钱丹塞恩心理 —— *高端心理机构连锁品牌,致力于婚姻情感、成人情绪、职场人际、个人成长、青少年儿童、亲子教育等问题解决,是深圳一家具有医疗资质心理健康管理机构。同时是多家高校、公立中学学生心理健康管理机构、长期为各*生提供心理健康筛查、心理健康**与预防服务。

钱丹塞恩心理拥有100多位心理咨询师,其中包括53名心理学硕士,18名心理学博士,依据全程依据国际临床心理**指南有心理困扰及心理障碍患者实施更有效的**,与缺乏医学背景的心理咨询机构相比,这无疑是它较大的优势。目前钱丹塞恩已经在深圳、广州、重庆、长沙均有分店。计划在5年内*开设20家分店、为广大民众提供较专业、较高效的心理健康管理服务。钱丹塞恩心理同时和多家企业合作,将心理常识普及给群众。

 

其次,一般来说都是有情绪问题。
*后,得去看看医生吧。

王晓晖-04-26
老师好,平时感觉自己有些神经质,希望提些建议

 

月夜瞐靈-04-18
妈妈过世十二年,一直不接受,一提到她情绪波动会特别大,控制不住自己。几乎天天做相似的梦,她来了,又去世了,持续了能有半年多。我这是怎么了。

钱丹塞恩*回答 -04-250
12年,真的很长。人一辈子有多少个12年……
这是创伤事件导致的,可以说是属于应激相关障碍。

勇往直前-04-18
你好,我想请问一下,我有个心理问题,一直困扰着我,也给我的生活带来了很多的困难,所以我也看过心理医生,但是还是没有缓解,我的心理问题就是,不管我做什么事,只要有人在我身边,他离我很近的时候,我的思维,记忆里都减退了,我尽量去克服,但是还是刻服不了,希望你给我一个解决的办法,谢谢

钱丹塞恩*回答 -04-250
症状很奇怪,我想,你不要去克服它。它存在就是存在,和它共存就好了。试试看?

李奶奶保护协会会长-04-18
老师,我感觉我有注意力缺陷,从网上看相关的症状我感觉十分符合,已经20岁了,还有治愈的可能吗

钱丹塞恩*回答 -04-250
成年人的多动症,还是有治疗的空间的。

Time-04-18
利他林,莫达菲尼这类药物是否真能提高注意力没有副作用?所谓的聪明药

钱丹塞恩*回答 -04-250
当然有副作用,否则医生处方药物就不用考虑太多了。

克拉荷-04-18
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钱丹塞恩*回答 -04-250
没有必要。因为目前没有明确的方向可以检测。也就是说,即便你做了检测,也仅仅是参考,没有太大的预防诊断价值,除非哪*研究者们发现了很确凿有效的证据。

Jun_Chik-04-18
我的老婆患有产后抑郁症,怎样才算痊愈?有什么表现?要不要持续吃完?谢谢医生

钱丹塞恩*回答 -04-250
痊愈有两条标准:1. 症状缓解;2. 功能恢复。
也就是说,患者情绪恢复正常,也能够胜任她的社会角色,就算痊愈了。
药物是否要维持,要维持多久?得根据具体情况去决策。

史载千秋-04-18
请问喜欢长期自言自语,碎碎念,是一种正常的行为吗?会不会对精神健康产生什么不良影响?

钱丹塞恩*回答 -04-250
看看本人的感受啊。有些人的思维,是"有声"思维,只要不影响其他人,就没有什么问题。
自语本身只是一个症状,也可以说是一条线索。本身不能代表什么。我们要去了解自语的内容或者本质,才能找到更有价值的东西。

stupid-me-04-19
怎样判断一个人有抑郁症?

钱丹塞恩*回答 -04-250
抑郁症是以情绪低落为核心表现的。
如果你看到一个人,和他以前比较,明显变化了,变得郁郁寡欢,说话少了,笑不起来了,做事情没有以前那么有激情了,甚至"变笨"了,是很有可能处于抑郁状态的。
当然,抑郁症还有很多很多的伴随躯体症状,比如,胃口改变了(多数是食欲下降),睡眠改变了(多数是失眠),甚至有些很隐私的事情,比如性欲明显下降了,也是提示抑郁状态的可能。
诊断抑郁症,证据越多,诊断的依据就越足。很少有人是按照教科书上来生病的,但只要有足够多的证据,医生就会下诊断。当然,医生还得排除其他躯体疾病或者其他问题导致的抑郁状态。

王九蛋-04-25
您好,我想问一下如果脑袋中经常会想一些你想发生但却不会发生的事,这是属于幻想症吗?时间长了会不会对精神有影响?

钱丹塞恩*回答 -04-250
这是一种焦虑的表现。当然,很多疾病,核心都是焦虑。
如果不影响自己的精神状态,可以不用太担心。

frank-04-17
请问长期服用抗抑郁药物会对大脑有损伤吗?

钱丹塞恩*回答 -04-243
目前看来,抗抑郁药物对大脑的帮助很大,比如有神经营养的作用。暂时没有发现有明确的损伤作用。

小武子-04-18
想问一下,目前国内有关精神问题的司法鉴定大致是个什么情况?检方或者律师如何委托类似符合条件的精神坚定?对精神医生

钱丹塞恩*回答 -04-240
精神司法鉴定,一般只接受公对公的业务。也就是说,律师或者检方,可以通过公函的方式,提请鉴定。但人家接不接,就不一定了。
机构是否符合条件,可以在司法机构查询。这些机构都需要在司法机构备案的。
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呵呵-04-18
请问精神科和心理咨询是否有交集。刚看到有人提问关于对孩子教育方法的问题,而在很多心理咨询师处也可看到类似问题,那么二者是否有交集,或者如何区分?谢谢

钱丹塞恩*回答 -04-240
有交集的。
原则上来讲,咨询师,只能提供建议。治疗师,可以提供治疗。这就是区别。
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清诚-04-24
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钱丹塞恩*回答 -04-242
说实在的,原来我真的不是很想回答……毕竟网上的咨询,意见太片面了。
不过我还是尝试着说一说吧。
1. 得根据病情的控制情况,包括很多因素,比如发作几次了、治疗反应怎么样、恢复期的功能怎么样……等等。*好的做法,是和诊治医生商量讨论这个问题。任何网上的"*"给你的建议,都不靠谱,因为他们连人都没见到,病史都不清楚,你说能给什么建议?
2. 康复的标准,一个是症状学标准,一个是功能标准。症状学标准,有量表可以评估,由医生评估(不靠量表)也可以,自己有时候也可以评估。功能标准,也是如此,也有量表,也可以由医生来评估。
3. 这个问题,可以参照前面的回答。纠正一个提法,没有轻度精神分裂症的提法。精神分裂症就是精神分裂症,如果是的话。诊断标准里面,没有轻、中、重度之分,如果非要说程度,那么就是指功能的损害程度 。这个程度,和恢复、用药时间关系比较大,可以作为重要的参考。
4. 没有*好,只有是否合适。每个机构、每个医院都说自己*好,这是现状。就近才是*基本的原则。因为需要用慢性疾病管理的观点来看待精神分裂症。所以,长期规范化的治疗,才是根本。
希望这些信息对你有所帮助。

木木木木-04-18
你好医生。两个问题:
1.你认为抑郁症和精神病,这两种精神疾病,有没有关联?是同一种疾病发展到不同程度的两种表现,还是这是两种不同的疾病,病因和病理都不相同?
2.你认为周星驰当前的表现,属不属于情绪障碍,或其他心理问题?让你赌一下的话,你认为他这辈子结不结的了婚?

钱丹塞恩*回答 -04-241
1. 严格意义来说,抑郁症,属于精神障碍的。如果你说的精神病,是指由幻觉、妄想的精神病性障碍,那么,这两者是有交叉的。抑郁症,严重的时候,也是有幻觉妄想等精神病性症状的。
2. 如果你说的精神病,是指精神分裂症,那么,抑郁症和精神分裂症,有交叉,有关联。目前有很多看法,但"两者是一种疾病发展到不同程度的两种表现"这种看法极少。我们大致认为,抑郁症和精神分裂症,是不同的疾病,但他们可能会有一些一样的基础。
3. 不赌。

林琦啊-04-21
我母亲特别容易受到惊吓,一点异响都让他感到十分害怕,特别容易失眠。这样属于精神病范畴吗?又比较敏感,觉得没有生病,不想看医生,如何解决比较好呢?

钱丹塞恩*回答 -04-241
可以说属于精神科的范畴。
试试运动、生活作息规律、针灸、冥想等方法。

陳同學丶-04-18
自杀过一次了,怎么才能更好的面对生活

钱丹塞恩*回答 -04-241
自杀其实是一个很复杂的问题。很多人在研究,原因很多很多。
不清楚你提到的是什么情形,我试着从一般的角度给一些回答。
1. 很多时候,自杀,是因为觉得没有能力去改变现状或者解决问题。自杀在当时是一种解决问题的方式。
2. 如果能够意识到,其实,办法总是比困难多的,就不会采用自杀的方式去解决问题。
3. 想要更好地面对生活,首先要承认生活的多面性,其次,要多看看生活的正能量的地方。经历多了,我们会发现,这世界上比我们惨的人,多去了。很多时候,我们喊惨,只是感动自己罢了。你说对吧?

卡萨布兰卡-04-18
抑郁症真的是不可以治愈的吗?它往往只是由于现实的焦虑引起,让一个人的心态改变不可以从根本上治疗抑郁症吗?我身边的朋友一想到抑郁症好不了就沮丧。你觉得从宗教的角度可以让她得到宽慰吗?

钱丹塞恩*回答 -04-240
1. 只要积极,措施得力,抑郁症治愈的机会是非常大的。但的确,没有人敢保证可以*治愈。
2. 不是得。
3. 有案例显示可以。但一般都是自行寻找,医生极少给这样的建议。
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Daphne-04-18
林医生,感谢你答题。我是一位抑郁症患者家属,病程已经有5年。现在比较稳定。我应该怎样进行调节?我感觉他比较容易发火,比较急躁,我尽力安抚他的情绪,但是我自己有时候也有情绪。我已经完全接受这个事实,就是希望我的努力能更专业一些,并且他恢复的好一些。感谢!

钱丹塞恩*回答 -04-240
我想,情绪的控制是*关键的。
药物治疗是基础治疗。但药物治疗是不够的。
个性的完善,对于症状有很强的修饰作用。完善个性,改善面对困难和问题的应对方式,更加重要。
可以先学会接受情绪,认可情绪。这对于你和他相处,非常有帮助。

艾兴勇-04-20
林医生,您好。我90年的,男性。我在公共场合进行演讲一点都不紧张,并且能够取得一些比较轰动的效果,但是私下和领导,不熟悉的人讲话就感觉非常紧张,经常语无伦次,逻辑很混乱,但是有时候话匣子一打开就滔滔不绝,我想咨询您这种矛盾的状态在心理个精神专业方面是怎样界定的?有解决的方法吗?

钱丹塞恩*回答 -04-240
可能是社交恐惧症。
心理治疗可以解决。

牡丹绽放的美丽-04-20
精神病有什么现象

钱丹塞恩*回答 -04-240
可以这样理解,我们人群的分布,是呈钟形的正态曲线分布的。大部分人,是处于中间的普通状态,两头的,是异常状态。当然,异常可以异常的好,也可以异常的不好。
精神障碍,就是处在异常不好的里面。
那些和普通人、大部分人,不一样的人,就是异常的人。至于是异常的好还是异常的不好,就看是否能够胜任自己的角色了。

白色颶風-04-21
我有一个弟弟,今年6年纪,学习不好,感觉父母根本没有办法管,就是你说了他,当下答应,转身就去做自己的事情了。也没有什么爱好,就是玩手机,玩电脑,做一件事情也没能坚持长时间。真的很让父母头疼。想问一下,这是叛逆期表现吗?有办法纠正一下吗?可能并不是精神问题,还是觉得问一下,麻烦了!

钱丹塞恩*回答 -04-240
孩子的"管教",真的是很"头疼"的问题。
头疼的含义至少有两个方面。
1. 家长觉得头疼,家里人觉得头疼。毕竟,孩子的行为模式,不是*两天形成的。形成了今天惯有的模式,和家庭的教育方式、行事风格有很大关系。要改,就要从家庭改起。改变别人容易,改变自己不容易。
2. 周围的人觉得头疼。要帮助孩子,其实,周围的人,有时候看得比较清楚,知道什么原因。但要帮助孩子,家人的改变是*重要的。而想改变家人,愿望是很美好,现实有时候太骨感:首先,很多家人根部没有意识到自己的问题;其次,很多家人不认为自己的问题很大。这是我们在实际操作中碰到的首要问题。我们都是要花很多精力,去"唤起"家人的自我认知。不过,只要家长意识到了,也愿意改变,那一切皆有可能。
另外,有些情况是需要排除的。比如,有些孩子,不仅仅是教育的问题,还有其他的疾病问题。这个时候,就不能仅仅局限于家庭的教育问题,还应该同时注意疾病的处理。我们有很多案例,也是因为错误判断了问题的实质,忽视了疾病问题,导致迟迟未能解决。

wangchunxun-04-24
林医生,请问有一个人对没发生的事情特别焦虑,有几百种不好设想,只有通过运动来缓解,透支烦恼,透支身体,请问该怎么说服当事人,怎样处理这情况?

