心理学:情商高的人,往往有这6种特征

01 情绪调节能力强

什么是情商?

情商通常是指情绪商数,又称为情绪智力。

由此可见,情绪调节是考量一个人情商高不高的重要表现之一。

情商高的人,往往能够轻易调节自身的情绪,不会任由情绪掌控。

调节自身情绪有多重要?

在日常生活中,情绪常常是破坏人际关系的关键因素之一,在沟通中一方如果带着情绪说话,往往会惹怒他人,破坏沟通氛围,*终不欢而散。

如果能够调节自身情绪,让自己不易动怒,那么沟通也会变得顺畅很多,而且经常向他人倾泻情绪的人,往往不受人欢迎。

看得开,想得好,往往是高情商者的显著特征。

如果你经常杞人忧天,抱怨生活,抱怨社会,那么在你眼里什么都会是坏事,看谁都会不顺眼。

这样导致的结果就是,你常常被一些小事激怒,常常莫名其妙地不开心。

如果你心态好,你会发现更多机会,并把失败视作成长的契机,从而自我成长,身边的好事越来越多,朋友也越来越多。

如果我们仔细观察会发现,生活中那些讨人厌的角色往往是围绕自身去展开谈话的。

在别人沮丧时,故意煽风点火;

别人在分享自己的事情时,他插话打断他人的分享,转而说起自己的事,丝毫不顾分享者的感受。

他们以自己为焦点,迫切想让他人关注自己,但在这过程中往往会得罪他人,引起不满。

情商高的人,总是会站在他人的立场思考问题,识别他人的情绪,不会插话,不会打击他人,更不会夸夸自谈。

我们普遍认为高情商的人,他们说话会让人舒服。

为什么会让人舒服,因为他说话有边界感。

当你回家,亲戚们围着你问到:

"什么工作?工资多少?有对象没?有房有车吗?"

听到这些话,我们总是会引起一丝反感,因为这涉及到了我们的隐私。

保持适合的安全距离,不打扰他的生活,不涉及他人的隐私,不撩拨他人不喜欢的话题,这就是有边界感的表现。

心胸宽广的人往往不容易被他人激怒,通常能够冷静对待,平静地处理事件,不让事件发酵地更为严重。

如果你在开车过程中有人超你的车,或者插队再或者用喇叭别了你一下,你就变得极为暴躁,想要下车与他争执一番,那么这不仅会浪费你的时间,还会引起堵车妨碍他人行驶,可能还会造成暴力事件,这是非常不值得的。

若你心胸宽广,把情绪压抑住就不会引起后续的负面事件。

毕竟他没有素质,你不能变成同他一样的人。

高情商和低情商*显著的特征往往是,人际关系的处理情况。

人际关系处理得好,反应了这个人的人缘好;人际关系处理得不好,反应了这个人的人缘差。

人总是会留在舒服的一段关系中,而避免加入一段不适的关系中。

人缘的好坏,恰恰反映了情商高和情商低的区别。