书法有两种基本姿势:一种是坐着写,一种是站着写。俗称坐姿、站姿。坐姿。这是经常普遍的一种写字姿势,尤其是初学这,一般都是坐着写。坐着写字正确的姿势应该怎样?它要求写字的人姿势端正,胸部离桌边约15厘米,头正、肩平、臂开、足踏实。头正,俯视运笔处,注意力集中在笔尖,视线与笔尖成45°俯角,容易看清下笔的准确与否。 这样,既能保证字写得端正,又不损坏视力。两肩齐平,身体坐正,胸部挺起,才能使胸部离开桌边,保持精神振作,有利呼吸和运气。两臂张开,左手按纸,右手执笔,两脚自然平放踏实,保持平衡稳定,便于书写时能做到横平竖直,写撇捺时也能放开。
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单身时间不宜过长。 孩子体力有限,每天单独练习的时间不宜过长。 好每天早上和下午练习一次,每次在一个小时到一个半小时内。 孩子的书法应该大而不是小。 与大人不同的是,孩子们学习书法,可以多写大字,少写小字。 学习方法不应单一化。 与成人不同,儿童具有自我控制能力,并且易于冥想。 孩子们应该学习多种形式的书法。 孩子不应该过多地练习书法。 家长应给予良性引导。 不要抱着催孩子去比赛、拿高分甚至"当书法家"的心态。 孩子们应该从*习书法。 保持一颗平静的心。

秦汉胡同创始人王双强先生为国学系列教材《楷书》《隶书》作序 —— 什么是书法?书法与写字一样吗?我们学习书法究竟可以获得什么?首先,书法是有表情、体态、灵性的一些汉字。譬如《兰亭集序》,大约一千六百年前,东晋时期的谢安、王羲之、孙绰等四十多名大文人,聚于浙江会稽兰亭,以高山为厅堂,以流水为乐觞,抚今追远,吟诗唱赋,咏叹流年。由于当时经济、社会、技术的局限,没有照相机、摄像机全程记录这史上的文人风流雅集。