钱丹塞恩*回答 -04-240
有些情况,不是说服能解决问题的。因为有生物学基础。
不清楚什么情况的时候,建议还是先就诊评估,看看到底是怎么回事。

墨香纸不贵-04-20
林医生您好:
孩子今年二十六岁,北京清华*毕业,研究生在读,现休学在家!
征状:洁癖、不愿接触人,不愿出门,只相信自,吃东西觉得什么都不安全,精神不振!亲情淡薄!因此而休学!
问?这是什么精神问题?父母该怎么做才好?

钱丹塞恩*回答 -04-201
可能性很多。
建议带着他到医院就诊。这样给出的判断才更有方向性。
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DoDenise-04-15
老师好哇。女生想学应用心理学会不会刚毕业不容易有比较大的建树?如果不希望在医院工作更倾向于类似机构这样会不会因为年轻所以不容易被咨询者接受呢?留学有没有必要呢?现在那些城市心里咨询行业已经比较成熟啦?谢谢咯～

钱丹塞恩*回答 -04-202
每个行业,要有建树,都需要积累。刚毕业的时候,积累是谈不上的,所以,我觉得,的确很难有。不过,只要有足够的时间,沉浸进去,就有机会获得。
在机构工作,个人的经验,接受度也不见得低。这和机构给人的信任度有关系。
留学这个问题,在条件允许,我个人是支持的,毕竟多多见识,总是有好处的。只是不是每个人都有条件这样任性。
核心城市,发展相对比较好。应用心理,明显是和经济水平相关度很高的。

青灯古佛看流离丶-04-16
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钱丹塞恩*回答 -04-201
建议去看看心理医生。
好好谈谈,如果有问题,那就请心理医生帮助梳理,协助解决。如果没有问题,你就不用再继续担心。
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卡萨布兰卡-04-18
为什么精神疾病要吃药?精神疾病是达到改变身体机制的时候才吃药吗?比方说发生大脑病变什么的。我觉得现在的治疗很不科学,比方说抑郁症的治疗,朋友跟我说吃完药大脑一片空白成天困倦,重度抑郁症干脆电击。我觉得不能从根本上解决吧,不是说心病还需心药医吗?

钱丹塞恩*回答 -04-202
有思考,才有机会进步。即便是某些想法看起来有点单薄。
精神疾病,目前认为,是有生物学基础的。
其实,在100年前,全世界对于精神疾病的认知,几乎都是一致的,都大部分认为精神疾病是:魔鬼、污秽、道德败坏。所以全世界采用的应对方式(真不能说是治疗),都是排斥,惩罚。甚至连达尔文都发明了旋转椅来治疗精神病:就是把患者固定在可以旋转的椅子上,通过椅子的旋转,把"精神病甩出去"。现在看起来是可笑的,但当时的确是潮流。
随着科学的发展,人们逐渐发现,精神障碍其实不是道德、思想问题,而是有生物学基础的,也就是"病",有机会"治疗"。
你"觉得现在的治疗很不科学",这正是科学的魅力,每个人都可以质疑。不过质疑者,必须要拿出可靠的证据,仅仅靠"觉得",是不够的。不过,"感觉"、"觉得",的确是重要的开始。
你提到的服药后的感觉,有可能是药物的副作用,也有可能是药物的选择问题。仅仅是个案,很难有普遍性的推广。

唐朝-04-19
你好,我媳妇的父亲得精神分裂已经40多年了,她说她爸是后天,不过我也不太确定。我媳妇有一姐,本科,已婚有一娃,有一弟,专科,我媳妇也是专科,目前是牙医。我们目前准备要小孩,我的问题是,一是精神分裂遗传的概率有多大?二是是否可以给我媳妇做个什么检查,进行确定?三是,我们要娃的建议?

钱丹塞恩*回答 -04-202
精神分裂症是一个脑部疾病。目前认为,病因来两方面,一方面是遗传的因素,另一方面是环境的因素。
从遗传的角度来说,精神分裂症是复杂的遗传性疾病,也就是说,遗传的模式不清楚。群体来说,遗传度可达80%。换句话说,遗传大致可以解释病因的八成。但不能单纯盯着遗传度,因为是否发病,和很多原因有关,比如环境的压力等等。
第二,目前的技术手段,做不到。专科的研究者,很多都在这个方面努力,但目前看来,暂时还没有成熟的可实际应用的方法。
第三,按照一般的做法就行。注意孕期的保健,特别是孕妇的情绪,减少给胎儿带来不利的影响。小孩子生长发育过程中,注意观察,如果有异常的行为举止,及时就诊就好。

王舰-04-15
请问抑郁症的药物治疗,是不是基本上就靠尝试吃各种药物来尝试哪种有效?我的一位朋友好像就是在医生指导下换了好几种药,效果还是不明显,有起伏。

钱丹塞恩*回答 -04-201
很明显,抑郁症的药物治疗,基本上就是一个"试错"的过程。
因为没有可以预测的指标,医生只能按照大规模的数据和自己的临床经验,先选择可能*有效的药物,逐渐地尝试。
但是,治疗有规范性。治疗过程中,除了发生严重的副作用或者患者不能耐受,一般来说,不建议频繁更换药物。毕竟药物起效需要时间啊,一般是2周以上。

吉普赛人-04-17
林医生您好!您很有耐心,看到了您回复大家的内容,让我感到一种温暖!我也有问题想问您一下,我弟弟今年三十三岁了,行为有些偏激,如果不顺着他,他还动手打人,而且越是人多的场合越容易情绪激动,周围的人都觉得他有问题,带他去医院做过一些检查,也没查出来什么!我们很担心他一个人在外工作!

钱丹塞恩*回答 -04-200
你好!
这种情况,要注意有无人格的特征。建议要到专科进行评估。
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糖醋排骨-04-17
您好,我老婆头皮有一小块疤,现在会不停的用手摸,一有头发长出就要拔掉。这是不是精神上有疾病,有什么办法帮她吗?

钱丹塞恩*回答 -04-200
很可能是冲动控制障碍。
建议就诊。
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高晋-04-19
如何不吃药摆脱抑郁症的困扰?

钱丹塞恩*回答 -04-201
很难,特别在严重的时候。
如果情况不严重,运动、冥想,这些都是可能的途径。

天使娃娃脸-04-19
研究这个方向久了对研究者的精神健康是否会有影响?

钱丹塞恩*回答 -04-201
任何一个领域做久了,首先会有执业倦怠。
就是当你到达一个平台的时候,你会发现自己对于这个领域的认知,"似乎"已经比较清楚,"感觉这个领域就这么回事,没什么特别的"。这个时候,如果让自己在舒适区停留太久,就很容易变成老油条。比如,很多事业单位里的人,都会满不在乎很不屑的样子,但其实他们没有想过,为什么行业*的人不是他们。如果是老油条,其实不会有什么大的影响的。
其次,如果不停思考的人,就会容易有冲突,有冲突就有焦虑,就会有变化。你提到的影响,可以理解为变化。变化有好的,也有不好的;有合适的,也有不合适的。这都是存在的。
这样说不知道你是否清楚?

包菜-04-13
您好,我是大二医学生一枚,想问下:1.精神科医生忙碌吗?2.工作是不是比较有趣?

钱丹塞恩*回答 -04-1332
医生忙,有理想的医生都忙~这话是针对你这种小鲜肉的。不能让你知道一些老油条的故事,否则会影响你以后职业生涯的高度哈!
其实,在一些以慢性、长期住院为主病房,不是特别忙。不忙,主要是因为自己觉得没事可以做。我也在那种患者住院时间比我的年龄还大的病房工作过。我觉得特别有意思,因为你会看到各种平时见不到的症状。我能把大部分患者的情况说得出来,特别是,哪位患者每天要做一套固定的"体操",怎么做的,步骤怎么样,我都是比较清楚的。如果你觉得这些有意思,你就会忙。如果你觉得没意思,那比较不忙。但如果你觉得能够预知10-20年后是怎么样的,是不是一件很可怕的事情?还是要让自己忙一点吧,给未来增加点不可预测性。
工作是否有趣,还是在于你自己啦。比如,我实习那会,有些同学对外科特别感兴趣,天天揪着有没有机会上台跟老师做手术,特别是比较简单的手术。那时我值班比较"黑",有时候一来三台阑尾手术。我*时间就是跟老师说,机会要分享,我让其他同学来跟您上台手术——其实我是想跑去睡觉的,因为实在太累了。
精神科的工作,主要是和人打交道。你会看到许许多多"有趣"的事情。好奇是*好的老师和动力。希望未来的你,以好奇作为敲门砖,以坚韧作为可靠的动力,不断前进。

泽-04-15
我们生活在县城,小孩抽动症是在省儿童医院确诊的,在我们县医院医生对抽动症好像一点不了解,关于抽动症的治疗很少看到,小孩现在还小,我们很担心过几年他长大了,特别是到了青春期,要还是不会好,那该怎么办?

钱丹塞恩*回答 -04-200
这的确是目前的现状。优质的医疗资源相对集中。*已经在试图改变这种情况,我们也希望在不久的将来,能够实现美好的愿望。
从个案来说,抽动症是一个慢性的疾病,还真的得定期就诊,且尽量减少更换医生的频率。有些抽动症的孩子,到了青春期之后,依旧是需要靠药物来维持的。
不过,孩子在成长过程中,*大的特点就是可塑性强,有时候会有超乎家长的预期。

宜目-04-15
据说伟大的俄罗斯作曲家拉赫马尼诺夫,因其创作的《*交响曲》遭受批评而患上严重的抑郁症,但却在治疗期间创作了享誉世界的《第二钢琴协奏曲》并献给他的医生,对此许多曾经的抑郁症患者百思不得其解。您能从精神学、心理学和医学的角度,对此进行分析和说明吗?谢谢。

钱丹塞恩*回答 -04-200
话题太大了,感觉有点hold不住啊……我做了记号,以后准备好了,再好好回答。

♀恒星♂-04-16
你好,我的舅舅因为年轻时受过伤,现在有癫痫的后遗症。现在因病无法上班整天闲在家中,现在对别人的一举一动都比较敏感,想法比较偏激,认为自己无法分担家庭的任何事情,亲人都有意识的疏远他。我挺着急的,这算是精神病吗?

钱丹塞恩*回答 -04-200
癫痫,有部分患者,可能会导致人格的改变。具体是什么情况,需要就诊才能评估啊。

?熙?-04-17
你是否有焦虑、不安全感、不公平感?现在社会上长期焦虑、感动不安全、不公平的人群占比多不多,为什么?如何解决。谢谢。

钱丹塞恩*回答 -04-200
我想,这个问题是社会学的问题。建议可以到思想等板块提问,可能会得到更全面的回答。

蓝沧海-04-18
您好,我是一名自闭症儿童家长。关于自闭症儿童康复,融合,您有什么好的意见和建议?前几天又有中医生说孩子老是不安分,动个不停,疑似多动症。多动症和自闭症多少有点相似,关于这些情况,您能给我指一下吗?

钱丹塞恩*回答 -04-200
自闭症,目前看来,训练是*为有效的方法。
从我的角度看,训练的*终目的有两个:1. 提高孩子的自理能力。2. 寻找孩子可能的特长。
自闭症是一个大脑的发育性疾病。从这个角度说,大脑功能的不完善,除外核心的社交困难外,还有可能出现其他的症状,比如多动症状、情绪症状,等等。有一点多动症状,不一定就是多动症。
多动症和自闭症的核心问题是不一样的。
在孩子的成长过程,要对一些"好心"的提法提高警惕。

王宏泽-04-20
植物神经紊乱该怎么

钱丹塞恩*回答 -04-200
可以到神经科看啊。

燕子-04-19
你好呀。 *近感觉自己有点抑郁症,开心不开心转换迅速,又爱胡思乱想,晚上梦多。想找心理医生,可我家这边没有

钱丹塞恩*回答 -04-200
可以先找精神科医生看看。

no longer~~-04-13
刚刚入门精神科,老师可以有什么书籍推荐吗

钱丹塞恩*回答 -04-1327
太棒了。
几本书,*好把他们背下来。
1. 许又新的《精神病理学》。
2. 刘协和的《临床精神病理学》。
篇幅不长,可以尝试要全部记住。
看完了之后,要融汇贯通。
另外,华西翻译的《牛津精神病学教科书》这是英国的书。还有上海翻译的另外一本也是很厚的,美国的精神病学教科书。
1年时间,把这几本书都看透。如果做不到,就按照顺序,至少得读到牛津精神病学教科书。
同时,学会使用互联网。很多外文的网站,做得非常好,是学习的好工具。
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福特-04-12
这是一个充满人文关怀令人尊重的职业,向您致敬!请教一下,如何处理和妄想症患者的关系?如何有效劝其就医?如果和遗传相关如何进行早期筛查和排除?谢谢。

钱丹塞恩*回答 -04-1326
你很会提问。看到有表扬的,我都忍不住回答……
1. 要按照对待患者的态度来处理,就好了。有些东西,是症状,就不要用常理去揣摩和对待。不然容易自己总是觉得生气、委屈。
2. 只能劝,或者哄。因为精神卫生法规定了,只有特定的情形才可以强制就诊。
3. 如果是基因方面,暂时没法筛查。因为可能的基因没法确定,很多报道有关联的基因,都是探索状态,还没到临床实际应用。当然有些机构走得比较快,会提供一些,但也仅仅是参考。
如果是症状方面,可以到早期识别早期干预这些门诊就诊。我们国内已经引进了很多早期筛查的工具,国内也有团队在做。
希望这些信息对你有所帮助。

Mhmd-04-14
谢谢!所做解答很有帮助。

钱丹塞恩*回答 -04-175
谢谢给予反馈。

cc-04-15
医生你好!一直很喜欢是心理医生的人。听闻其实每个人都有轻微的精神病,这是真的吗?我们是否有必要去关注没有对生活构成麻烦的小毛病呢?再者会不会因为没意识到自己精神上的问题而在生活中逐渐自我治愈了呢?谢谢~

钱丹塞恩*回答 -04-175
我记得一句话,Everone has a little dirty laundry. 说的就是这个问题。没有人是完美的,只要不妨碍他人就好了。
人也是变化的,心存美好,好多事情没有我们想象地那么糟糕。

微润-04-16
林医生您好,首先向您致以诚挚的谢意!我自己是一名抑郁症患者,也深感社会对于抑郁症患者和精神疾病患者的长期偏见,想请问您,您认为能够通过哪些途径能够让社会正视精神疾病,缓解社会偏见呢?多谢了!

