课程简介

街舞的学习可以帮助孩子提升身体的协调能力和自信心,加上特有的Battle,可以有效地引导学员健身、娱乐、艺术和竞技,以借此指导学员综合素质的全面提升。石家庄嘻哈帮街舞为学员开设的街舞启蒙经典课程,深受学员的喜欢和信赖。

通过对本课程的学习不仅可以改善心肺功能,还能够增强韧带柔韧性、协调人体各部位肌肉群和塑造优美体态,以彰显阳光活力、张扬自由。我们的授课师受学员的喜欢,在专业的少儿街舞老师的帮助下,可以帮助学员更好的掌握舞蹈技能!

机构特色

1、实力雄厚,*连锁机构,具有良好的口碑与信誉,深受家长学员们的欢迎。

2、专业的教师团队,参与过国内外多项舞蹈比赛,并获殊荣,重视教学方法。

3、进阶学习模式:凡是都要打好基础,街舞也同样如此,秉承着从零出发的阶梯式学习流程,从基础慢慢晋升到专业,我们不求一步登天,只需步步为营。

4、分时授课,合理安排每一位学员的上课时间。

课程详情

适合学员:想要学习街舞的3-12岁少儿

学习内容:

1、为学员介绍街舞的特点。

2、激发孩子学习舞蹈的兴趣。

3、提升身体协调性、提高自信心和创造力。

4、引导学员健身、娱乐、艺术和竞技,以借此指导学员综合素质的全面提升。

金牛区少儿街舞培训机构怎么选择

一、

1、假如您今年25岁,不常参加体育锻炼,体能一般,选择街舞为瘦身运动项目,那么您的大心率为220-25=195,适宜您的运动强度(锻炼心率)应该是(60～75%)×195=117-146(次/分钟)。

2、注意怎样避免在舞蹈学习中受伤

3、我们经常所说的不可避免的受伤,是指劳损性的伤害,比如肌肉的拉伤,腰椎的劳损,胯关节的劳损。

4、劳损性的伤害多是由于演员长期承受过量的运动负荷造成的。

5、而舞蹈学习过程的受伤,比如摔伤,挫伤,撕裂伤。只有一种原因,就是"违规操作"

二、

1、练街舞,首先必须要练的就是舞感和基础。舞感可以说是跳舞中难,意思也是含糊的,其实舞感就是你跳舞的动作合着音乐动作飘逸、流畅,没有一点点的生疏感和局限感,让人家一看你的动作和舞步就象是在跳舞,而不是在练武术或杂技,多练一点舞步,然后找点比较有感觉的音乐跟着拍子卡,这样跳的时间长了,自然也就有舞感了。

2、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。