成都街舞培训-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。1992年初期,出现了-种"原地性的HIP-HOP", 它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身 体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克杰克逊、玛丽亚凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

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一、

街舞种类

以动作类型为标准,街舞分两大类: Hip- -Hop和Breaking。 Breaking :属于技巧性较高的体育

舞蹈,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,跳这种类型舞蹈的青少年叫做B一-Boy/B一 Girl.

Hip-Hop :舞蹈型街舞,有Poping、Locking、 Electric、 Turbo、 House等多种风格。它们都

不如Breaking那样需要较高的技巧,但更要求舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性和控制力。

还有-种说法是,街舞统称为Hip- -Hop ,包括两大类Old Shool和New Shool。Old Shoo|舞

蹈又包括Locking (锁舞)、Poping (机械舞)、Breaking (霹雳舞)、Wave (电流) , 而New

Shool-般更"温和" , 没有太大幅度的脚下移动,只增加了许多头部和手部动作,重视的是身体上半

部的律动。同样的一-段节奏内, New School显得更多变而流畅,更加崇尚自然流露,而Old Shool音

乐节奏较密集。

二、

在跟教练学习时,一般有一定的程序,教您几招︰

a . 耳听音乐,熟悉节奏

b .眼盯住教练的脚,学会步伐;

c .下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。

( 1)首先全身放松,这样才能发挥.好效果

(2)接着向左转体90°,右脚向前下方蹬出。( 3)依次绕肩,左肩上提,头向左转。

(4)向右转体90°,两脚向两侧蹬出,同时扩胸。(5)右腿提膝,同时转体180°向左。

( 6)右腿提膝后下蹬至左侧,后脚踵落地。

( 7)左腿向左侧迈出,两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉( 8)左腿提膝后下蹬,同时转体180°向右

(9)右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚踵向外转动,两臂张开并扩胸。