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金牛区学街舞费用

日期:2022-08-18 11:13:33     浏览:46    来源:恺酷街舞
核心提示:恺酷街舞学校简介:学舞蹈,找恺酷!关注儿童成长,专业少儿舞蹈培训,专注于3-12岁少儿街舞培训及舞蹈教学演艺。根据孩子年龄段不同

恺酷街舞学校简介:

学舞蹈,找恺酷!

关注儿童成长,专业少儿舞蹈培训,专注于3-12岁少儿街舞培训及舞蹈教学演艺。

根据孩子年龄段不同选取不同程度基本功和不同特点的舞到剧目。基本功训练本着艺术启蒙,解放肢体,锻炼协调性,培养良好的行为习惯为目的,例如站姿,坐姿、走姿。不同阶段的孩子基本功程度和力度都经过严格甄选,适合孩子各阶段的成长和性格特点。教学采取多元化教学,练功+剧目的同时穿插幼儿专注力、意志力的培养,着重塑造孩子的形体和内在气质。

恺酷街舞课程介绍:

少儿街舞是针对3-12岁的孩子开设的课程,主要是为了培养孩子的兴趣爱好,锻炼孩子身体,缓解孩子学习压力,增强孩子身体的灵活性和协调性,提升孩子的整体气质,让孩子打下良好的舞蹈基础的同时也让孩子能够强身健体,快乐成长,变得乐观开朗,积极向上。

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一、

1、跳街舞需要消耗大量体力,所以我们要在日常生活中注意体力锻炼,提升自己的体力,多参加长跑,游泳之类的运动。

2、要注意自身的力量训练,街舞的一些动作需要有很强的手臂力量,所以我们要通过俯卧撑,仰卧起坐之类的运动来锻炼自己的力量。

3、练习街舞要注重音乐性,要让自己的肢体动作与音乐更好地融合,所以我们一定要多听多练,让自己的动作与音乐更好地配合。

4、练习街舞需要身体有很好的协调性。所以我们在平常练习的时候要加强自己控制力和平衡的练习。

5、练习街舞非常辛苦,需要付出很多汗水。所以我们一定要有坚强的毅力和决心,不断坚持努力和坚持我们才能学会街舞。

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二、

1、踢后腿:双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。

2、劈腿跳:是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.

3、大踢腿

4、下腰:年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法。

5、劈腿

6、小跳组合

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