成都恺酷少儿街舞
1、近年来街舞作为一匹黑马闯入我们的视线,因为街舞受众较为广泛,尤其是一些年轻人,能够满足年轻人自由自在,追求个性的需求,当充满激情的音乐与形体艺术融合在一起,原来街舞是如此有魅力。正是因为如此,越来越多的人加入了街舞学习大军。成都恺酷街舞就是这样一家专注于街舞培训事业的机构!
2、恺酷街舞全体教职员工坚持"用心教跳舞、用爱做教育"的价值理念,以专业的教学能力和高水平的舞蹈技术技巧,在青春的年华记录所有孩子们美好的童年,会跳舞,我们更懂孩子。"恺酷街舞"尊崇"踏实、拼搏、责任"的企业精神,并以诚信、共赢、开创经营理念,创优异的企业环境,以全新的管理模式,完善的技术,周到的服务,卓越的品质为生存根本。我们始终坚持用户至上,用心服务于客户,坚持用自己的服务去帮助客户。
3、成都恺酷街舞办学多年来,良心办学。服务于众多学员,专业教师授课,专业的传授机巧,俘获了无数学员的支持和信赖!未来,恺酷街舞一定砥砺前行,突破自我!
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一、
1、模拟方法。用街舞模拟生活特征的动作来表达作品内容和情节的方法。
2、改变方法。在街舞中,一组动作被用作基本动作,人数,队形,速度,动作大小,力度和角度的变化,但它仍然是一组动作和一组动作的重复使用,或某一动作被用作基础,以促进新的元素的变化和发展,或同一动作的形象特征可以被用来重复变化和出现在作品中,以加深观众的印象和获得美的享受。
3、交错法。利用街舞中复杂的场景来调动各种构图,利用各种街舞动作、类型和材料来充分利用街舞的空间,从而呈现多层次的立体效果。同时使用几种技巧来获得交织和交响的感觉。4、对比方法。在街舞动作中运用动作的大小和力度,高、低手发之间的对比,以及手发之间的对比来突出街舞的表现,加深作品的感染力,使街舞不平直,在对比变化中增加街舞的气氛和强度,揭示和展示街舞的内容和形象。
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二、
1、假如您今年25岁,不常参加体育锻炼,体能一般,选择街舞为瘦身运动项目,那么您的*大心率为220-25=195,适宜您的运动强度(锻炼心率)应该是(60~75%)×195=117-146(次/分钟)。
2、注意怎样避免在舞蹈学习中受伤
3、我们经常所说的不可避免的受伤,是指劳损性的伤害,比如肌肉的拉伤,腰椎的劳损,胯关节的劳损。
4、劳损性的伤害多是由于演员长期承受过量的运动负荷造成的。
5、而舞蹈学习过程的受伤,比如摔伤,挫伤,撕裂伤。只有一种原因,就是"违规操作"