钱丹塞恩*回答 -04-174
我觉得科普是目前看起来有效的途径之一。好多专业人士(包括我),都喜欢坐在医院等别人上门。这其中有很多原因,包括很忙时间不够。不过我觉得*主要的还是自身的观念。改变这种观念,主动走向大众,才能让专业更加接地气。
我觉得,可以分为主动和被动两个方面。
主动的方面,就是专业人员主动走出去,走下去,走到社区,走进学校,去进行知识的普及。而且需要常态化。
现在好多了,你也看到,好多娱乐综艺节目,都能够邀请到很专业的人上节目去讲专业知识。这就更够慢慢地传递信息,改变大众对*神秘性的认知。仅仅靠每年一次的"**日、**节",各个地方的专业人员集中在那天跑出来讲一下,我觉得是远远不够的。
被动的话,就是要做好单位自身的科普建设。专业单位的科普栏目建设,也能够改善这种状态。现在好多患者,包括我自己(我会生病,我的家人也会生病),一上医院的网站,几乎很难找到疾病的介绍。这就导致好多人只能去某科或者去看一些鸡汤。这一块,国外做得比我们好多了。当然,这需要投入。看某些个人的公众号,或者在问吧这里说一下,还是远远不够的。

冥王星??-04-16
你好,我父亲貌似有精神分裂症,吃药好了。医生说还要吃一年,可是父亲说吃了药睡不着 还难受,请问这个还继续吃吗?目前还在继续吃,现在很正常的了 请教、

钱丹塞恩*回答 -04-172
精神分裂症的治疗的依从性,是个老大难问题,而且是老大出马也是难题。
原则上来讲,维持治疗的时间一定要充分。如果维持治疗期间,对于药物的副作用很难耐受,需要和诊治医生好好讨论商量,调整药物治疗方案。
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湘雅宝贝儿-04-15
我们家孩子九岁,因为要玩手机游戏而撒泼打滚,总是哭闹,打过几次,成效甚微,反观之,打是不对的,可是反复说教好像也不太好,怎么跟这样的孩子沟通?

钱丹塞恩*回答 -04-173
估计是沟通的方式需要改进。
孩子已经学会,通过撒泼打滚来获得自己想要的东西。要改变,需要打破原有的体系。
说教,其实是大人自己安心。因为信息的传递不一定有效。
可以到相应的机构或者单位,进行咨询,看看能否提供帮助。

hyyemail-04-15
医生您好,我发现自己可能从母亲那遗传了一些暴躁易怒的性格特征。母亲是个情绪变化很快的人,暴怒的时候甚至会用刀砍自己,也曾咬伤过我,但正常的时候又特别好,善良,爽朗。舅舅也有同样的特质,脾气失控会打人,骂很脏的话,好的时候也是一个顾家好男人。我的内心深处会不会也住着一个魔鬼?怎样治

钱丹塞恩*回答 -04-170
注意一下,有无人格的特征。比如某些人格障碍。
建议到医院就诊评估。
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泽-04-15
我是一个抽动症孩子的爸爸,孩子今年八周岁半,从2014年确诊到现在,我一直没给孩子吃任何西药,孩子症状时轻时重,我现在很迷茫,不知道到底要怎么治疗,我看的医生里基本上分成三类,*类认为要吃西药;第二类认为西药没用,要吃中药;第三类认为不是病,长大了就自然会好。不知道您是怎么看的

钱丹塞恩*回答 -04-172
好吧,对于抽动症,我的建议如下:
1. 基本上,暂时没有证据显示中药的效果很确切。如果说吃中药能好的病例,完全有理由相信不吃中药也能好。
2. 抽动症,部分孩子有自愈的倾向。也就说,不吃药也能好。但这真的是看运气,目前没有很明确的判断标准或者指标。只能说,症状轻的,可能性更大。
3. 如果症状影响了学习,还是要积极治疗。西药治疗。
4. 抽动症状和情绪的关系很大,紧张焦虑的时候,会更加明显。
5. 长大之后,某些孩子的症状是会缓解的。

葵葵北-04-15
林医生你好,我想请问,以目前的医学或是说当下的一些实质的情况,曾经患有情感障碍的人能否凭借自己的力量(自我管理,自我控制情绪……)来彻底摆脱药物?重新恢复正常生活状态,还是一直也要用药物来帮助自身?谢谢x?x

钱丹塞恩*回答 -04-171
从我的从业经验来说,很难,真的很难。
药物是基础,基础治疗。在有药物的基础上,再赋予自我管理等,会取得非常好的效果。
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小语-04-16
不知道你有没有看过一本书《天才在左,疯子在右》,精神病人除了发疯的那种,真的有那种想法奇特,逻辑缜密的病人吗?

钱丹塞恩*回答 -04-172
明确说,有!但这不代表能乐观看待这个群体。因为其实这是很小一部分。个案并不能代替全部,这是一定要明确的。

70后大帝-04-16
林医生你好,看了近期你对各位网友提问,你细心,严谨,专业的有问必答,让我深受感动,你是有担当,有责任感的好医生!
我想像你请教一下?我父亲,76岁,前年在上海华山医院确诊为帕金森综合症。老父亲因帕症造成的运动障碍,按时吃药还行,关键是非运动障碍引起的焦虑,敏感,失眠等怎能解决?求

钱丹塞恩*回答 -04-172
帕金森病(如果是这个病的话)目前的认知,就是疾病实际上会累及多个系统,包括消化系统等等。一般来说,这种情况的焦虑、失眠等,可以按照常规处理,只是在选择药物的时候,尽量选择和多巴胺通路关系不大的药物,同时注意药物之间的交互作用。上海的话,那边上海市精神卫生中心很不错的。

春酒醒桃花-04-14
想问一下,弗洛伊德的理论在您日常诊断时是否有切实应用或者说指导意义

钱丹塞恩*回答 -04-1416
佛洛依德的理论,曾经长时间风靡。不过随着时间的推移,影响力也慢慢消退。目前看来,只能说是众多理论中的一种。
从科学的角度来讲,一般来说,很少有一种理论能统治某个领域或者解决所有的问题。这是认知体系所决定的。因为科学的一个特征就是能够证伪。
如果不能被证伪,可以认为是"神学"的范畴。因为科学靠的是证据、可重复、严密的逻辑推断。神学靠的是信仰。
当然,我的理解,如果神学是讲信仰,在一个极端,相对的另外一个极端就是哲学,讲思辨。科学仅仅是往哲学这边靠而已。别以为科学就是*思辨的,其实也是需要一点点信仰的。比如,很多研究,都需要比较。需要比较两个组到底有没有差异,那么比较有一个指标,就是P值。读研究生的人太爱这个P值了,如果达到一定的阈值,就说有统计学差异,就是说可以下结论,说两组有差异,就可以交差呀。如果你对于统计分析有了解,就会知道,其实P值,也是一种信仰。
好了,回到实际应用。其实实际应用中,我们更多的是拿来主义。哪种方法能用,有效,在符合诊疗规范、没有违反伦理、没有违法的前提下,医生会尽量倾尽所能去解决问题。特别是应用心理学这个领域。如果某些理论,某种解释,能够有效缓解焦虑等症状,即便不清楚是什么原因,在没有违反伦理等的前提下,为什么不用呢?
精神动力学很难证伪,怎么样都能自圆其说。但的确能够在某些特定的情况下,给患者或者咨询者一个"完整"的解释。这就很好用了。因为人的认知,总是倾向于闭合的,也就是说,都得把故事讲完,圆起来。如果有东西老是解释不了,人就会很焦虑。本能地就会去寻找一些能够解释的原因,来完成认知闭合。
比如,有位男生在等他的女朋友,迟迟未见到,打电话也不通。如果他给自己一个解释:她一向比较粗心,手机经常忘记充电,肯定又是不知道,一会就到的。那么,这位男生就可以很安心地等待了。如果这位男生想着,手机不通,又迟到,有好多可能性的,可能忘记了,可能手机被抢了,可能故意关机和别的人约会去了,可能……那么,他明显就会焦虑不安。其实对于*种情况,真实情况是怎么样的,他根本不知道,也许她路上出了车祸。但他就不焦虑不紧张。因为他给了自己解释,认知闭合起来了。
所以说起来,佛洛依德这套理论,有一定的应用价值。何况现在还进一步发展,对于某些实在是摸不着脑袋的难题,也是一种提示的方向。
其实做医生挺累人的,主要是经常要让自己的认知不能闭合,才能接受新的东西进来,才能经常与时俱进,跟踪新的成果,发现新的解释,寻找新的思路。

Eric-04-17
林博士,
您好!我想请教一下关于强迫症的问题。比如我睡前一定会强迫自己去关好窗帘(其实窗帘已经关上,只是反复检查,不允许有一丝光照进来),再比如我出门前一定会要自己先去趟洗手间,哪怕根本没有尿意,等等这些症状,是不是强迫症的表现啊?自己在生活中应该怎样做调整呢?非常感谢您!谢谢!

钱丹塞恩*回答 -04-171
我记得在前面的某些问题有提到过。有症状,不等于有病。
强迫症状、焦虑症状,好多人都有的。但都不是病。
不影响自己的社会角色,不影响功能,我们就暂时不诊断为病。
如果本人觉得需要改变,可以寻找心理医生帮忙。
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560832721-04-17
为何精神病可以不承担刑事责任

钱丹塞恩*回答 -04-172
这个问题要清楚几个范畴。
1. 不是患有精神病,就可以免或者部分免责任能力。有些人有片面的认知,认为患精神障碍,就一定可以免责,这肯定是错误的。
2. 其次,要明确,案发时,是否处于精神疾病的发病状态或者不稳定状态。如果不是,那很可能精神障碍和责任能力无关。
3. 即便是案发当时处于精神疾病的发病状态,也要看有无辨认能力等。也就说,即便是出于发病状态,也不一定就能全部免责。
这些问题澄清了之后,才能去讨论,精神疾病发病状态的时候,为什么有些人可以不用承担刑事责任。
这样子,我们就看到一个潜在的前提,这些人,一般来说,是没有辨认能力的。
在此之前,我们其实需要补很多的背景知识。我认为至少需要以下几方面的知识:
1. 法律是用来做什么的?
2. 为什么会有刑事责任一说?
3. 患病的人,有没有生存的权利?
4. 什么样才叫公平?
这些问题明确了之后,就很容易得出结论。实际上,某些精神障碍患者病情发作的时候,是完全丧失了辨认能力的。他们不能分清楚什么是幻觉妄想,什么是事实,由此导致一系列的异常行为。首先,这是疾病,不是思想问题,不是道德问题。其次,患者本身不能预判生病。这就是和醉酒不同的地方。醉酒犯罪的人不能免责的*重要原因,是因为作为一个普通成年人,一般来说,能够预判醉酒之后可能出现的状态。因为能够预判,还去做了,一旦产生不良后果的时候,不能免责。
希望这样说,能够给你有大致的印象。

蔻卡-04-15
你好,请问生活中与偏执型认知障碍患者产生了纠纷(在不知道其有病的情况下),现被患者纠缠一年多,常常受到暴力言语威胁,严重影响我的生活,家人担心我遭遇恶性事件,期间我多次与患者沟通化解,但似乎没什么效果,请教医生我该如何与患者接触?还是应该回避患者?

钱丹塞恩*回答 -04-170
可以尝试冷处理。
就是不用再去积极沟通。
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青青子衿-04-15
林医生您好!我只是好奇。。。不过您知道目前学界定义精神分裂的标准有哪些吗?非常感谢!

