自信的力量．处理"小事情"也要鼓足勇气、采取大胆的行动,不要等到出现重大危机时再去当大英雄。通过自信的力量提升自己的亲和力,日常生活也需要勇气,在小事情上锻炼勇气,才能培养出更重大的场合勇敢地行动的力量和才能。

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即兴演讲赛事大致能够 分成二种。一种是在赛事以前,给演讲人一个很大的內容范畴和一段提前准备時间,在赛事中再抽题演说。另一种则是沒有內容范畴,仅仅在演说刚开始后抽题,做短暂性提前准备后即刚开始演说。前面一种主要表现出抽象性的特性,后面一种主要表现出临场发挥性的特性。