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推拿按摩的起源
战争频发的年代,受伤是难免的,随着一些人不自主的抚摸自己的受伤部位,渐渐地发现通过抚摸能缓解伤痛,有此慢慢的总结归纳,形成了推拿按摩的起源。而按摩早的文字记载,可以追溯到殷商时期,在殷墟甲骨卜辞中,有许多字与按摩有关。这一点充分说明了按摩迟起源于商代后期,即3000多年前。到了先秦时期,其主要的医学资料来源于殷墟甲骨卜辞和长沙马王堆汉墓医书的记载,其中以《五十二病方》记载的按摩治疗疾病多。该书中约记载了以摩法为主的10种按摩的手法。
推拿不只是随便揉揉
许多上班族因为工作需要,长时间对着电脑,一坐就是三四个小时,工作之余又离不开手机,加上夏天到处都是空调,平时不注意锻炼,引起了颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出症等疾病。要知道按摩不是随便揉的。不仅要掌握中医各科的理论知识,还要了解西医中人体骨骼、血脉、肌肉的解剖。人们只知道按摩可以治疗颈肩腰痛,但是按摩治疗内科疾病。
怎样学好推拿
中医推拿是一门系统*,有很多人想学习中医推拿,初学者都会遇到这些问题。学习中医推拿,很多人都是从实操开始上手,其实不然,理论很重要!很重要!很重要!包含:中医基础理论、生理病理学和人体解剖学等,尤其是针灸学中的经络和穴位更要详加了解。初学推拿时可以自行制作一个沙袋或米袋,也可以直接在某宝上买一个推拿米袋,然后开始训练手法操作,直到熟练的掌握推法、按法、点法、揉法、摩法等常用的几种手法。
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