成都街舞培训-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。1992年初期,出现了-种"原地性的HIP-HOP", 它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身 体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克杰克逊、玛丽亚凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

成都恺酷街舞具有并完善的教学体系,专业打造0基础教学体系,帮助每一位孩子都能感受到街舞文化

的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星 艺联盟等国内*明星娱乐公司合作打造

高端造星计划,为拥有明星之梦的学员提供优质的平台及教学。

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一、

1、 健康快乐

舞蹈是内心真实的一种表达方式,如今很多舞动心理学家都开始研究如何运用肢体的方式来为现代白领解压,缓解抑郁和焦虑,释然心中的不愉快。在舞蹈中,孩子可以体验各种角色的情感变化,将情绪转化为肢体表达,享受精神世界带来的,无法用言语形容的快乐。此外,舞蹈也是一种健康运动,有健康的体魄才会有健全的精神,舞蹈,就是一种健康、积极、快乐的生活方式。

2、 坚韧不拔

"吃得苦中苦,方为人上人",因为社会的进步,时代的发展,现在的孩子都是家长的心头肉,这里的"苦"早已不是温饱问题,而是意志力的培养,心智的磨练。舞蹈基本功训练中,有经验的老师会将基本功以游戏的方式潜移默化地施教于学生,但是学舞蹈"吃苦"是必经的阶段。舞者舒展的舞姿,曼妙的身段,健康美丽的肌肉线条,这一切都归因于他们吃了舞蹈的那份"苦",这个过程就是韧劲的培养。

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二、

1、练习身体协调性。身体不协调的原因就是因为身体没有舞蹈的感觉、没有习惯舞蹈的节奏,因为从来没有跳过舞所以这样是很正常的。入门的话动作会简单些、音乐会适中些。其次,一定要大胆的去跳,别害羞。

2、韧带问题。韧带的松软是要需要每天压的,如果不是从小开始练习的话那现在就要天天压腿然后踢腿,把韧带踢松。如果漏了那韧带的软度就会回去。韧带对于街舞来说其实是次要的,它只是为了让你的身体舒展的更彻底一些。

3、练习控制。首先是在肢体方面的技巧,比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。然后是肌肉方面的强化。后是通过音乐或舞蹈用自己的心和情感来抒发自己的理解与想法与舞蹈本身。