为什么会"虚不受补"?

    虚不受补,"虚"就是指脾胃功能虚弱,无法接受补给。脾胃互为表里,胃主受纳,脾主运化,两者分工协作,共同完成消化任务。

    因此,想要消化吸收补品补药的精华,并将之转化成人体需要的气血,就必须确保脾胃功能正常。

    否则,补进去的东西就会瘀积在体内,怎么补也是做"无用功",有时还会出现腹痛、腹胀、上火等症状。

    而且,脾胃处于中焦,如果中焦枢纽不通,上下左右气机都会受到阻碍,各种不适症状都会随之出现。

    也就是说,虚不受补,根在脾胃不调。

    为什么针灸可以补?

    虚证,一般分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,故而:根据中医"虚则补之,实则泻之"的原则,"补"包括补气、补血、补阴、补阳四个方面。

    落实到心、肝、脾、肺、肾五脏,又会进一步衍生,如心血虚、脾阳虚、肾阴虚等,所以进补绝不是单补气血阴阳就可以的。

    进补常见的是药补、食补、灸补。但无论哪一种,目的都是补虚扶正。但从效果来说,药补不如食补,食补不如灸补,尤其"虚不受补"的情况,只有针灸可以解决。

    原因如下:

    药物有适应范围、副作用、禁忌症,一旦进补不当,极易犯虚实不分、阴阳不分、气血乱调的错误,引发身体乱像。

    人参、阿胶均属温性补气血药物。壮实之人服用,就会出现食欲减退、恶心饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈出血等症状。

    所以说:药补不如食补!但食补也未必好...因为食物必须经脾胃消化吸收,但虚不受补的大多脾胃不调。

    有些人过于依赖食补,也会损伤脾胃之气,导致出现胃脘痞满胀痛、嗳气泛腐、不思饮食等症状。

    反观灸补:(一)没有药物的副作用和禁忌症;(二)不像食物那样必须经由脾胃消化吸收;(三)能疏通经络,健脾和胃。

    故而,虚不受补的人要想进补,首先必须灸补调理脾胃,在灸补改善脾胃功能之后,再行食补或药补。

    针灸改善脾胃功能,常灸以下穴位:脾俞、中脘、天枢、足三里等。

    针灸,解决"虚""堵"问题

    虚不受补,易引发两种问题:一是虚(重伤脾胃——体弱,阴虚),二是堵(闭门留寇——积食、气郁、痰湿、瘀血)。

    针灸作用,就体现在通补兼施上,无需借助任何药物,通过刺激穴位,就能让身体自动补虚疏堵,解决"虚"和"堵"的问题。

    虚(重伤脾胃)

    包括2个问题:体弱,阴虚。

    体弱,主要弱在两个地方—肾(肾虚)和脾(脾虚)。由于脾虚比肾虚更为常见,因此体弱之人很难通过后天补益先天。

    故而,体弱之人切忌蛮进大补之品,而应重在针灸调脾,建议选穴:中脘、神阙、关元、足三里。

    阴虚,就是阴精匮乏致使阳气亢盛,因此身体有虚火。因此,不能温补,会让虚火更旺。

    而针灸可以滋阴,建议选穴:解溪穴、阴陵泉,加灸穴涌泉、太冲穴引火下行。

    堵(闭门留寇)

    常见的积食、气郁、痰湿、瘀血,每一个都适合用针灸化解。

    积食,是"虚不受补"的常见反应,症状如下:嘴里有酸臭味儿,时而便秘时而大便不成形,不想吃饭,吃完肚子胀,舌苔厚。建议:针灸胃仓、中脘、四缝、足三里。

    气郁,应当责肝,肝失疏泄,就会肝郁气滞,气郁化火,就会肝火过旺。此时进补好比"火上浇油",出现目赤、肋痛、腹胀等症状。建议:针灸四关、膻中、期门疏肝。

    痰湿,好比河道中的淤泥,只有先将淤泥清理出去,河道才能畅通。故而应当先"清"后"补",重在祛痰。建议:针灸脾俞、足三里、阴陵泉、丰隆等穴。

    瘀血,应当心。因为,血中郁热,进补不慎,可能导致出血状况。如果出血点在小血管,如牙齿、皮肤等处,问题倒还不大。

    但出血点在大血管,如肾脏、脑血管等,问题就严重了。尤其"三高"人群,如动脉硬化、心脑血管疾病、糖尿病等患者,易出问题。

    这种情况下,必须先针灸祛除瘀血,疏通血管,改善血液浓、黏、凝的状态。建议:针灸膈俞、血海、三阴交、复溜等穴。

    综上所述,进补的首要前提是确保脾胃能够吸收补品补药的精华,但这绝不是吃几副药膳就能解决的,而是一项长期工作。