沈阳市 演讲培训机构-口才培训学校
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在演讲前,运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行.具体做法是站立、目视远方、全身放松,做深呼吸.这样就可缓解演讲时的紧张情绪。作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪.比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动.这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持良好的心境。

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演讲口才培训摘要: 很多人觉得自己之所以口才不好,是因为没有锻炼的机会。他们认为日常的生活不需要口才,也练习不出什么好口才。其实,练习口才的机会非常多,日常生活中随时随地都可以进行。练习口才的人,每句话都会认真琢磨,一开口就是好听的话。日常生活中一句普通的话,口才好的人和口才不好的人,说出来效果也会大不相同。那么,性格内向的人如何锻炼口才呢?

你是否上台紧张,发抖,出汗,大脑一片空白,说话语无伦次,甚至张不开口?

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