孩子情绪化该如何引导 孩子情绪化该如何引导

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青少年心理咨询中心-12-30 10:44:16

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孩子情绪化该如何引导?孩子"突然"闹情绪,可能对于家长来说也是比较头疼的事情了。大部分家长的做法不是哄就是吼,要么是过于宠溺孩子,养大他的"胃口",要么是情绪越来越负面化。

多关心与呵护孩子,引导孩子多参加实践活动,多做事情,培养孩子的动手能力和思考能力。同时,家长也要多对孩子的关爱呵护或陪伴。多与孩子交流沟通,遇到问题不要给孩子施加压力,也不要批评和呵责,要及时安慰孩子,为孩子减压,让孩子感受到父母的依靠和温暖,给他支持,给他力量,让孩子感受到自己身后强大的精神支撑力量,因为父母亲的爱就是对孩子*好的鼓舞。

孩子情绪化该如何引导:

1、帮助孩子正确认识自己的情绪,情绪没有好坏之分,因为某些人或某些事产生情绪是正常的。

2、接纳并引导孩子的情绪,允许孩子表达自己的情绪,不要在发现孩子的情绪时一味的进行打压或顺从,过多的顺从只会让闹情绪成为控制家长的手段,打压情绪会让情绪无法宣泄而深藏内心,影响孩子今后的日常言行。

3、给孩子充分安全感,孩子的所有情绪都会依赖于家长,当他感到不安时就会产生情绪化的行为。

4、了解孩子闹情绪的原因,认真、耐心的聆听孩子的讲述,有时语言的表达也会达到缓解情绪的目的。

5、与孩子一起建立心理界限,了解自己喜欢什么、讨厌什么,家长在日常生活中不要随意去触碰孩子的界限,避免引起孩子的情绪化行为。