课程收获
1.编排主题丰富、极具创意的火箭流课程;拓宽自己的排课思路
2.可直接用于教学或自我习练提升。
3.更加安全地解决高难体式序列,
4.了解自己的体式练习流派,丰富自己的瑜伽知识面。
适合人群
1.各个阶段瑜伽老师
2.想要自我提升突破教学瓶颈期的瑜伽老师。3.寻求进阶练习者想有健康体魄,快速矫正含胸驼背等不良体态,拥有完美身材,超强燃脂、完美塑型。
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2.可直接用于教学或自我习练提升。
3.更加安全地解决高难体式序列,
4.了解自己的体式练习流派,丰富自己的瑜伽知识面。
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