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心理咨询追求的目标是什么?一般人在相互安慰时,总是会劝对方尽早地忘却其不快的经历。"过去的事情就让它过去吧,明天会更美好的",这大概是人们平时相互劝慰时的共同准则。但心理咨询不同于一般的安慰,心理咨询人员不会这样简单地劝说来访者忘记过去,心理咨询师要使人从挫折中认真反省,总结经验教训,增强生活智慧,以能够更好地应对日后生命旅程中可能出现的各种不愉快的经历。在这层意义上,心理咨询不仅要使人开心,更要使人人格成长(心理成熟、增强自主性和自我完善),使人更好地认识自我、开发自我、激励自我,即通过心理咨询的过程,使来访者自己悟通了,理顺了,认清问题的本质,知道该怎么做,达到心理平衡,社会适应。说白了,心理咨询就是要使人比原来活得更轻松、更快乐、更自信,获得更多的幸福感和成就体验。使人开心只是心理咨询的前奏曲,而使人成长则是心理咨询的主旋律。心理咨询力图使人将不愉快的经历当作自我成长的良机。心理咨询竭力使人积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。所以,心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟,并积极实践获得的。马斯洛讲,心理咨询就是要使人获得"顶峰体验"。此外,心理咨询还要避免使人依赖他人,而应增强个人的独立性与自主性。心理咨询再三强调要尽量理解来访者的内心感受,尊重他的想法,激发他独立决策的能力,来强化来访者的自信心,达到自助助人。所以,任何一个心理咨询过程,无论其性质有多大不同,方式有多大差异,时间长短有多少差别,本质上都是要帮助来访者从自卑和迷惘的泥潭中自己挣脱出来,使来访者耷拉着脑袋进来,挺着腰杆出去。这即使心理咨询追求的目标。

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【口才前线新闻】

朋友,当你看到我的时候,希望你换一种培训观念:演讲口才能力不是"看"来的, 是"练"出来的。

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他们都已行动,你还在等什么?!

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