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１．教学环境的变化。捷程老师提醒准高一的学生一定在高一这一年准确的认识自己，重新定位。考上高中特别是重点高中的学生，以前在*都是班里的佼佼者，那些昔日辉煌还历历在目。对于准高中生们最首要的任务就是要学会摆正心态，以平常心找准自己的位置，做出恰当的自我评估和自我期待，处理好同学和老师的关系，找到快速适应的方法，对准高中生来说都是一种全新的挑战。

2．教学内容的变化。在后文中做详细的说明，且这一块我们认为应该是准高一的学生及家长要非常清楚了解的。　

3．教学方法的改变。高中阶级教师注重学生自主意识和自学能力的培养，训练学生更高层次的思维的积极性、独立性和创造性，诱发学生从自身角度对问题进行纵深思考。新生对初、高中教学目标的变化而引起教学方法上的变化以及教师的不同教学风格和个性特点难以在短时间内适应。

４．学习思维方法的改变。在高中的学习中抽象逻辑思维占主导地位，思维的独立性和批判性略有增强，正是由于初高中对思维方式的不同，结果出现很多学生因此出现不适应以及学习成绩徘徊不前甚至退步的现象，导致心理上的焦虑和不安。

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