成都街舞培训-为什么学习街舞?

首先,街舞是可以参加艺考的。

目前,街舞在已经属于正规舞蹈,街舞艺考在2015年就已经被我国列入高考的范围了,舞蹈家协会街舞委员会也已经推出街舞艺术教育考级制度, 学生可以通过街舞艺考来为高考加分。因为街舞艺考专业属于新兴的艺考专业,了解街舞董街舞的人呢比较少,相对的报考街舞艺考的人也就少了。而且目前对的街舞具体考试细则还没有特别明确、规范,没有太多规则和约束,学校舞蹈学的老师们大都不太了解街舞,能够看着页眼舒服就能拿** !

所以现在用街舞考学具有其它普通艺体专业所无法比拟的优势。

成都恺酷街舞具有行业**并完善的教学体系,专业打造0基础教学体系 , 帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内**明星娱乐公司合作打造高端造星计划,为拥有明星之梦的学员提供**质的平台及教学。

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一、

1、肢体灵活性、柔韧性︰由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。

2、锻炼毅力︰从街舞基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

3、提高身体素质︰跳街舞需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

4、提高合作能力和集体荣益感∶街舞有独舞、齐舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

5、培养孩子的想像力︰街舞是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳街舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。

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二、

大家要做的就是将拥有的力量运用进去。不要着急,总有个过程。

目前来说大家要做的是将手臂、腹部、大腿这三块的肌肉增强,因为这是重要的三部分。

方法很简单就是每天坚持用5到10分钟的时间练习仰卧起坐、俯卧撑与负重深蹲,次数可在15至25之间,相信在一个月后你就会感觉到区别的。

另外不用担心手臂会粗、腿会粗或者个子长不高等等。

就目前的练习量来看是不会出现这种情况的,我的目的只是增加动作中的"爆炸点"而不是将自己练成"肌肉人"。