钱丹塞恩*回答 -04-171
目前公认的,流行的,就只有两个系统。一个是美国的诊断系统,DSM,目前是DSM-5。另外一个就是WHO的国际系统,ICD,目前是ICD-10。你可以在网上找到这两个系统的中文版中关于精神分裂症的定义和诊断标准。

Lee-04-16
昨天,我们这里发生一起恶性案件,有人突然冲向人群用刀刺死一人,刺伤数人,据说此人是精神病患者,请问如何防范这样的人?假如你知道这种人在你身边,除了离他远远的还有什么办法?如果超出了您的解答范围,请忽略,谢谢。哎,这些孩子真可怜。

钱丹塞恩*回答 -04-170
这种患者,监护人非常重要,一定要尽到监护的责任。比如,定期就诊,按时监督服药。病情的波动的时候,及时就诊。
监护人可以是近亲属,如果近亲属无法监护,有时候也会是相应的*。这个就要看具体的情况,甚至是由法院等指定。
如果这些人出现在我们身边,我们也观察到状态不稳定,一定要及时报警,由警察*出面处理;同时要及时通知监护人,提醒他们有监护的责任。
这类人,如果能够得到有效的治疗,一般来说,风险还是比较小。之所以有发生,就我知道的经历,大部分和治疗依从性差有关系。

郁金香萌萌-04-16
你好,个人认为。其实每个人都有不同轻重之分的精神病,自我感觉到目前的精神世界很重要

钱丹塞恩*回答 -04-171
不是特别赞成。
这有泛化精神病的嫌疑。
我想你可能是想表达,人性是多面的。人性中有一些是阴暗的,见不得人的一面。是吗?

uudonna-04-15
医生您好,我已经博士*了,文科专业。现在感到自己对手机过度依赖,时常要看一下微信信息,刷一下朋友圈,苦恼于注意力被极大分散,无法长时间专注在学业上。可是不想通过换老年手机的方式调整,希望自己能去克服。请问您有好的建议吗?

钱丹塞恩*回答 -04-159
这可以说是自我管理的范畴。其实也是时间管理的问题。
博士的经历非常宝贵,因为大部分人工作之后,很难做得到有一个阶段杂事很少,能专心做一个课题。
按照我的经验,有些建议你看看是否合适。
1. 把时间具体规划。比如:9:30-10:30,阅读A文献。这个时间段,就把手机放到抽屉里,静音。强制自己按计划进行。如果看不下文献,也只能在书桌前待着,不能拿手机。
一开始会很不习惯,慢慢地,就会进入状态。然后就可以逐渐提高自己的时间管理效率。
2. 把自己的时间规划好。一定要有整块的时间来处理*重要的事情。时间是*公平的,你每天是24小时,你的导师也是每天24小时,你的同学也是每天24小时。不同的成就,在于效率。碎片化的时间是非常低效的。这一点一定要谨记。整块的45min,比9个10分钟加起来90分钟,高效无数倍。
3. 不用担心错过什么重要的信息。我们其实没有我们想象中那么重要的。很多事情没有我们及时出现,也照样进行。如果能认同这一点,就不会过分担心有什么重要的事情你错过了影响别人。
手机没有错,微信也没有错。你把手机换了,把微信删了,如果你自己没有变化,还是会在其它地方出同样的问题的。

潇潇-04-15
孩子的奶奶和小姑都患有精神分裂症,孩子从小比较倔强,小事容易生气,好在是过后就忘,晚上不容易入睡。请问他有多少可能会患上这种病?今年他*了,人比较上进,努力学习,也对人生报有很大的期望。我努力做一个支持他,理解他的妈妈,孩子什么心理话都会回来对我们讲。只是,心里深处总是感到担心

钱丹塞恩*回答 -04-170
普通人群,患病率是1%。这种状态,估计要高于1%,低于10%。
不过太过分担心,只要做好观察,如果有异常的行为或者举止,尽快带到医院就诊评估就好。

奥本海姆-04-15
我的爸爸被医生诊断有前额叶综合征,他性格时好时坏。之前叫他去看心理医生,他老是觉得看病没用,而且自己也没有病。
经常理解不了别人说的话,除此之外,别人开的玩笑会听不出是玩笑,认真起来跟别人较劲。家里人和他相处都很辛苦,更别说他手下的员工,所以经常得罪人。我们家人应该怎么帮助他?

钱丹塞恩*回答 -04-170
承认现实,改变赋予他的社会角色责任。

凌晨四点钟-04-15
认知开放会比较容易焦虑不安,但可以接受更多思想进入 认知闭合更易获得安全感,但人可能会更偏执是吗?

钱丹塞恩*回答 -04-170
没错的。某种程度上,的确是。当认知闭合后,就足够偏执。

疯木辛-04-15
重度抑郁症通过自我调节治愈后是否还会复发?

钱丹塞恩*回答 -04-170
抑郁症,也就是重度抑郁症,有自愈的倾向,也有复发的倾向。
所以,有可能复发。

sky-04-15
林医生,您好!我父亲有精神方面的疾病,表现为经常听见别人传递一些信息,导致他做出一些异于常人的行为或话语,目前使用药物在控制,我想知道的是,这是否是一种认知上的障碍,家人如何和他沟通会取得比较好的效果,是否可以将精神病人视为心理疾病进行治疗,感觉医生除了开药控制病情就没有其他手段

钱丹塞恩*回答 -04-170
精神障碍,某种程度上,都可以认为是认知的失调。香港、日本等地方,已经开始使用"知觉失调"来描述这一类疾病。当然,每个地区、*的具体含义不完全一致。
很抱歉,给你了你一种"感觉医生除了开药控制病情就没有其他手段"的印象。虽然我不知道你是在哪里看的。
其实,精神障碍的治疗,是综合治疗。药物很重要,很基础,但不仅仅局限于药物。心理治疗、体重管理等等,都是非常重要的。我想,大部分的医生应该是知道的。但就是没有做起来。
因为综合治疗是一个体系,要有团队,要有意识。希望未来会有更多的服务能够提供。

曹凯-04-16
林老师,之前在贴吧发现一个叫脑控的吧,贴吧里的人都觉得自己被公安局或者特殊机构植入芯片或者什么进行了全程监控,甚至觉得自己行为被操纵了,这是被迫害妄想症吧?是不是得了这种病不被家属强制送去治疗,几乎就不可能治愈了?因为我感觉跟他们沟通已经没有了任何意义和作用,让人又可气又可怜,哎

钱丹塞恩*回答 -04-170
大部分是存在妄想症状的。
严格上来说,疾病是有自愈倾向的。也就说,其实,有部分患者,就是不去干预,也会慢慢好起来。只不过这个"部分"实在太少太少。还有一部分人,是停留在某个阶段,疾病就不会继续进展了。这部分人也是很少的。更多的人,是逐渐进展恶化的。

东河19020-04-16
人体的复杂程度其实是人类无法想像的。作为一个家族遗传性的长期的*的抑郁症患者,我只想说:走到现在创伤累累,却发现一个简单不能再简单的事实:能救自己的只有自己。

钱丹塞恩*回答 -04-170
的确,我们的人体太复杂了。知道的越多,就越知道自己还有更多的不知道。有时候,我们聊天时也会这样调侃,不知道其实是一种幸福。
当然,作为我这个角度,我还是希望大家能够多知道一些东西,即便之后发现自己不知道的更多。但人就是这样的啊,知道了自己未知的范畴,才会对生命敬畏,才会对生命珍惜。我想,这就是人生的价值所在。

美龄庆龄-04-17
医院心理科检查结果是焦虑状态,,请问焦虑状态是焦虑症吗?

钱丹塞恩*回答 -04-170
没达到。
焦虑状态就是一个状态,不是诊断名称。
焦虑症是诊断名称。

澪一雩-04-17
老师,成为精神科医生是在*学心理学还是得学医学,然后再从医学里选择精神科?

钱丹塞恩*回答 -04-170
精神科医生,首先是医生。所以,先学医学,就是包括了解剖、生化、组织胚胎、免疫、微生物等等到临床*如内外妇儿,通通要学,*后再进一步分科。

dengyizhi-04-17
精神病和神经病区别在哪 人格分裂和精神分裂呢

钱丹塞恩*回答 -04-170
严格上来说,这两个用词,都是比较通俗的提法。
精神病,一般指精神障碍,或者重症精神障碍。也就说,精神病这种提法,只在非专业人员中出现。你看,精神科的医生等,一般都说精神障碍。因为精神病这个词带有感情色彩,有强烈的病耻感。我们有时候也会提,比如用psychosis,这就是特指重症的精神障碍,包括精神分裂症、有精神病性症状的抑郁症或者双相情感障碍。
如果提到精神障碍,范畴更广。包括焦虑症、强迫症等等。
神经病,有两种理解。一种就是大众认知的"疯了",和精神病是几乎一致的。另外一种,就是我们说的,神经系统的疾病。也就是医院的神经科管的疾病,都叫神经病(如果非得这样说的话)。
人格分裂是精神分裂症不是一回事。前者是人格的问题。人格是相对稳定的,有赖于成长经历等逐渐形成。而精神分裂症,认为是一类大脑疾病。

浣辞采梦人-紫菀-04-17
几个月前,我有亲人因为抑郁症去世了,因为这件事,以及近年来工作不稳定,考试不成功,体质弱等问题,*近我感觉压力很大,原本喜欢社交的我,也开始不爱跟人交流,尤其是情感交流,说多了害怕给父母造成负担,因为他们刚经历失去亲人也是心情很低落～我该如何自我调节?以及帮助父母调节心情?谢谢!

钱丹塞恩*回答 -04-170
已经有几个月了。还是很难调节过来。
这种情况建议去到医院就诊,看看医生,评估一下情况。这样更加合适。
首先,线上的咨询,只能做到一些引导性的建议。现在有很多线上咨询平台,可以尝试一下。(这里不能提,避免广告嫌疑)
其次,面谈和线上的简单交流,实际上还是有不少的差距。这在临床工作中非常多见。经常是一个电话,或者微信,有了个大致的印象,结果看过患者之后,有时候是会有很大出入的。
所以慎重起见,还是要到医院就诊。

成洁焕焕-04-17
林医生你好哇,我有一个困惑,希望得到你的回复。
我是一个性格比较强势的人,总是希望在一些事上影响别人,例如在一个讨论中,我会很希望别人接纳我的观点,会做出声音大,动作大的行为,甚至是想"控制"别人的想法。其实我想做一个聆听者,我感觉我这种性格会给别人带来压抑,然后他们不喜欢我。

钱丹塞恩*回答 -04-170
大家都好哇!
看你写了一些,但没有写出你的问题呀。

夏末知星野-04-11
博士读到了*,但是*近不爱学习,不想做实验,没有头绪,觉得自己三年没有学到什么精深的理论,读文献也没有重点,觉得要读不下去了。很痛苦。

钱丹塞恩*回答 -04-1320
*了啊,我也是过来人,能理解。
这个和规划有关系。我没办法指指点点,意见仅供参考。
总的来说,我们做事情的目标一定要很明确,完成比完美重要。
只要做了,就会有机会改变。

chen_vp-04-12
有个邻居是精神病患者,对路过她门口的人总是骂骂咧咧。她自己每天几次往她家门口附近泼水,经常因为这事引起她和其他邻居的争吵。有时大晚上突然跑出来大喊大叫,不堪其扰。我想请问:1.是不是精神病人应该呆在精神病院比较好?2."真该把她送进精神病院"我这种想法是不是不太人道?

钱丹塞恩*回答 -04-1318
1. 不是的。数据显示,回归社会康复,比长期住院更好。
2. 不算不人道。这只是你的想法而已。局限于你的认知。没有什么的。
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哀汝峰-04-15
谁都可以提问么?

钱丹塞恩*回答 -04-157
当然可以。
但不一定得到回答~

我是CC-04-13
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钱丹塞恩*回答 -04-1316
估计是很典型的考前焦虑。
6月份就要高考,估计时间有点紧。给一些可以实际操作的技巧吧。
1. 运动。劳逸结合。这是一个很旧的提法,实际上却又是*简便*有效的做法。每周2-3次的有氧运动,每次20-30分钟。适量的运动,可以舒缓焦虑的情绪。
这种做法在抑郁症、焦虑症的患者中我是极力推荐。如果没有禁忌症的话,它方便、有效。
2. 冥想。冥想不是迷信,有科学依据。不用担心,这里我不会推荐没有数据支持的东西。短期有效的冥想,比如在2-3周,每天20-30分钟,大脑就可以观察到有明显的皮层增厚。冥想对条件要求不高,只要有安静的环境就可以,时间也不用长。
3. *直接的,到医院就诊。处方一些抗焦虑药物,帮助度过这个阶段。
4. *后,这提示孩子应对压力的方式有待改进。只是这是一个长期的过程。以后可以接受心理咨询或者心理治疗,逐渐完善整个人格。
希望这些信息对你有所帮助。
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FF-04-12
林医生,请问您对*现在的精神障碍现状有什么看法?对于现在关于媒体经常报道的精神障碍患者伤人的事件和大众对这类事件的态度又有什么看法?

钱丹塞恩*回答 -04-1315
我们是发展*家,整个社会对于精神障碍的认知程度不高,甚至有歧视。患者的病耻感很明显。
媒体报道是媒体的自由。我的看法是,专科的人,应主动的走向大众,向大众普及精神障碍的一般知识,提高大众对精神障碍的认知程度和接受程度。神神秘秘的东西,反而容易引起大家的误解。

hebiandayu-04-13
林医生您好,很佩服您在精神专科的坚持与成就。我是精神科的护士,工作好几年了,在与患者沟通护理中仍然迷茫,不知道怎样避开患者带给我们负面情绪,请您指导一下?

