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广州空中瑜伽培训-广州空中瑜伽教练培训学校-广州空中瑜伽教练培训学校排名

日期:2025-01-10     浏览:264    来源:广州荟生活瑜伽教练培训
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8月20日- 23 日 | 超美超仙的空中一二级系统培训等你来!


图片

女人
除了拥有一副姣好容颜
更需要一个好的身材和气质依托
有一句话怎么说
不练空中你不知道自己有多差
但不练空中你更不知道自己有多美
玩转吊床
让吊床成为塑造美的工具
你准备好了吗?
即刻蜕变!
空中瑜伽课程大纲


空中普拉提:一级难度等级
⭐吊床呼吸法
⭐生理曲度认识
⭐设备及安全知识
⭐掌握90+一级空中体式


构建课程思路、教材《空中课堂》落实*课程及思路:
⭐腰腹塑形原理及课型
⭐髋部专题原理及课型
⭐肩颈专题原理及课型
⭐常规会员课原理课型
⭐创新实用小串联课型及思路


课程特点:
⭐落实基础教学、超强实用性
⭐适合会员主题大课、小班课、私教课
⭐一级空中普拉提训练,没有炫酷的体式
⭐让吊床成为工具激活、唤醒、重塑深层肌
⭐同时做开髋、塑腹、改善肩颈等功能训练

空中艺术:二级难度等级
⭐吊床拉伸
⭐吊床力量
⭐二级小串联
⭐经典下坠+空翻
⭐实时创新网红体式

⭐40个艺术主体+多种变体


课程特点:
体式多、花样多,串联多、极具艺术感,
满足高凹造型的你。

课程适合人群
⭐空中瑜伽爱好者
⭐需自我提升的瑜伽老师
⭐想塑形减肥的零基础学员
⭐想成为空中瑜伽课程的瑜伽老师
⭐想更深度的打开身体及建立身体力量的瑜伽练习者

空中瑜伽好处
⭐有吸引力,增加瑜伽馆盈利,提高瑜伽教练收入
⭐反重力牵引脊柱,理疗腰椎颈椎,缓解腰椎间盘等问题
⭐轻松倒立,效果显著,天然拉皮效果,滋养面部,养颜驻龄
⭐锻炼深层肌肉,加快基础代谢,调理亚健康,改善身体技能
⭐结合舞蹈,优美,轻松,减压,塑造女性线条,实现女性对美的追求



【课程时间】
8 月20 日-23日
( 共 4 天 )


【课程教学】
精品小班教学,一人一吊床

一旦报名缴费成功
如因个人原因无法参加者,费用不予退还
但是名额可以自行转让或保留下一期使用

【温馨提示】
1.可为学员安排校区就近宿舍——安全、舒适、干净;
2.学员请自备水杯、笔记本和笔;
3.报名需全额付款,不接受口头预约,以汇款凭证先后顺序保留名额;
4.请合理安排好时间,谨慎考虑清楚再报名。

荟生活瑜伽创立于2017年初,我们的理念是:做源头课程,让瑜伽人少走弯路。
经过发展,*已经沉淀了理疗教培、产后修复、维密塑形、颂钵阴疗愈等众多口碑极好的瑜伽课程,签约并合作了众多企业、学校、月子中心等单位。荟生活总校汇集了国内外众多*签约瑜伽*。在课程体系上,我们以医学背景的系统的理疗瑜伽作为基础,为学生奠定*扎实的理论基础,再赋能优质的进修工作坊,使荟生活总校真正成为瑜伽人的成长港湾。
荟生活总校区,六大功能场地,超*习课室,超大LED屏演播厅,配备瑜伽专业学习器具,为广大老师学生提供了专业优质的学习条件。荟生活总校区,落户于广州市中心白云新城版块,毗邻白云会议中心、白云万达、绿地商业中心,地铁口出行5分钟,双地铁到达广州南站、广州机场,交通方便。位于市中心,周边住宿、饮食方便,为各区学员集中培训提供了优质、方便的学习条件。


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学员评价ASK list

  • 未**评价:体验了*教培公开课,能学到不少知识,包括解剖学、如何评估、分析成因、提供理疗方案,以及方案落地。学校位于产业园区内,离地铁有一定距离,建议打车或自驾前往。有兴趣学习瑜伽或从前瑜伽行业的集美可以来试试。
    手机号码: 156****7823   评价时间: 2025-01-10
  • 陆**评价:上维密课真的很有效果,大汗淋漓的感觉,要的就是这种感觉,瑜伽真的对我改变很大,爱了爱了
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  • 阮**评价:廖秀老师讲解指导到位,即使是小白她也会不厌其烦跟你讲解直到你弄懂,囿负责心、有耐心,很愉快地上了一期普拉提下期继续
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  • 于**评价:生活在当下,我们往往伴随着许多压力 , 而这些压力就会给我们造成许多肩颈的不适。那么*的正位体式可以提升人的整体觉知,通达身心,那么肩颈正位不仅能够提升人的气质,还会缓解疼痛以及紧张的情绪我们通过瑜伽, 了解肩带周围相关的肌肉,结合体式练习, 带大家去体验肩颈正位的感觉。有效缓解紧张的肌肉,启动正确的肌肉给到肩颈保护,然后带着这些正确的觉知走入生活,每天-点小改变就是善待自己的*步,愿大家带着觉知遇到*好的自己!
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  • 何**评价:董老师教课很棒呀!超用心,很多时候都超过课时了,还会非常认真指导我们整套动作,学到的东西很多!偶尔还会来点浪漫形式感,轻松又开心~很喜欢跟她交谈哈哈哈
    手机号码: 157****4334   评价时间: 2025-01-10
  • 先**评价:环境不错,老师不错,关键身体觉得舒服和伸展,加油^ 0 ^~相信时间,一定会变得越来越好。
    手机号码: 159****9968   评价时间: 2025-01-10

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