常见的几种按摩手法:推法、揉法、摩法、擦法

1、推法:用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为推法。

推法主要包括直推、旋推、分推三种。直推法以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动;分推法用双拇指指面,自穴位向两旁分向推动;旋推法用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。

2、揉法:揉法是用手指的螺纹面、大鱼际或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做环形揉动。

揉脾俞:让孩子更有胃口,可治疗孩子厌食。揉胃俞:缓解胃部疼痛,治疗消化不良。

3、摩法:摩法是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕关节带动前臂,沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。

4.擦法:是用手掌、鱼际或食指、中指螺纹面着力于一定的部位,做往返的直线擦动。包括指擦法、鱼际擦法和掌擦法。

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