钱丹塞恩*回答 -04-1313
不论是什么行业,都会存在这个问题,就是如何减少工作中给我们带来的负面情绪。说真的,以前我也在诊室发飙过,我也郁闷过,我也难受过。不过还好,好歹爬出来了。
这么说吧,实现是很难改变的。同样丢了100块钱,有的人转眼就情绪如常,想着"破财消灾";有些人一直好几天不开心,想着"怎么我这么倒霉"。为什么同样的事实,反应却不一样呢?关键在于自己的认知。我记得刚上班那会,有次护士长被一位患者莫名其妙吐了一口痰。回头我问护士长,你感觉如何?她说了很多,但时间长了,我不记得,只记得一点:我是护士,她是患者啊,难道你吐回去? 这就是认知调整。
我想,你应该可以看到问题解决的核心了吧?这样做,不是为了粉饰事件的本质,重点在于调整自己的情绪。只有稳定的情绪,才能走得更稳,走得更远。
有些人看不起这种认知调整,说这是阿Q。我不赞成。我认为这是让我们职业生涯延长并有所成就的重要保证。因为情绪稳定,比智商、情商更加重要。这也是我跟许多孩子的父母这样传递的信息。父母的情绪不稳定,特别容易导致孩子的认知有偏差,情绪也同样不稳定。

梦之梦畔-04-14
听您说话还是很舒服的。*次在澎湃提问。
问:我喜欢观察人的言行举止,分析揣摩别人心理,学心理学研究生是否合适?
另外,我前女友是抑郁症患者,在异地恋的交往中她极度依赖我,反感身边事物甚至是自己。我叫她不要把自己当成受害者而是去拥抱他人。在劝她去医院看病后,选择了分手。对还是错?

钱丹塞恩*回答 -04-145
有这种特征,做什么都很不错的。当然可以学心理学,不过能走多远,不仅仅依赖这个特征。
对还是错,这个问题得你自己拿捏呀。不是违法的事情,*好都自己判断。当然,你选择相信某个人,请他帮你判断,也是可以的。只是这件事情,我觉得不能、也没有资格帮你判断。*生,要慢慢学会独立思考,别人的意见永远只是参考。对自己的判断负责,对自己的行为负责,能够承担错误、失败,人格就会渐渐成熟起来,自信和淡定。
有鸡汤说,那些什么经济学家,其实都发不了大财,因为他们老是思前顾后,导致很少真正去尝试。真正发财的人,其实不是没有失败没有错误,关键在于他们试错的次数更多。所以,选A也好,选B也罢,不做决定一直犹豫不决,就更容易出问题。一家之言。
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夏童-04-13
痛苦很多人都有,怎么区分是否是病?微笑的忧郁症怎么自我发现?

钱丹塞恩*回答 -04-1310
前一个问题其实非常有趣。
首先,痛苦是一种情绪。
其次,情绪本身是没有任何问题的。也就是说,痛苦本身没有什么特别的。不过,情绪导致的行为,就有是否合适一说。
是否是病,还是那两个标准。如果仅仅是有痛苦的感觉,甚至喜欢这种感觉,我想,这不是疾病。
有些人就是需要这种"痛感",来舒缓自己内心的一些冲突,比如内疚、后悔或者愤怒等等。这个时候,这种"痛感",成为了自愈的手段。
举个例子,有个学生,因为考前玩通宵游戏考试考砸了,他反复"觉得痛苦",甚至也有外在的表现。但其实,他是在寻求一种安慰,一种自我安慰。当被批评、被骂过后,他觉得"通宵玩游戏"已经"受到了足够的惩罚",自然内心的冲突就平静下来。这个时候的痛苦,很明显,不是病。
另外一个例子,有个学生失恋了,一直很痛苦,持续时间很长,甚至不上课不考试,碰到人就念念叨叨失恋的事情。这明显,痛苦已经影响了社会功能,所以算是病了。
这种情况,在某些特别极端的例子里面是可以看到的。比如两性关系中,有些人需要通过"躯体的虐待"来唤起性快感。如果痛并快乐着,*关键的,没有受到伤害(包括躯体和心理),那就没有大问题,不需要干预。但如果有一方不愿意,或者过度了,躯体受到伤害,那就需要干预。
微笑抑郁的自我发现,其实很难。如果你看看刚刚出来的一篇公众号文章,是一位抑郁症患者(北师大教授赵向阳)的自述,他以过来人的身份告诉大家,基本很难做得到。
如果你是想问,他人如何识别微笑抑郁,也是一个很有挑战性的课题。目前,我们只能是通过晤谈、观察,靠观察者(可能是精神科医生,也可能是有经验的非精神科专业的人)来判断。但目前科技的发展,有可能带来革命性的进步。
首先,如果不是专业的演员,特别是有抑郁情绪背景,很难做得到真正笑得出来。因为真正的表情,不是靠高级皮层控制的,而是下级中枢控制的。也就是说,普通人很难控制——通过刻意训练后某些人可以有意识地控制。
目前,人工智能的发展,给人脸表情识别带来契机。未来,我们可能可以做到,用高速摄像机来捕捉人脸表情,用计算机来判断,这些"笑"涉及的肌肉群、瞳孔、毛孔等,是不是真正的笑所带来的。如果能够加上皮肤电阻等其他生物学指标,判断可能更加可靠。如果您是做投资的,可以考虑这个方向,也许很快就能拿到专利给您带来直接的经济效益。记得有那么*的话,在微信上打赏一下就好。

尤翼-04-15
现在社会上是否存在着将自闭症过分泛化的趋势?为什么几乎每个商业社会机构或平台的后面,都有台湾人的影子?比如上*电视台(朗读者)的那对夫妻

钱丹塞恩*回答 -04-150
*个问题,有可能。但目前看来,还算是合适。毕竟诊断自闭症(孤独症)是一个严肃的问题。一旦下了诊断,意味着有很多东西需要调整。
第二个问题,这方面我了解的不是特别全面。我想,其中一个重要的原因,是受到对疾病认知程度的影响。也许以后我了解到了,可以再次提供新的信息。

孙振鸣-04-15
您好,我是一位大四毕业生,现在从事的是英语翻译方面的工作。我先想如朋友般真心问您一个问题,由于社会变化、城市变迁,您认为人的认知是可以被刷新的吗?还有,我一直不知一个人是否要去看一些有关行为矫正和人格认知方面的书籍和电视电影,并且文化产业要加强心理认知这部分的内容?

钱丹塞恩*回答 -04-150
你好!
你提到的"认知是可以被刷新的吗?"具体是什么意思?如果能够举例子就*好不过了。
其次,第二问题,我看得不是太明白。原谅我,这可能是周末状态……

艺铮-04-14
如果在地铁或者一些公共场所遇到精神病患者,并且开始注意到我,这时我该怎么做,既能自我保护,又能保证患者的安全。

钱丹塞恩*回答 -04-145
不去过分关注他,减少他对你的关注。保持一定的距离,便于自己有足够的反应时间。
先保护好自己,才有资格去谈保护别人。

匿名824-04-14
老师你好,我是一名精神医学的大四学生,我想问下现在的精神卫生方面的就业形势,本科学历找工作难吗?

钱丹塞恩*回答 -04-144
不算难。目前精神科医生缺口很大。
不过人总是得陇望蜀,总是想往更好更高的去努力,所以显得有点难。
有点难是好事啊,不能一直在舒适区太久。如果你待在舒适区太久了,就要担心是不是已经老本吃光了。
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毛毛猫喵-04-12
**的学生,日常学习生活中,总是很容易走神,很喜欢自言自语(自言自语的内容是 重复动画片中或生活中别人说过的一些话)。请问如何判断是不是属于"青少年注意力障碍"?

钱丹塞恩*回答 -04-135
注意力缺陷多动性障碍,ADHD,还有其他的表现。比如,经常坐不住,经常丢失小物品,经常忘记重要的事情等等。
可以带着孩子去评估一下。
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婧怡-04-13
尊敬的林大夫您好!我儿子今年12岁,在外挺老实,可在家里脾气很大,动不动就发火,好像肚子里装满了火药,一不留神就会冒出来。请问怎样扑灭他心中的火?谢谢!

钱丹塞恩*回答 -04-138
想要灭火,先得判断清楚风向。在下风处,自己也会被烧伤。
首先,学会接纳孩子的情绪。情绪本身没有错。我们要做到承认孩子的情绪,接纳孩子的情绪。当然,接受情绪不等于支持。接受情绪,可以让孩子信任我们,可以获得有效沟通的机会。
接受情绪,只是*步。当孩子意识到家长认可自己的时候,就会容易接受家长的意见。
不过,我建议不要太快给建议。当我们接受了孩子的情绪后,其实孩子的需要已经得到满足很多时候,他们会自行寻找解决问题的方式。
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*樱*-04-14
本人从事教育方面工作,原生家庭对孩子教育真的对孩子影响重大,家庭问题直接影响孩子成绩,对于厌学,学习很难有兴趣,家庭又宠溺的孩子,有何好的建议?

钱丹塞恩*回答 -04-143
我们都算面对孩子的,很多时候,想要改变孩子,或者比较持久地改变孩子,需要改变家庭。
如果孩子受到家庭的影响不是特别严重,我们可以寄期望于孩子有足够的"能量"去拜托家庭的不利影响。
如果孩子受到家庭的影响非常严重,我们需要去干预整个家庭结构。只是有个前提,家庭是否能够配合。
这也是我们大力开展家庭治疗的动力和原因之一。
如果家庭不配合,我们只能尽量在孩子身上着手,希望孩子能够尽量健康成长,能够有足够的力量去挣脱。
当然,某种程度上我们不愿意这么悲观,所以会做一些事情,尽量去影响家长的认知。公益项目的开展,知识的普及,都能为这个问题提供解决的资源。
如果,我说如果,真的是家长"极其顽固又无法认知",我们真的只能安慰自己:我们是人,不是全能的。

沉默的黑羽君-04-12
如何看待现代人总是说自己患有心理疾病这一现象?如抑郁症,选择苦难,强迫症等

钱丹塞恩*回答 -04-134
一家之论。
我觉得是一种需要。一种生存焦虑的需要。
这个年代,生存焦虑要比以前强很多。我们有焦虑情绪,需要宣泄,需要表达,否则就老是郁闷着,很容易出问题。
人有自己自愈的本能,把情绪"合理化",就是一种本能。
可以理解为,人们把内心的焦虑或者冲突,变化成另外一种模式,比如说自己有心理疾病,这样容易能够给自己的冲突一个合理化的解释,也容易得到别人的认可。
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森林木-04-13
我是一名肿瘤科医生,从事肿瘤临床十多年,梦想成为心理医生,医心比医身体更有成就感!我该怎么做?

钱丹塞恩*回答 -04-144
人总是得有梦想的。
我们总是很容易看到别人光鲜亮丽的一面,其后面的艰辛有时候是看不到有时候是选择性忽视。你是医生,肯定能体会。所以,先提醒,医心的成就感,不见得就比医身要强。我们也会经常经历挫败,经历无能为力。只不过一般不讲出来。就我个人的感觉,不见得比肿瘤科好到哪里去,你得有心理准备。
如果不清楚,可以尝试着先接触这个行业。先学习一些基本知识,再进行一些实践。对于行业会有更直观的感受。
另外,我总是在说,那些很努力想成为心理医生的人,很多时候都是想治疗自己。这是非常好的动机!但就是有个提醒,要学会走进去,还能走出来。走不出来,把自己都埋进去了,那就坑人坑己了。
说点实际的吧。你可以先考心理咨询的资格。通过比较系统的学习,可以掌握知识,掌握操作技巧。然后,再慢慢看看自己,用什么样的方式可以更好地实现自我价值。
祝顺利!

knowbie-04-14
林先生:985硕士,女,疑似钟情妄想症+各种妄想症,已四年,前言不搭后语的,疑似已失业,疑似家人未送医,请问怎么破?这人是不是已经完全没救了?好像用药免费的?

钱丹塞恩*回答 -04-141
医生不是神仙,我也只是凡人。情况不清楚,信息不充分,没法破~
有些情况下,药是免费的。看地区,看诊断,看具体的药。
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Mhmd-04-13
當病人不自識有病且不妨碍周圍人群正常生活也没自殘傾向時,有必要強制入院嗎?届时,谁说了算?需要征求病人自願嗎?

钱丹塞恩*回答 -04-143
从我的角度来说,我觉得"當病人不自識有病且不妨碍周圍人群正常生活也没自殘傾向時",也就是的确是"有病",是需要治疗的。病,越早治疗效果越好。但是,实际上是不可以这样的。我们都要做遵纪守法的好公民,因为"不妨碍周圍人群正常生活也没自殘傾向",所以不可以强制,这是法律规定的。必须征求患者本人的意愿,患者自愿,就可以。
所以,你看到,法律禁止的,一定不能做;法律没有禁止的,可以做。但如果作为家属,会有不一样的考虑。当然,有人会说,万一这家属有其他的目的,就对患者造成伤害了。的确是的,所以,才有精神卫生法,才有需要暴力机关来保证法律的执行。
所以当医生,不能一厢情愿。做人,也不能一厢情愿。做父母,更不能一厢情愿。
爱是没有错的,但爱的方式,很多时候需要探讨。

太白醉酒家.纯粮酒-04-12
我是一名*老师,我的一个学生学习成绩很好,但是两年中因为抑郁症休学两次,现在还在班里,她有一个特点,回答问题特积极,抢答那种,以至于班里的其他同学都很烦,请问作为老师应该如何处理与这位学生的关系?又如何给她营造一个良好的环境?

钱丹塞恩*回答 -04-133
好像已经回答过了。如果没有,提醒我一下。
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石水古遠-04-13
总会有周而复始的低潮期,满满的负能量,这个时期过去了知道每个低潮期总会过去,可当身处那个状态时,总会有一些悲观的想法,深怕哪次真的过不去,这个过程怎样调解比较好呢^_?

