小儿推拿公益课上,老师首先教了大家几个成人预防疾病的基本保健方法。有的居民特别认真,还专门带笔记本做了记录。

老师说,孩子的穴位很敏感,用穴如用药。老师用实际演示,逐个教居民们,在日常生活中,如何通过推拿学位帮助孩子补脾、清肠,增强抗病能力,预防疾病。

时间很快过去,居民们学得意犹未尽,都纷纷感叹,咱们的中医太神奇了!今天学到了很多实用的小儿推拿方法!大家纷纷感谢社区开设这样正确引导居民养身健身预防疾病的课程,都说太贴心了!

如果要问当妈妈的害怕什么?

几乎所有妈妈都会说

怕孩子生病!

但凡孩子不舒服了

当妈的就整夜守在宝宝的床边

饭也吃不下了,觉也睡不着了

扎在孩子身上的针

更像是扎在妈妈的心头上

尤其夏季干燥,宝宝们容易上火,宝宝上火一般表现为口角炎、鼻出血、大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香、眼屎多、有口气等。妈妈应多了解引起引起宝宝上火的原因,尽量避免宝宝上火,平时要注意观察,发现宝宝有上火症状,要及时采取相应措施。

今天教大家几个辨别宝宝是否上火的方法,和如果宝宝上火怎么做小儿推拿。

眼角有眼屎——肝火

眼角眼屎的出现,说明宝宝有肝火,这时候宝宝可能会容易发脾气、脾气急、不听话。

清肝经 3-5分钟

手法:左手握住宝宝的手,使其手指向上,手掌向外;右手拇指从宝宝食指的末节指纹开始,推向指尖,称为清肝经。

舌头发红——心火

如果宝宝舌头、舌边发红,说明宝宝有心火。这时候宝宝通常白天很爱口渴,晚上睡觉爱折腾、不安稳,往往很难睡好觉。

清心经 3-5分钟

位置:位于宝宝中指掌面指根至指尖成一直线;

手法:用右拇指从中指末节推向指尖;

嘴角泛白——脾火

宝宝有时嘴角会有些"白茬儿",这是由于宝宝口内干燥引起的,说明宝宝有脾火。

清脾经 3-5分钟

位置:脾经位于宝宝拇指桡侧缘或者拇指末节螺纹面;

手法:在拇指正面由指端向指根方向直推。

大便变硬——胃火

如果宝宝大便痛苦且很硬,不是软黄便性状,同时还伴有口臭,说明宝宝有胃火。

清胃经 3-5分钟

位置:在大鱼际桡侧,赤白肉际处。

手法:用拇指或食指自掌根推向拇指根,称为清胃经。

另外,宝宝要合理饮食,少吃油炸吃寒凉食物,注意休息和玩乐时间才能更好的调理好宝宝的身体。