如何让孩子学好街舞,就选成都恺酷街舞!

成都恺酷街舞是教育培训*品牌,名星教师执教、通俗易懂、深受广*员所欢迎。

收费标准:儿童街舞是针对3­-12岁儿童的一门课程,根据不同的课时收费也会不尽相同。不同的舞蹈学习机构价格也会有所不用,学习街舞主要目的是培养孩子的兴趣爱好,锻炼身体,缓解孩子的学习压力,增强身体的灵活性和协调性。提高孩子的整体气质,让孩子在打好舞蹈的基础同时,让孩子能够强壮健康,快乐成长, 变得乐观、开朗、积极、向上。如果想要报名学习街舞,可以去舞蹈学习机构具体的了解一下费用、课程组成等。

2、成都恺酷街舞具有并完善的教学体系,专业打造0基础教学体系,帮助每一位孩子 都能感受到街舞文化的魅力与活力。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内***明星娱乐公司合作打造高端造星计划,为拥有明星之梦的学员提供**质的平台及教学。

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一、

1、练街舞身体素质很重要,跳舞不但可以锻炼自己的身体,也可以锻炼自己的意志但过程却是很辛苦,下面我来说说跳舞所必须要有的耐力、爆发力、平衡力、腰力、开肩、力量、拉韧带、倒立以及跳舞所要知道的事项:

2、腰的力量练习很重要

3、方法一:仰卧起坐.方法比较普遍,也比较简单,记得要把腿收起来成为到者的V字,这样效果*好,也比较名单,一般50为一组,*十组,组和组之间的间隔不要超过1分钟

4、方法二:站立,手里拿两个重点的东西往下弯腰,也就是鞠躬.记得上半身和下半身都不能弯.每20个为一组.*7组,每组间隔时间不超过30秒.建议使用.同时可以锻炼手臂的力量和拉韧带.比较实用

5、方法三:倒立之后把两只脚并在一起之后往左边下压.压到自己手臂受不了的时候用腰收回来.之后在往右边下压.这样反复.10次为一组.**少5组.组和组间隔时间不超过2分钟.这种方法也就是所说的控力.*不是腰马.大家一定要理解怎么做不。

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二、

1、Popping:通俗讲就是抖来抖去。Popping又名(机械舞),顾名思义,看起来的确很像机械的动作,它是一种借由肌肉迅速收缩与放松使舞者身体产生震动的舞蹈风格。跳Popping的舞者被称为popper,我身边的popper大神都很有内涵,不知道是不是巧合,还是"人练舞,舞练人"

2、Locking:通俗讲就是指来指去。Locking又名锁舞,它*大的特点就是在某一个动作时突然停住,它要求身体做一些很快的动作,给人一种干净利落的感觉,跳这种舞的女性偏多,很适合即兴solo。

3、Jazz:爵士舞大家应该比较熟悉,女生跳的居多,各种性感骚气外露,小动作就是撩撩头发,摸摸自己,眼神魅惑~音乐好像各种流行乐都可以。Jazz也在与时俱进,不只表现舞者性感的一面,还可以表现狂野放纵,给人一种不羁的感觉,这大概也是它受欢迎的原因吧。