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桑植县民族文武职业学校招生简介|报名时间

日期:2021-05-21 10:05:52     浏览:35    来源:湖南五年制大专网
核心提示:​招收应、往届初中毕业生 1、学生先到本班教室班主任老师处报到,上交学生手册、寒假作业、个人蓝底免冠1寸和两寸照片

学校总面积30亩,建筑面积8000平方米。校园周围,鸟语花香,空气清新,教学楼明亮,每一个宿舍设有浴室,24小时供应热水,练武场地宽敞,设施齐全。
招收应、往届*毕业生
1、学生先到本班教室班主任老师处报到,上交学生手册、寒假作业、个人蓝底免冠1寸和两寸照片,领取报到单,登记学生父母(监护人)复印件或照片情况。
2、凭报到单到学校指定缴费处缴纳相关费用。
3、学生根据班主任老师的安排入住学生宿舍,并整理好寝室内务卫生。(个别班级学生寝室有所调整,请以班主任老师的安排为准。)
4、晚餐后按照作息时间按时进教室上晚自习,由班主任老师组织召开新学期见面会,并安排相关具体事宜。

学校遵循"素质教育为主,以文保武、以武促文、文成武就"的办学方向,坚持"团结拼搏、务实创新,自主探究"的办学理念,目前学校教职员工42人,学校教育教学归教育局统一管理,学生毕业后可优先入伍,参加高考,考入专业对口的*。
运动训练【武术】
    前俯腰
    并步站立,两手十指交叉,直臂上举,手心向上;上体前俯,挺胸,塌腰,两手尽力触地。再两手松开,用两手绕过双腿,抱住两脚跟部,尽量使自己的上体、脸部贴紧双腿。
    学练要点:两腿挺膝伸直,上体前俯时,挺胸、塌腰、收髋。
    甩腰
    开步站立,两臂伸直前举,以腰为轴,上体做前后屈和甩腰动作,两臂也随之甩动。
    学练要点:两腿伸直,腰部放松,后甩时抬头挺胸,甩腰动作紧凑而有弹性。

    涮腰
    两脚开立,略宽于肩,上体前俯,以髋关节为轴,两臂向左前下方伸出。然后挥动两臂,随上体向前、向右、向后、再向左做翻转绕环。左右涮腰交替进行。
    学练要点:两腿伸直,以腰为轴,翻转绕环圆活、和顺。
    下腰
    两脚开立同肩宽,两臂伸直上举;腰向后弯,抬头,挺腰,双手撑地身体呈桥形。
    学练要点:两脚支撑站稳,膝关节尽量挺直,腰部后弯上顶,脚跟不能离地。
桑植县民族文武职业学校招生简介|报名时间

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