【演讲与口才】上台演讲的技巧和方法

口才的重要性逐渐被越来越多的人所认识,但在寻求提高口才的方法时,大多是理论性的,不易操作。但是,口才是一项很实用的技能,需要从生活的点点滴滴中积累。

上台演讲的技巧和方法如下:

上台前,一定要让自己处于轻松愉快的状态。例如:开玩笑,讲笑话,读几个名句,听一段音乐,看画册。

转移头脑中的"兴奋焦点"来调节情绪。记住:-一定要稳住自己。

来到舞台,心情会进一步放松。例如:慢慢吸气,使肋骨张开,屏住呼吸几秒钟,然后慢慢吸气。

吐出来,做几次。记得什么都不想就深呼吸。

在走上讲台的那一刻,不要去想任何耸人听闻的效果。你应该想到的是大局已定。只有"什么都不想",全身心投入到演讲中,你才能成功。前四点是心理导向,这是防止演讲卡住的前提。

张开嘴,声音要洪亮有力,先思考。基于一百多年前已经"固定"在你脑海里的信号系统,把握整体,大胆毫不犹豫地说话。

当你的演讲进入一个良性循环的运行系统,你的成功已经看到了曙光。

收"比"放"重要。

演讲需要"关闭"和"释放"。进入言语状态时,*难把握的其实是"关闭",而不是"释放"。其中有两点非常重要:-情绪控制和行为控制。

比如你在演讲中设置了一个"高潮",在此之前,你应该控制自己的情绪不要失控,但是当高潮出现的时候,你可以暂停片刻再达到高潮,这样会对听众有很强的吸引力。

演讲要"具象",要有"画面感"。

讲故事的时候,不要干巴巴的陈述,要讲细节,这样故事自然就出来了。比如写演讲稿时,不用"爸爸告诉我",用"爸爸双手捧着我的脸告诉我",画面感更强,会让你回到当时的状态,让观众进入你的情绪。

"短句"比"长句"有力。

演讲和分享:有区别的分享不在乎句子的长短,只是把自己的观点或事情表达清楚。

在演讲中,短句适合进行性表达,非常适合表达强烈的观点和情绪。

一篇好的演讲,不拐弯抹角,从不云里雾里,从不拐弯抹角,直截了当,开诚布公,一针见血。

从观众的角度来看,这样的信息传递是有效的、有重点的、令人难忘的。

从信息传播规律来看,这恰恰符合当下信息爆炸时代人们对信息获取的需求,更重要的是,直接表达在这个时代有其自身的语言魅力的附加值。

当你在和别人说话交流的时候遇到不想回答的问题,可以用另一种方式把问题还给他,同时要考虑别人的感受,不要得罪人。

演讲不是我想说什么,也不是观众想听什么,而是我想说的可以和观众想听的结合起来,产生共鸣。

作为演讲者,我们必须理解我们的听众。观众的理解和感受是非常重要的。打动听众的演讲才是好演讲。

演讲者要深入思考,深入观察,深入发言,才能引起听众的共鸣。

真情实感对于一个演讲者来说是非常重要的,但是要想成为一个真正*的演讲者,就必须不断地学习和练习,抓住每一个"演讲"的机会。