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按摩后你能洗澡吗

做过按摩的人其实知道按摩后你不能吹气或洗澡,因为按摩后,皮肤仍然停留在按摩过程中,没有适应。如果你刚刚完成按摩并洗澡,肯定会对你的身体产生不良影响,所以建议休息一段时间,按摩后两小时洗澡。

按摩对循环系统的影响

按摩可以促进血液循环,加快血液流动,增加流量,改善微循环和脑循环。头部、面部和颈部按摩后,脑血流量可明显增加,儿童会感到神清气爽。按摩可以扩张小血管直径,降低循环阻力,增加心输出量,从而改善心功能。

谁适合学习按摩

只要有兴趣的朋友都可以学。有人说,学人体经络要懂,其实不然。没有人生来就知道这件事。只是这个按摩比较专业,涉及到很多穴位和关节。当然,如果你有这方面的专业,比如学中医的朋友,学这个按摩自然会更好,因为你已经掌握了所有的基础理论。

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