给专业课知识点背诵。
趁着每天早起的2个小时,搞定难背诵的知识点,先复习再背新的内容。早上学习开个好头,接下来的这一整天都会觉得心情很好。
手机放在视线外
手机往往是我们浪费时间的重要原因,很多小伙伴都说,在复习过程中,老是抵抗不住手机的诱惑,喜欢拿起来翻翻看看,然后就一发不可收拾,沉溺于手机当中。
所以,除了用手机听课或者找资料,其他时间尽量关掉网络,调成静音模式,关机也可以,放在书包或是口袋等眼睛看不到的地方,以免总是被手机消息打算复习,影响自己的学习效率。
如果看很长时间书,很容易就会走神、产生疲劳感,真正看进去的却很少。这时候,可以选择做些练习题,强迫自己去思考,快速进入学习状态。在做题的过程中,往往是精力集中的时候,复习效果也比较好。
看书是一种“输入”,而做题,就需要你把头脑中的知识进行筛选、整理、输出。在看书看累的时候,或者是难以进入学习状态时,做题不失为一个好法子。
超量学习150%
大脑是有一条遗忘曲线的,当下复习到的内容,如果事后不及时巩固,其实就相当于没学。不过,记忆效果可不是由重复的次数多少来决定的,考研要记忆的东西太多,不可能一遍遍重复背诵。
当初步掌握要记忆的内容后,再用原来所花时间的一半去巩固,就会使学习效果达到150%。