钱丹塞恩*回答 -04-135
会不会是环性人格呢……?
情绪,其实有生物学基础。如果情绪的波动,超过了自己的控制能力,明显是容易出问题也是需要积极干预的。问题的关键在于很难知道什么时候会超出控制。*好的办法,就是和医生或者心理治疗师或者心理咨询师建立稳定的长期关系。当出现这种情况的时候,定期就诊评估。
有其他人看着,就不容易出意外。
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菜园-04-13
你好!有人说,人人都有精神病,只是患病程度不一样。或者说,每个人在不同的生命阶段都有几次精神病发作,这种说法对吗?

钱丹塞恩*回答 -04-137
这种说法,其实是混淆了概念。
我们得清楚,什么是精神病,或者应该更直接地说,什么是"病"。
症状,比如强迫症状,抑郁症状,很多人都会有。这一辈子,几乎没有人没有过"症状"的。但大部分人是不会有"病"。
何为病?两个标准。
*,本人觉得痛苦。本人觉得症状已经影响了自己,自己感觉到痛苦,主动求治。
第二,症状明显影响了社会功能。一个人有很多社会角色,在家庭中是父母、夫妻,在工作中是老师、程序员。如果由于症状的影响,本来当老师的,不能继续胜任老师的职业,那就是社会功能受到了影响。
这两个标准,符合任何一个,都可以说是需要积极干预了。

杨朔-04-13
正常人看待精神病人,建立在正常人建构的精神病知识体系下!那么精神病人看待正常人会是什么呢 ?

钱丹塞恩*回答 -04-142
可以看看精神障碍患者的艺术作品。

Jack-04-11
我怎么和自己相处?

钱丹塞恩*回答 -04-136
尊重自己,认识自己。

小麦-04-14
您好,现在社会太复杂了,各种心理咨询工作室,如何分辨那些是适合自已的心理医生,才能有效治愈。心理治愈沟通一定要面对面吗?

钱丹塞恩*回答 -04-140
没法分辨是否哪些是适合自己的心理医生。只有尝试过才知道。
因为每个心理治疗师的风格不全一致,各有擅长,得谈过才能谈判断是否合适。
我们能判断的,仅仅是资质是否合格而已。
我的理解,一定是需要面对面的。如果不需要面对面,某些特殊情况,可能可以。比如情况很轻微,给一点指导性的意见就可以了。

Cobb-04-12
读了天才在左疯子在右,对精神病患有了新的认识,精神病人到底是怎么诊断的,一些案例中某些病人只是对自己坚信的东西十分偏执,其他行为却基本正常。这种有"信仰"人是否该被定义为精神病患者,作为科班出身的您怎么看,谢谢

钱丹塞恩*回答 -04-136
精神科的诊断,目前没有客观的依据,更多的是依赖于面谈及病史。
你提到的,其实还是有界限的。坚信的东西,是否有人认可。如果没有,那就很可能有问题。如果有,那很可能只是超价观念。
举个例子,食人族。其实原本这是某个种群的习惯、风俗。在那个种群里面,发生这样的事情大家觉得很正常。但如果在其他人群中,就会被认为异常。
所以精神科的判断,需要有丰富的人文、社会知识,还要放到具体的背景下去判断。单独拿出来讨论,忽略了时代背景、环境背景,是没有意义的。

小王同学不妥协-04-14
我是心理咨询专业研究生 现在不是很坚定未来的方向 不知道您会如何看待咨询师在国内或者国外的发展诶 (会不会太宽泛啦 比如我作为一个入门级的咨询师哦就会对不能及时找到有效的督导感到困扰 谢谢您啦

钱丹塞恩*回答 -04-141
这个问题,我只能从我的角度提供一些看法。在看待我的意见时,一定要结合我的背景。这样不会盲从。这是独立思考的标志,一开始会很累,但后面你会很自信,很淡定。
首先,国内心理咨询市场很大,很有前途,很有钱途。其实这话有点客套,不过还是要说。因为什么样的标准才叫"有前途"、"有钱途"。
这话在我刚入行的时候,别人也跟我说过,精神心理很有前途。我熬了这么多年,终于知道其实当时的我太傻太天真~所以,我尽量给一点点实际一点的印象。
A. 许多大医院的精神心理专科的周围,都有很多心理咨询机构,非常非常多,而且表面看起来不是特别专业。你也知道心理咨询的入门要求是怎么样的。这提示这个市场很大,所以有前途,也有钱途。
B. 广东刚刚改革的心理治疗心理咨询指导价格大幅度上涨。心理治疗从原来的80块钱/半个小时,涨到*高300块钱/半个小时。这是非营利性单位的行政性收费标准。也就是*低标准。所以,很有钱途。
其次,从我的经历,我一直坚持,心理治疗或者心理咨询,必须结合文化背景。技术到处都有,能不能落地才是能否解决问题的关键。*传统文化,和你提到的国外,很多时候是不同的。不过,某些其他地区和*,比如香港、日本、韩国,这些文化背景就很相似。就拿儿童精神病学来说,心理康复训练,日本台湾的特色非常明显,和欧洲、美国的是不一样的。
*后,单纯从技术角度说,大体环境,国内还是比较参差不齐的程度可能更加明显。如果在国内发展,尽量先往正规化的方向去努力。
说了这么多,还是看你自己。在什么山头唱什么歌,不是吗?

随遇而安-04-12
如何与患精神分裂的亲人相处?(从小没什么感情,缺少沟通,是兄弟关系。还有这个病是不是终生需要服药治疗?)

钱丹塞恩*回答 -04-133
很多精神分裂症患者需要长期甚至终身服药。主要看病情是否反复。
做好照顾,督促服药,观察药物副作用,鼓励外出,鼓励社交活动。
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胡宏生-04-12
你好,小儿六周岁被确诊为多动症,目前服用关注达四个月,病情有所好转,目前遇到的问题是睡眠晚,基本都要扛到11点半才能睡着,第二天七点多又要被强制叫醒,想问下有无较好的方法改善之?谢谢林医师!

钱丹塞恩*回答 -04-133
这种情况,常见的可能性有:
1. 专注达药量不足。可以继续加量。
2. 专注达的副作用。可以换药。
3. 先从调整白天的活动开始。白天多让孩子活动,发泄精力。这样晚上就能比较容易入睡。
另外,没有见到孩子,这些建议仅供参考。
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晦涩的灰色-04-11
我本身对精神病人不会刻意回避或排斥与他们交流,但是和间歇性精神病人交往心里总担心他们会突然失常而做出出格的言行,对于这样的问题,您有什么建议吗?当下社会精神病人伤人的事件时有发生令人唏嘘,也有呼声要求修改法律对限制行为能力下的犯罪惩处尺度加以更严格的标准,您怎么看?

钱丹塞恩*回答 -04-135
我的看法是,下次修订法律法规的时候,尽量征询一下精神专科人员的意见。更进一步,让专科人员真正参与到法律法规的制定。

小楠君。-04-12
我就想问个问题:上班危险么?( ???????? )羞

钱丹塞恩*回答 -04-135
我们的意外伤害保险缴纳的保费,是比其他行业高的~

热水瓶养了只企鹅-04-13
我是精神医学本科的应届毕业生,考研失败了。现在在二战考研和先接受三年规培之间犹豫不决。可否分析一下直接研读专硕和临床后读学硕的优缺点?

钱丹塞恩*回答 -04-133
看到你在犹豫读研还是规培,那看来你就不是那种一开始特别明确的人。
所以,我的看法是:
直接读研的优点是:节省时间。按照目前的职称晋升,有些单位已经开始要求读研究生期间不能计算时间。如果读研,硕士毕业后很快就可以晋升主治医师;如果是博士,毕业就可以直接考主治。这个优点非常重要,会让你的职业生涯节省时间,尽快上轨道。
缺点很明显,读研的时候,对于自己和专业的关系,还不是特别了解。虽然本科是精神医学,但没有正式工作,理想和现实还是有差距的。所以可能会导致读研的导师不合适,做研究的方向不是自己感兴趣的。
先做规培的优点是:直接进入临床,可以感受精神科的工作状态是怎么样的,也能知道自己在实际临床工作中的优缺点是怎么样的。可以在临床中发现问题,读研的时候选择导师、学校就更加有针对性。
缺点也很明显,就是会延迟普通的职称晋升时间。
一切都看你具体的情况,你的经济压力(这一点很现实,你能否忍受"穷"),你的追求是什么,等等。
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小羚羊-04-13
一个高一实验班的学生,由于压力大,*初表现考试紧张,手发抖,后来不敢看老师的脸,不敢跟同学说话,怕说错,后来不敢看黑板,上课一直低头,脾气有时会变得很暴躁。现在不肯上学,说话不看人,一进教室,全身不舒服,想逃离。有时晚上在家,会听到班主任和任课老师说话这是焦虑症吗?怎么办?谢谢!

钱丹塞恩*回答 -04-132
是焦虑症,可能是特殊的焦虑症,社交恐惧症。
带到医院就诊,评估。也许是药物和心理治疗共同配合。
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贝贝红-04-12
请问家属应该怎么做,怎么调节自己?

钱丹塞恩*回答 -04-133
尊重事实,尊重科学。
积极治疗,积极参与治疗。

Young-04-12
我经常被鬼压床是什么原因,怎么治疗呢

钱丹塞恩*回答 -04-134
睡眠结构的问题。
改变睡眠结构,*简单的方法就是不要睡太久,提前一点醒过来。

Licht-04-12
老师,您好!请问*在抑郁症治疗方面有补助政策吗(在北京就医)?如果抑郁症患者说一些伤害家人的话时,我们应该如何对应呢?有时候跟他说他做的不对,他会更坚持他自己的做法,认为所有人都针对他,这时候我们应该如何处理呢?

钱丹塞恩*回答 -04-133
有。按照慢性病的标准补助。具体多少每个城市不一样。
这些做法,得看看是症状控制不好,还是本身人格的问题。
如果是症状,治疗是首要的。
如果是人格问题,只能尽量引导。
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Initialcream-04-13
班级中一位学生这学期开始经常与同学争执,上课乱插嘴,与之前判若两人。与其家长沟通后,了解到之前有精神分裂症病史,但*近去医院做了90项症状清单等检查,判断为状态良好。请问应如何解决这位学生的问题?谢谢

钱丹塞恩*回答 -04-133
1. 状态良好,不是靠量表,要靠医生。
2. 一般来说,精神分裂症的急性期,控制之后,还会有一些残留症状,比如认知的损害。所以,学会接纳他们。当然,接纳不等于纵容或者不敢提反对的意见。这种学生,更需要引导。引导过程,以鼓励为主。
3. 和家长保持良好的沟通。有情况及时和家人沟通,必要的时候尽快就诊。

一意孤行-04-12
对于春天如何成了精神疾病发作高峰不很理解 可是身边的病人的确是几次都是在这个时期发作的 另外 病人不肯坚持吃药是**头痛的事情 不知道你们一般针对这种情况有什么办法 感觉家属被折磨疯掉也是早晚的事情了

钱丹塞恩*回答 -04-133
的确,有时间上的关联。虽然不是所有的人都是这样。
可以这样理解,春天,一般人的情绪都比较容易出现波动,特别是紧张焦虑、烦躁不安。这提示,对于患者来说,情绪更加容易不稳定。当然,也有可能是存在潜在的生物学因素,比如免疫系统等的变化。
患者服药依从性差,是老大难的问题。对于这种情况,一来是综合治疗要跟上。很多患者拒绝继续服药,是因为感受到服药后的不舒服。如果能够尽量调整治疗方案,减少这种不适感,很大程度能够提高依从性。二来,是对疾病的病程认知不足。这一方面,可以通过健康教育等方式来改善。第三,就是使用长效针剂或者口服药。一个月打一次针,还是比天天监督服药容易做到。

雅典-04-12
我儿子现在**,有焦虑型障碍。由于小时离婚对孩子和我本人造成极大影响。现我们互相很少交流沟通,孩子对我怀有恨意。之前孩子也对我心理上造成了极大的伤害。我想请问我们这样对状况该如何改善?

钱丹塞恩*回答 -04-133
重点是改善亲子关系。
先做到一点,承认孩子的情绪。
做到孩子愿意和你说,也愿意听你说,即便你的意见他不一定接受。
当然,你也要做到听孩子说。
很多时候,孩子不愿意说,就是因为大人不承认孩子的情绪。家长经常过快地给孩子建议或者过快地下结论,容易导致孩子再也不和家长说任何事情了。

三剑-04-11
小孩上*在学校与家里判若两人怎么回事

钱丹塞恩*回答 -04-132
原因很复杂。更多的可能性在于教育方式。
孩子其实很敏感,很敏锐,知道什么场合什么行为,会有什么样的结果。
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♂王子♂-04-12
目前在精神科住院治疗的病人,主要是哪些疾病和问题类型的呢?

钱丹塞恩*回答 -04-132
几种类型。
1. 家人无法管理的。比如拒食。
2. 需要住院接受某些门诊不适合开展的治疗方式,比如MECT。
3. 需要训练和行为规范的。其实也算是家人无法管理的。
疾病来说,从重的到轻的,都有。

鱼中鱼-04-12
作为抑郁症患者的父母 她又拒绝坚持服药拒绝心理医生的帮助 怎么长期陪伴孩子?

