孩子学习总是不认真,上课喜欢分心,做事三心二意注意力不集中。有这种情况的孩子你就算天天让他看书学习也无济于事,因为学习时孩子的心思不在这上面,所以就算让他*做完十本练习题,孩子的成绩也不会有明显的提升。想让孩子付出的努力不白费,就必须找到孩子学习出问题的原因,然后对症下药。

如果你家孩子也有上课喜欢分心的问题,那就来看看老师教你的办法。

1、复述数字

家长报一串数字,让小朋友重复,一开始可以难度低一点,根据孩子自身的专注力情况,累加数字。这种方法可以训练孩子的听觉,提高孩子的听知觉能力。

2、找茬小游戏

家长可以和孩子一起玩找茬小游戏,在规定时间内找到两张图片的不同之处,可以训练孩子的听知觉能力。大脑接受的80%感觉信息都来自视觉,视知觉能力和注意力的关系密切。

3、舒尔特方格法

这是世界上*简单、*有效、*科学的专注力训练方法。准备一张5*5的方格纸,在上面随机写上1-25,让孩子按照顺序大声朗读数字,时间越短越好。

同样,家长可以根据孩子的专注力程度,选择3*3、4*4、6*6、7*7的方格,在孩子寻找目标数字的时候,注意力是需要高度集中的,将这种短暂的高强度的集中注意力过程反复训练,大脑的集中注意力功能会不断加固,从而提升注意力。

4、开火车小游戏

开火车游戏*少需要3人,每个人代表一个城市,例如,妈妈代表北京,爸爸代表上海,孩子代表深圳。妈妈先说:"北京的火车就要开。"大家齐声问:"往哪开"。妈妈:"上海开。"然后爸爸就开始重复这些话。

这个游戏适合多一点人玩,可以加入一些惩罚,也可以增加难度,加快速度。

5、大声读书

大声读书有助于提高孩子的专注力,家长为孩子挑一篇文章,大声朗读,家长不要打断孩子,要求孩子尽量不要出错。失误超过一定数量可以设置一定的惩罚,也可以选择再读一遍,达到要求。成功后可以给孩子一点小小的奖励。

提高孩子专注力不是一朝一夕的事情,需要时间的积累,可能见效不是那么快,但只要坚持就一定会有效果。

以上只是一少部分训练孩子集中注意力的方法,还有很多可以使孩子集中注意力的方法,家长们也可以自己慢慢摸索,培养孩子并非是一时半刻的事情,还希望家长们能够多多给予孩子希望,让孩子拾起学习的信心,对学习充满动力。