很多脑卒中偏瘫病友对"康复"这个词肯定很熟悉,大部分脑卒中病友因为卒中形成的脑损伤,可能导致了身体功能的损伤,或者出现了一些异常姿势等问题,因此医生都会建议患者去做康复治疗。但是对于康复到底是做什么的?以及作为患者以及家属怎样才能判断一个康复做的是不是有效果,是不是好,这个问题似乎颇为难回答。

记得本人刚刚得病康复的时候,漫天盖地没听过的名词迎面而来,医生、治疗师每个人都会用一堆堆的术语解释,一会肌力,一会肌张力,一会主动运动,一会被动运动,就连推拿、按摩这些我和家属都是分不清的,跟不要说医院里常用的导频、脑循环等治疗设备。有的时候再来一些神经节苷脂之类的脑神经的药物,本人和家属更是被绕的云里来雾里去。以为,这就是康复,原来康复和感冒咳嗽一样,都是要打针吃药用设备的。

其实,正是由于概念的混乱,方法混淆,以及治疗师之间的水平参差不齐,才导致了这些问题的出现。那么今天,我就用这一篇文章给大家讲讲我理解的康复,到底康复是在做什么?康复训练都是在围绕着什么来展开的?究竟怎样才算是一个好的康复呢?

康复的核心其实就是抗重力的训练

说简单一些,什么是抗重力?我们知道地球是有引力的,有了这个引力,所有物体都要回归到地面,那么离地面越远,我们所承受的压力就越大,需要的能量就要越多,难度也越大。你试想一下,现在站起来跳跃一下,你可能感受不到,但是让你跳到2米的高度,你可能要说这不可能!可宇宙飞船能从地面一下跳出地球,就能想象一下其中的难度和能量要有多大了。摆脱地球的引力,使我们的重心逐渐的提高,终可以从躺着到站立,这个过程其实就是一个抗重力的过程。为什么我们躺着很舒服?因为我们与地面的高度很低,接触面比较大,这个接触面我们又称为支撑面。高度和支撑面与对抗重力有什么影响?大家玩摆高高的时候就会感觉到,如果是一个饮料瓶,你把它竖起来放着,很容易,但是你把一只铅笔竖起来放着,就难多了,这就是支撑面的不同导致的问题。而这个饮料瓶如果有5米高,支撑面还是那么小,你再试试看,发现想要竖的稳定也不是那么容易了。这只是一个比喻,我们人体其实也是这样。当我们躺着时候,高度低,支撑面积大,所以可以说不费吹灰之力就可以保持平衡,你肯定没见到谁躺着还会摔倒的。那么躺着的下一步,就是支撑起来,比如你俯卧趴着,然后用手或肘关节支撑起来,使得上半身和头部抬起,怎样?是不是比躺着要累?对的,这个累就是在消耗你的能量,这份能量做什么了呢?抵抗重力啊,没有这种支撑,你的身体怎么能离开地面呢?如果你在宇宙飞船里,重力消失了,你会发现,你支撑和躺着其实是一样的,毫不费力,原因就是你不需要抗重力!(看到这,不要嫌啰嗦,因为这是一个关键概念)躺着不费力,撑着费力,然后你坐起来,这时候高度其实是更高了,而你的屁股呢,支撑面积其实比趴着要小,所以坐立比趴着要费力。继续我们来看看换一个姿势,使用双手和膝盖做四点支撑的时候,你是不是也很费力呢?因为这时候高度比躺着要高出不少而你的支撑面比坐立还小(手掌+膝盖的总面积肯定比你屁股小),所以四点撑的时候,你抗重力的能力又提高了,继续看,接下来就是站立。乖乖,了不得了,这时候你的高度达到了高峰,而支撑面只有两个脚掌大小,是不是更难了?而且耗费的力气也是多的(你自己站8小时和躺8小时试试看,哪个累?)。这时候站稳了,你要走路了,走路难,为什么,因为走得一瞬间,你可是单脚支撑!支撑面又缩小了一倍啊!难上加难。

躺着/趴着 /手/肘支撑 /坐立 /四点支撑 /站立 /行走。这时候你发现什么了吗?这是不是一个婴儿运动的发育成长过程吗?

