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对于骨折患者来说,除了需要面对创伤带来的剧烈疼痛,还得熬过漫长的治疗、康复过程。
俗语说伤筋动骨100天,那么在这100天时间里,应该怎样做才能更有利于骨折愈合,早日恢复强健的筋骨呢?
骨折复位后,尽早动起来
骨折后,由于骨折部位、严重程度,以及个人的体质不同等情况,一般来说,愈合至少需要8-13周,算起来差不多就是3个月,因此,人们常说的"伤筋动骨一百天",是很有道理的。
骨折发生后,由于疼痛感比较强,很多患者不想动,更不敢动。不少患者到医生那里开假条,一开就是3个月,觉得这3个月就应该在床上躺着,等骨头长好了,再该干嘛干嘛也不迟。
说到这里,30多岁的小王真是追悔莫及。
半年多前,小王在一个雨夜不小心滑倒了,导致右腿胫骨骨折。手术后,他按照家中老人的嘱咐,在家中好好静养,基本上除了上厕所,其他时间都待在床上,整整养了100天。等他终于离开病床时,骨头确实长好了,但是他却发现自己的右腿活动不太自如了,走路更是变得一瘸一拐的。
对于骨折患者来说,康复治疗是手术的延续,术后只有结合规范、及时的康复治疗才能帮助患者尽快恢复肢体功能。而如果一直静养,关节不活动,就会造成关节僵硬,还可能引发肌肉萎缩甚至血栓等并发症。
一般来说,骨折复位并进行固定牵引数天后,就可以进行功能锻炼。开始可做患侧肌肉的静力收缩,以及被动锻炼,逐步过渡到关节活动度锻炼、肌力锻炼、作业治疗等。康复锻炼一定要在医生的指导下循序渐进地进行,不能鲁莽行事。
早期坚持功能锻炼可改善局部血液循环, 而骨折的愈合主要依靠局部的血液供应, 所以功能锻炼对骨折愈合起着促进和推动作用。促进消肿、防止关节粘连和僵硬,促进骨折愈合,促进血液循环。
未来中医针灸师证书证书用处是非常广的,并且中医针灸师证书就业前景也是一片光明的, 相信大家在阅读完后对康復理疗师的工作有了更多的了解专家指出,健康产业涉及生命周期和健康全过程的产品和服务,产业涉及面广、综合性强、增长空间大。在现阶段老龄化、新医改、城镇化、消费升级等多重因素的驱动下,我国大健康产业的发展迎来了前所未有的发展机遇。
针灸的作用
1、经络疏通
疏通经络的功效就是说可让阻症的经脉顺畅而充分发挥其一切正常的生理学功效,是中医针灸基础立即的医治的功效。经脉"内归属于五脏六腑,外络于肢节",运作血气是其关键的内分泌系统其一。气血不通,血气运作遇阻,临床症状为痛疼、发麻、发胀、淤点等病症。中医科挑选相对的俞穴和扎针技巧及三棱针点刺流血等使经脉顺畅,血气运作一切正常。
2、调和阴阳
中医针灸调和阴阳的功效就是说可让人体从阳阴失调的情况向均衡情况转换,是针炙疗法后要做到的目地。病症产生的的原理是繁杂的,但大体上可梳理为阳阴失调。中医针灸调和阴阳的功效是根据经脉阳阴特性、人体穴位搭配和扎针技巧进行的。
3、扶正祛邪
中医针灸扶正祛邪的功效就是说能够 扶持人体气正及祛除病邪。病症的产生发展趋势及原发型的全过程,本质上就是说正魔相斗的全过程。中医针灸,就是说取决于能充分发挥其扶正祛邪的功效。针灸疗法的特性是不依靠服药,仅仅在患者人体的必须位置用扎针入,做到刺潋神经系统并造成部分反映,或用火的湿热刺激性灼烧部分,以做到的目地。前一类称之为针法,后一类称之为艾灸疗法,通称针灸疗法。
【招生对象】
1、各医疗保健机构、体检机构、健康管理公司、健康保险公司、社区、的相关医疗卫生保健机构,*相关*,健康产业公司及中医养生会.所,大型企业职业卫生和保健*,康复理疗教育、研究机构和相关产品生产、营销企业等处的从业人员;
2、各类院校毕业的健康、运动、保健、养生、医学等方面的应届及历届毕业生;
3、热爱生活、追求健康、热心养生文化的各界人士。
4、 从事或准备从事推拿按摩养生、美容美体行业的人员,医疗、社区理疗保健、美容健身机构、 家政工作人员,对保健、按摩、针灸、中医、养生等相关知识爱好者,以及希望找到快速致富健康养生好项目的投(资)者。
5、 曾在推拿、按摩、针灸、美容行业有过学习或工作经历,并想进一步提升中医知识,或基础不扎实技术不全面的学员。
6、 男女不限,年龄不限,不要求有任何医学基础。