钱丹塞恩*回答 -04-132
陪伴,首先得保证疾病的治疗。这一点非常明确。
抑郁症是有生物学基础的,如果病情迁延,会有一些不可逆的大脑损伤,恢复起来就相当困难。
其次,关注孩子的人格健康发展。很多时候,疾病本身没有太大的影响,反而是因为疾病,导致家人对患者的态度发生巨大的转变,从而进一步影响了孩子人格的健康发展。

晶啊-04-12
您好,我想请问一下儿童精神分裂症患者除了终身服药改善精神状态之外,还有什么其他更好的方法促进治疗?谢谢您,医生。

钱丹塞恩*回答 -04-133
药物是基础。在这个基础上,训练非常重要。
训练包括各种功能康复训练,比如情绪管理、社交技能训练等等。

太阳好萌-04-13
请问怎么和抑郁症患者相处 防止自己的情绪也会被带的阴暗 在他告诉我他总会没有缘由的想要结束生命时我应该做什么

钱丹塞恩*回答 -04-132
1. 你得知道哪些是病态的情绪。这样就不容易被影响。
2. 陪伴为主,减少"建议"。
3. 有心理危机干预热线。这是公益性项目,大城市都有,可以检索一下。

seawolfcl-04-13
忽然之间控制不了情绪,有点歇斯底里,必须按自己的意愿来才行。过后又完全没事。是什么问题?比较经常的出现。

钱丹塞恩*回答 -04-132
如果是*近才出现,建议到医院就诊评估。

大心咯-04-12
非科班出身想朝心理咨询行业发展,您有什么建议吗?

钱丹塞恩*回答 -04-133
首先,你得明确自己的心理状态。很多试图往这个领域发展的人,其实*初的动力,是解决自己的问题。不论他们承认与否。毕竟这个领域,不是能赚大钱的。
其次,你的明确你是否合适。心理咨询,不是简单的共情。换句话说,你的进得去,还得出得来。否则,帮不了别人,还把自己也埋进去了。
*后,得耐得住寂寞。这是一个需要沉淀和积累的行业。
希望这些信息对你有所帮助。

咩咩哞哞-04-12
注意力障碍在婴幼儿童时期有什么表现?

钱丹塞恩*回答 -04-133
玩游戏不能持久,容易被周围的事物吸引走注意力。经常爬上爬下,不怕危险。
更大一些会更容易判断。

夏-04-12
林医生,现在网上有大量的精神分裂症患者在游荡,自称被脑控,而大街上也有大量精神病人在无控制的游荡,请问这些问题该如何解决?究竟是谁的责任?还有,引发这些精神分裂的诱因有哪些?是不是与受教育程度有关?

钱丹塞恩*回答 -04-132
个人的观点,这些情况的解决,需要公共资源的投入。只有足够的人和物,才能减少这些情况。
责任来说,要具体看情况。一般来说,监护人需要尽到监护的责任。
受教育程度仅仅是众多可能因素的一个而已。

ICY-04-13
我的弟弟达到嗜酒程度已经三年,每天喝一斤半,对自己很沮丧,但不许人说他的不是,对父母极具语言攻击性,经常暴跳如雷。自己还老说出现幻觉,问我们他是不是杀人了,还有有人跟踪他监视他,刚刚把他送进医院一周,他说里面天天打针,医生也很少出现,就是骗人各种闹着要出院,请问这种情况该怎么办?

钱丹塞恩*回答 -04-131
如果问的是病情,那就是坚持治疗。
如果问如何找医生,那就是主动和医生约时间。这种要求是合理的,也是基本的。

明亮的那一缕光-04-13
我看小说心理罪里 过分魔化了PTSD 所以想问问您 PTSD真的那么可怕且无法治愈吗?

钱丹塞恩*回答 -04-131
艺术源于生活,高于生活。
某些个案,可能是的。但总体上说,情况没有那么严重。

Fan960803-04-12
精神科医生自身的内心是不是非常强大的?我觉得这些人好伟大

钱丹塞恩*回答 -04-132
其实,医生是人,精神科医生也是人。
只是受过专业训练的人,处理专业问题更加成熟有经验。仅此而已。

子篇back-04-11
身边有一位阿姨因为儿子落水夭折精神失常,我瞎猜感觉是被害妄想症。也许在*初如果阿姨有得到很好的开解,也许病情不会这样严重。作为缺少医学知识的普通人,我们如何在*初就发现家人或者朋友的精神异常呢?

钱丹塞恩*回答 -04-132
两个方法,纵横比较。
1. 和本人的既往情况比较。如果不符合本人的一贯表现,可能是有问题的。
2. 和周围的人比较。如果和大致经历大致社会地位的人比较,有很大的出入,可能是有问题的。

悟-04-12
请问国内比较好的精神病医院是哪家?因为家人有这类情况。

钱丹塞恩*回答 -04-132
根据国内机构的综合评估,精神科排在前面的,就是:北医六院、上海精神卫生中心、湘雅二院、华西医院心理卫生中心、南京脑科医院、广州脑科医院、北京回龙观医院。大致这些,排名不完全一致,每个机构评估出来有出入。
另外,还有一些比较特别的,其实这些排名体现不出来。比如儿童精神科等等。

逆风如解意251-04-13
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钱丹塞恩*回答 -04-131
如果不妨碍其他人,不伤害自己不伤害他人,我觉得问题不大。
不过关键在于你的找到喜欢控制喜欢虐人的另一半。
这个问题,可以延伸到婚姻的问题。
很多持续了很多年的婚姻,在外人看起来不应该幸福或者不合理的,其实都有内在的原因。其中*重要的就是类似这种不能说出来或者当事人自己都么有意识到的原因。有些人喜欢被管着,有些人喜欢控制,那么刚好,凑一块,挺好的。
当然,前提是不能伤害自己不能伤害他人。

匿名用户-04-12
您好,请问精神病遗传概率是否和生育时间无关?而抑郁症自闭症等精神病是否可以和分裂症躁狂症等同发?

钱丹塞恩*回答 -04-132
你提到的遗传概率和生育时间,在某些精神障碍上,有数据提示有关联。比如,高龄产妇、高龄父亲,可能和孤独症(就是你说的自闭症)有关联。
记住,关联,只是两个看起来有关系,并不代表因果。比如,小时候,我种了一棵树,这棵树的高度,和我的年龄是有关联的,但没有因果关系。
可以同发。专业上叫"共病"。

SOLE.MN-04-12
非专业人员建议辅修心理学位么,还烦请您推荐一些*学校的相关专业

钱丹塞恩*回答 -04-131
条件允许,非常建议辅修。
心理学,可以分应用心理学和基础心理学。前者就是大家理解的心理咨询这一类的,后者更多的是从事研究。
师范学校的心理学专业都非常好。

Janet-Z-04-13
您好,之前家人在病情加重、影响生活被强制住院后能够自制就又接回家,但是这样来回折腾了几次,她有经验了,感觉会伪装了。。。回家稍微我们表露要住院的意思,她就会稍稍克制一段时间,但是病情没有改善,依旧服药不定时,只是能不到严重影响生活的地步,有严重抑郁和精神分裂症,我们应该怎么帮助她

钱丹塞恩*回答 -04-130
保证治疗是基础。
服药如果很难保证,如果条件允许,可以尝试换用长效针剂或者长效口服药。

不重要-04-12
晚上没有睡好白天是否应该进行长时间的补觉?

钱丹塞恩*回答 -04-131
不用太关注,只要第二天精神良好就好。
身体其实有自己的调整系统,当睡眠不足的时候,身体就会发出信号让自己睡觉的。
如果老是给自己贴标签,反而容易出问题。

carrotgzhu-04-12
精神病患者能否觉察自己患病?

钱丹塞恩*回答 -04-131
初期可能会,后期严重的时候大部分不会。

王博-04-12
您好,朋友得了神经性厌食症,现在又得了胃溃疡,浅表性胃炎,咽喉炎,一直担心会不会变成癌症,我应该如何帮助她呢!

钱丹塞恩*回答 -04-130
……带去医院就诊。

月半.-04-12
怎么照顾好抑郁症患者的情绪?

钱丹塞恩*回答 -04-131
*好和患者的医生、心理治疗师一起讨论。个体化差异很重要。

Miko-04-12
你好!我是一个二婚妈妈!我*个孩子跟住我前夫生活!现在我已再婚再育!大女儿,我每周固定周六去接她,带她*!她那边,前夫也有一女友在家呆着,也有一女儿!但是不常去他们家!我想问问,这样复杂的社会关系,会对我女儿有什么心理影响呢?我应该如何与她沟通呢?

钱丹塞恩*回答 -04-131
孩子的可塑性、应对能力,要远远超乎大人的想象。
在这个过程,我们要做到:
1. 承认现实。承认爸爸妈妈分开的现实。
2. 承认孩子的情绪。
3. 让孩子知道,只是家庭结构比较特别而已。爸爸妈妈还是爱着她的,虽然爸爸妈妈因为很多原因不能在一起。
4. 孩子其实是父母的镜子。你觉得孩子是怎么样的,她就会变成怎么样。你要相信孩子能够健康成长,你的行为模式也会随着不自觉地改变。
5. 和孩子沟通,很复杂,也很简单。就是尊重孩子,尊重孩子的情绪,尊重孩子的想法。当然,尊重不是支持行为,这是两码事。
希望孩子健康成长。

月.许愿-04-12
您好,请问如何跟抑郁症的患者接触呢?
针对抑郁症的患者该如何治疗呢?
谢谢

钱丹塞恩*回答 -04-131
网上有很多的和抑郁症患者接触的技巧。可以检索。总的来说:
1. 不要试图否认患者的情绪。不用给予太多的"建议"。
2. 尽量倾听。
3. 注意观察严重程度。
4. 及时督促就诊。
5. 督促按照医嘱服药、治疗。
抑郁症的治疗是一个综合治疗体系,一般来说,药物为基础,配合运动、饮食干预、心理治疗等等。

李姗-04-13
一,是不是所有的精神病都有可能遗传?身边有朋友择偶是会非常在乎对方家庭有没有精神病病患,哪怕是抑郁症。二,现在精神病伤人的事件很多,所以对这类患者真是躲着,避免有交集,请问这样是不是不好?三,你们会不会因为病人没钱了,把不符合出院标准的病人放出来?

钱丹塞恩*回答 -04-131
1. 可以这样说。但是,不同的精神障碍,遗传起的作用,或者占的比重,是不同的。某些行为特征,比如气质,也是和异常有关系的。
2. 精神病的确伤人,还会伤家庭,伤社会,感情上有伤害,经济上也会伤害。如果没有处理好,给家庭和社会带来沉重的负担。我想你要表达的应该是"精神障碍患者",对吗?另外,你说的"伤人",是指对别人躯体上的伤害,对吗?实际上,精神障碍患者伤人的情况,在精神障碍患者这个人群来说,是很少的。情况紧急的时候,需要专业人员来处理。但平时,状态稳定的时候,没有必要过分忌讳。
3. 我们,原则上*不会。

Hey Jude-04-13
精神病人是否真的像《天才在左疯子在右》里面写的那样?

钱丹塞恩*回答 -04-131
里面写的,仅仅是一部分而已。艺术源于生活,又高于生活。我们的生活是多面的,社会也是多面的,人性更是多面的。

夜人夏-04-11
ADD属于精神障碍吗?可以通过自我治疗康复?

钱丹塞恩*回答 -04-130
你指的ADD具体是什么呢?能否把全称写出来?

莫问-04-12
你好林老师,我是一个*孩子的爸爸,我家的是男孩子,马上7岁了,现在的情况是孩子上课注意力难以集中,容易走神,老师说提醒完他不到两分钟就又走神了,我们在家也和孩子沟通过,他也都懂,但是自己不知不觉就想别的了。目前孩子成绩不算差,但我觉得随着学习内容的深入,孩子成绩肯定很受影响。

钱丹塞恩*回答 -04-130
嗯~你没有提问。不过我还是想回答。很可能是有多动症,带着孩子去医院评估一下。

东方既白-04-12
不小心把照片认成王思聪了,还纳闷小王在精神医学这方面还有所建树!

钱丹塞恩*回答 -04-130
王思聪好像没玩这个……

Cathy-04-12
与强迫症朋友怎么相处?就是会有奇怪想法出现,虽不影响生活,但自身痛苦。怎么帮助他呢?

钱丹塞恩*回答 -04-130
自身痛苦了,所以,建议就诊。

人类是狗*好的朋友-04-11
儿童青少年注意力障碍从几岁可以看出端倪?从哪些方面或者怎样观察可以提前看出是否有此症状?这个是器质性病症吗?

钱丹塞恩*回答 -04-130
1. 目前认为是某些脑区发育不完善导致的。
2. 从几个方面。
A. 行为。孩子很小的时候,很难表达自己的情绪和想法,更多靠的是观察。孩子会比较好动,特别活泼,精力特别旺盛。和同龄孩子相处不好,特别容易起冲突。不容易安静,像屁股装了发动机一样,到处跑来跑去,坐不住,安静不下来。经常丢三落四。交代的事情经常忘记。
B. 孩子的主观感受。更大一点的孩子,会感觉到自己坐不住,能清楚说出注意力不能长时间集中。

人类是狗*好的朋友-04-11
儿童青少年注意力障碍从几岁可以看出端倪?

钱丹塞恩*回答 -04-130
一般来说,都是开始上*之后才被识别出来的。主要是因为,幼儿园比较宽松,学校比较严格,就容易发现有异常。
但其实,在更小的时候,就能够发现。一般来说3岁左右,就可以发现有些端倪了。

阿飞-04-11
我的一个当事人(女)被丈夫抛弃11年之久,他们的儿子也长年和奶奶在一起生活,她自己没有任何收入来源,全靠村委供养,现在村委一跟她说和丈夫离婚,她就又闹又哭,请问怎么才能和她讲道理,认清现实呢?