一个新生儿,刚出生的时候是躺着哭闹,等过了两个月,骨骼肌肉发育结实了,他们就可以慢慢的撑起胸脯、抬起头;又过了几个月,他们慢慢的可以坐立起来了,肉嘟嘟的小屁股往那一坐,似乎还不是很稳;再过三四个月,骨骼和肌肉的更结实了,这时候宝宝也灵活多了,开始逐渐的使用手膝支撑起自己的身体。为什么?因为他们想要开始移动自己的身体去够他们喜爱的玩具了!于是,爬行开始了。当又过了几个月,腿部的骨骼和肌肉也结实了不少,宝宝们开始想要站立起来,于是一遍遍的尝试着,一遍遍的练习着,终,他们成功了,站了起来,抗重力的高度也达到了高峰。于是,后一步,他们抬起了一只脚,完成了人生次用小支撑面支撑起自己的身体,迈出了人生步!多不容易啊,一个一岁多的孩子,用了一年的时间,终于可以抵抗巨大地球的引力,控制自己的身躯,正式移动了起来。

我们再回到康复话题,我们因为脑卒中意外形成的身体损伤,到底怎么样才是正确的康复呢?抗重力能力,这就是运动康复的本质。请问,这时候你还相信有什么针剂打进去,可以让患者直接有抗重力的能力这样一回事吗?一个躺着的患者,打一针就能站起来了?反正我是不信。这时候你还会相信做高压氧可以让患者提高抗重力能力?一个只会坐的患者,吸了增压的纯氧就可以直接站起来行走?反正我是不信。

所以,想要完成整个抗重力的能力,就只能通过物理的方式去练习,符合生物力学的不断地强化患者的身体硬件功能,重复再重复的运动,教会患者如何控制好自己的身体,这样才能达到终的康复目标。

康复的基础:患者身体的硬件和操控能力

中医针灸班教学主要内容:

    中医基础经络穴位学、解剖学、中医诊断辩证学、中医针灸临床医学等。

    教学五脏六腑的功‌能以‌及作用,中‌医独‌特的藏象学说

    五‌脏:心、肝、脾、肺、肾

    六‌腑:胃、胆、三焦、膀胱、大‌肠、小肠

    全‌场学‌员听的津津‌有味,课‌程生动有‌趣,简单易懂,深受广‌*员一‌致好评

    1.人体十四经络的循行走向以及本疗法常用经络穴位的取穴和定位

    2.人体脏腑功能学

    3.阴阳五行学说

    4.脉诊,舌诊中医诊断学

    5.人体解剖学

    6．经络与经络学说的定义。

    7．经络系统的组成、分布特点、作用及意义。

    8．经络的生理功能、病理变化,以及经络学说在祖国医学理论和临床实践中的地位和作用。

    9．经络学说在临床上的应用,重点从诊断疾病和治疗疾病方面论述。

    10．中医美容养身

    11.教授行医多年的病例分析及上百种疾病的寻经、取穴等针灸治疗方法)

培训优势

1、培训后可申报【中医康复理疗师证】【针灸师证】

2、由湖南中医*,湖南中医院,中医养生协会等医师教授以上级别老师连手教学,教学质量优;全实临床操教学。

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5、系统教学,由浅入深,零基础学习。

6、导师直接将多年的临床经验教给学员。

7、所有课程一次报名,终生免费复训。

8、学期为1周,循环教学,节假日都上课。 

9、学习方式 :理论实践相结合,包教包会,终身免费复训。

教学内容:
1、讲授十二经络走向、分布,腧穴;
2、在中医临床中常见的解剖学应用;
3、讲授中医基础理论:阴阳学说、五行学说、藏象、病因与病机。
4、讲授中医诊断学:八纲辨证、疾病诊断、四诊合参及特色手诊、眼诊、腹诊;
5、讲授如何进针、行针、针刺补泻手法及针刺的注意事项;
6、讲授针灸的选穴、配穴、适应症、禁忌症及内外妇儿科几十种病的临床治疗;
7、董氏奇穴、耳穴疗法、刺血疗法、埋线疗法、针灸减肥。
8、讲授特色针法的适应症及禁忌症,如:眼针、锋针、舌三针、腹针、梅花针、透针、头皮针、火针、平衡针法等。
9、讲授灸法的临床应用;
10、讲授小儿推拿临床应用,治疗感冒、发热、咳嗽、腹泻、便秘、免疫力低下等。
11、常见的中药调理方剂。
12、讲授刮痧、拔罐、足疗、
13、讲授推拿按摩基础手法:如摆动类、摩擦类、挤压类、叩击类、振动类手法。
14、推拿按摩在头面部、胸腹部、腰背部、四肢部的应用;治疗头痛、失眠、腹胀、便秘、落枕等。
15、讲授正骨治疗急性腰扭伤、落枕、肩周炎、腰腿痛、腰肌劳损等。

针灸在这里主要是人为的干预损美性因素,"组织结构的改变可以是组织功能发生改变,可怕的是这种改变九天就可以发生,可喜的是通过某种外界刺激手段可以使其完全恢复。"有效的利用针灸手段使断裂的胶原蛋白链重新建立其稳定性,充分利用针灸手法通过对皮下组织结构的改变,使蛋白漏出,从而激发人体局部强而有力的修复能力,重新建立断裂的胶原蛋白链,反复的刺激可使其结构和组成更加稳定,从而解决损美性问题。