眼神交流的时候,我们不要紧盯那些不友善、表情严肃的人看,我们可以和那些友善的、亲和力好的人目光交流,这样会给我们很多正面的反馈,会让我们更自信。另外,眼神交流的时候,作为演讲者,表情不可以太严肃,那样的眼神太有杀伤力,听众不喜欢这样冰冷的眼神。我们如果能微笑,当然很好,那样的眼神充满柔和和热情,如果不能微笑,也要保持脸部肌肉放松,这样不会给听众压力,听众自然不会反馈给你压力。眼神交流,一定是在真诚、友善、热情的基础上,它才能起到正面的效果,反之,可能起到相反的作用。

沟通的时候,需要真诚的眼神交流,演讲时,也需要真诚的眼神交流。听众会根据你的眼神来了解你的内心世界,所以我们要学会真诚的眼神交流,它会给我们的演讲带来意想不到的积极效果。同时,训练眼神交流,也是提升自信好的方式之一。

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