钱丹塞恩*回答 -04-130
心理治疗师~

涛涛-04-11
请问抽动症是病吗?为什么会有越来越多的孩子得抽动症,如何让这个社会特别是老师如何去关爱抽动症孩子

钱丹塞恩*回答 -04-130
是病。抽动症,不是抽动症状,所以是病。
数据没有显示越来越多。你的感觉如此,有可能是因为识别率高了的原因。
这个问题很大,简而言之,就是需要提高大众的认知度和接受度。需要更多的科普知识,需要更多的有效关注。这也是我会出现在这里的原因之一。

漂泊-04-11
精神分裂症可以治好吗?

钱丹塞恩*回答 -04-130
越早发现,越早治疗,效果越好。

我要和世界好好相处-04-11
有一朋友患有精神分裂,请问此病是如何形成的?作为朋友如何与患者交流沟通,帮助治疗?

 -04-130
精神分裂症的病因不清楚。目前认可的是,遗传和环境因素相互作用。
原则上来说,尽量按照普通人的相处模式就好了。

芜艾-04-12
黛立新能用于焦虑症的治疗吗?网络上说国外早已淘汰该药,而国内很多专科医院的医生还在普遍选用该药。另外,产前产后焦虑症经治疗后恢复健康了,今后复发的可能性大吗?比如更年期时期等。拜谢!

钱丹塞恩*回答 -04-130
只要是CFDA批准了,那就可以。当然,可以和是不是*优的,不是一回事。
没有淘汰,有些地方还是有的。
就我个人的知识范畴,综合医院非精神科医生用的比专科医院的精神科医生用的要多很多很多。当然,暂时提供不了*的数据。这种说法只是我的认知范围。
可能性如何才算大?我虽然也看很多文献,但印象中,没有产后焦虑复发的数据,所以不能*回答。个人临床经验,个体不一样,情况不一样。

Incredible Y-04-12
对于间歇性精神病的患者,一旦他们发作,出现过激症状,如何安抚他们的情绪

钱丹塞恩*回答 -04-130
1. 保护他们的安全。
2. 不去刺激他们的情绪。
3. 尽快就诊处理。

我不是江离-04-12
您好,请问当发现自己有精神障碍的倾向时应该怎么办呢?特别是在根本没有条件可以去看心理医生的情况下

钱丹塞恩*回答 -04-130
一定要尽快就诊。现在国内有一些早期风险识别的机构。我们也在做。澎湃说不能做广告,不能给链接,所以你只能自己找啦。
如果暂时没有条件,可以尝试做一些线上的咨询。

缘之以方城-04-12
抑郁症这个东西,怎样引导才更加适合呢?

钱丹塞恩*回答 -04-130
引导去就诊。
先判断严重程度,再个体化治疗。

天道酬勤zx-04-12
您好,关于心理问题和精神类疾病区分有时会有模糊,请问本质的不同在哪里呢?

钱丹塞恩*回答 -04-130
一家之论。
精神疾病,就是疾病,得按照疾病的标准来判断。疾病的判断标准,在前面的问题有回答。
心理问题,可以认为不构成疾病。

刘膑-04-12
您好,请问如何与患有抑郁症的伴侣相处,只能哄着吗,可不可以鼓励或者稍微刺激一下?

钱丹塞恩*回答 -04-130
首先,患者是人。
其次,只要疾病康复了,就应该要按照普通人的标准对待。
*后,过分"哄着",会让患者变相获益,变相"好不了"。
前提:医生判断,症状已经好转,非疾病的急性期。

做梦的石头-04-12
国内的心理咨询靠不靠谱,医院内有心理咨询的科室么?

钱丹塞恩*回答 -04-130
市场比较大,需要仔细甄别。
医院里有的。

嗯嗯嗯嗯-04-12
请问患有多年心理障碍的病人极度抗拒去医院治疗,怎么可以进行诊断和医治

钱丹塞恩*回答 -04-130
精神科,或者心理科,面见面谈是诊断必不可少的部分。
拒绝去医院就诊,我暂时想不出有其他的办法。
当然,如果科技发达,以后有新的诊断技术,另当别论。

D0000-04-12
网上流传这样一种段子,"你犯罪了?不要怕啊去开个精神疾病证明"我觉得这跟新闻中总出现犯罪嫌疑人被鉴定为精神疾病患者有很大关系。是否患有精神疾病是由谁或者哪些机构评定的?存在危险性的精神疾病患者有没有防控措施?他们一旦犯罪后是否会有专门的机构介入治疗?这种治疗是主动还是被动?

钱丹塞恩*回答 -04-130
是否患有精神障碍,是有机构可以进行评定的。这种机构,一般称之为精神病司法鉴定机构。*有相应的行业标准。机构不少,可以选择的余地很大。
存在危险性的精神疾病患者,有相应的法规进行指引处理。
会有。
如果患者本人没有辨认能力,可以说是被动治疗。

您好:老年人精神病问题可以问你吗?

钱丹塞恩*回答 -04-130
都可以的,我会尽量答复。只是不提供寻医问药~

Artgoer-04-11
你好

钱丹塞恩*回答 -04-116
你好我好大家都好!

taylore-04-11
听舍友说我晚上总是大喊大叫,但醒来之后我什么也不记得累,怎么回事,大概两三个月就会有一次

钱丹塞恩*回答 -04-113
睡眠结构的问题。注意规律作息,睡前不吃兴奋性的食品。
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钱丹塞恩心理平台 -04-161
你好!感谢你的提问。
的确你的描述很类似所谓兴趣缺乏或者说精神活动低下的表现。也可以看出来这和平时你真实的性格很不同。
其实抑郁症以及很多心理问题本身都是有生物生理基础的,脑内神经递质分泌紊乱是很难通过自主调整在短期内改善的。因此还是强烈建议能(未成年的话在你监护人的陪同下)前往当地精神卫生中心或是三级甲等医院精神科进行进一步的评估诊疗。不知道你是否成年,可以在之后可以根据医嘱结合进行心理咨询。

尧公子-04-13
抑郁症的严重程度会增加其它类精神疾病吗?

钱丹塞恩心理平台 -04-161
抑郁症本身和很多其它心理问题包括焦虑症、进食障碍、成瘾行为等等都有较高的共病率。严重的抑郁症患者有时也会表现出精神病性症状,例如幻觉(幻视、幻听)、妄想(受迫害妄想等)、木僵、思维障碍等等。但这些都是抑郁症初期干预后可以避免恶化的。

新支点-08-01
*生抑郁症发病率攀升的原因是什么?与日趋严峻的就业形式有关吗?

钱丹塞恩心理平台 -08-0228
抑郁症相关测评主要以来访者本人主观表述的痛苦程度为主。
一方面可能是由于心理健康教育的普及,让更多人愿意主动表明自己的心理问题了,所以统计起来的数字会比以前的更高。
另一方面也可能是由于引起抑郁症的环境因素有所增加,包括现有科技时代背景下的人际交往压力增大、就业及长期职业发展压力、应试为基础的教育体系与市场经济为基础的就业环境之间的改变及适应压力等等。但相关原因目前都未经由现象学及社会学研究论证,更多的停留在推测阶段。
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天上掉下的绛洞大仙-07-31
周老师,您好!作为亲密的朋友,在了解到抑郁症是一种较为普遍的精神疾病和基本症状时,我们如何去更好地陪伴他们?因为有时候我们真的很难走入他们的内心世界,他们往往对任何事情打不起兴趣,非常的自卑,我们想给予他们信心与鼓励的非常困难。我想了解如何更好地理解并陪伴他们呢?

钱丹塞恩心理平台 -08-0289
你好。其实抑郁症也好、焦虑症也好,都是一个"标签"。而每个人身上都贴了无数个"标签"——年龄、性别、专业、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理问题也只是这成千上万标签中的一个,并不能完全代表一个人的整体。所以,与其"同情",不如"共情",给予对方更多的倾听、理解、支持。很多时候善意的揣测或是过度小心翼翼反而体现了内心潜在的歧视,很可能适得其反哦!
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孔明与仲达-07-31
如何对待抑郁症好友

钱丹塞恩心理平台 -08-0269
其实抑郁症也好、焦虑症也好,都是一个"标签"。而每个人身上都贴了无数个"标签"——年龄、性别、专业、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理问题也只是这成千上万标签中的一个,并不能完全代表一个人的整体。所以,与其"同情",不如"共情",给予对方更多的倾听、理解、支持。很多时候善意的揣测或是过度小心翼翼反而体现了内心潜在的歧视,很可能适得其反哦!

至秦伟-08-01
我是一名即将毕业的*生,以我的经验,我认为*生抑郁有几点原因:挂科太多学习毕业困难;失恋;同学关系不和睦。

钱丹塞恩心理平台 -08-0266
是的,你提到的这些都是特别常见的原因。此外也包括毕业去向相关困扰、城市文化或是*生活适应问题、以及其他特定事件引发的心理问题等等。

柒星-08-03
*生焦虑症怎么解决?

钱丹塞恩心理平台 -08-0643
从心理疾病的角度上来说,如果在三甲以上医院确诊为"焦虑症",医生会有相应的处方和治疗方案,一般1-3个月内症状就可以开始有所缓解。
而从心理咨询的角度来说,无论焦虑症、抑郁症、或是强迫症等等,都是*后心理问题的症状体现形式,并不能解释其背后根本的产生原因或咨询方向。还是需要结合每个人自己的人格性格特质、早期成长环境影响、现有社会环境等等做更具体有针对性的个案咨询计划。

-未央--08-01
周老师您好!我们知道,目前*已进入00后时代,那么您认为大多数*生作为独生子女,其成长环境与抑郁症有无联系?

钱丹塞恩心理平台 -08-0256
你好! 目前,并没有研究表明独生子女会比有兄弟姐妹的孩子有更高的患上心理疾病的风险。但在每一个个体的成长过程中,没有兄弟姐妹的家庭环境的确会对其自我身份认同和家庭及亲密关系的观念有一定影响。

Fergus-08-02
逃避之前使人造成抑郁的环境,是不失为一种治疗抑郁症的方法吗?担心以后遭遇相同的情景会造成抑郁情绪复发。

钱丹塞恩心理平台 -08-0254
其实所谓心理问题,很多时候是因为对现有环境的不适应造成的。可以选择改变自己或是改变环境。但这个改变是"选择"还是"逃避",看起来你心里已经有了答案。

黯墨-08-01
您好,作为一个抑郁症人士,我感到*抑郁症爆发是因为初高中甚至*的结果,只是他们长大了。我在社交软件上认识很多有这方面倾向和确诊的,他们都很小,普遍*,部分学校的心理咨询室并没有起到作用,亲人还误解不重视,朋友少甚至没有。我可能也是因为中学的经历导致的,庆幸*逐渐康复。
请问,为什么中学阶段抑郁症倾向的很多?有什么让家长不再忽视轻视误解的方法?

钱丹塞恩心理平台 -08-0252
的确中学期间或是青春期左右很多心理问题会更表现得更明显。一方面,发展心理学上公认这一时期是形成个人身份认同*重要的时期,很容易由于自我身份认同与现实的冲突而导致各类情绪和行为问题产生。另一方面,这个阶段的人际交往压力、学业应试压力也都更大。但家长和老师通常会认为孩子的情绪和行为问题或是由于青春期激素分泌导致的、或是由于学业压力导致的,且容易忽视甚至否认孩子表述的其它原因,*终像你说的导致问题加重、延误干预。
要改变这一现状不仅需要进一步促进社会和老师家长对相关身心健康知识的普及、降低对于"心理问题"的恐惧感和排斥感,也需要加强专业服务的普及。现在很多学校虽然设有心理咨询服务,但多由行政老师或其他专业课老师兼任,心理学知识及咨询技术都还有待进一步提高。

在迪士尼乐园里招兵买马__-08-01
当人意识到自己产生焦虑情绪的时刻应该做些什么?去休息还是继续做现在的事情?焦虑情绪应该刻意停止还是任其释放来得到缓解?

钱丹塞恩心理平台 -08-0250
每个人在不同场景下适合的应对方法也可能不同。这就像游戏的装备一样,你熟悉的应对方式种类越多,遇到不同场景也就能更快适应或是改变。而应对效果,相信你自己情绪和身体反应都会告诉你答案的。

我也不知道啦-08-01
大脑过于兴奋,想的太多,无法排解然后就抑郁了吗?

钱丹塞恩心理平台 -08-0250
同样的行程机制*后也可能引发不同的心理问题。比如同样是脑部多巴胺或五羟色胺等神经递质分泌失调,基于每个人的人格特质和所处环境不同,*后可能以各类心理问题的形式体现出来,包括抑郁症、焦虑症、强迫症、进食障碍、网络成瘾等等。

change*-08-01
我觉得自己很容易陷入焦虑,总是想太多,难以从中走出来,我也不知道自己为什么会这样,我会经常否定自己但是又希望自己可以变得越来越好,内心十分矛盾,而且以前我是非常开朗活泼的女孩子,现在尽管也有非常开心的时候,但是仍然不时被消极思想笼罩,感觉非常痛苦,但是又难以走出来

钱丹塞恩心理平台 -08-0246
透过文字我都能感受到你说的这种严重的痛苦感。你愿意在这里与我分享这一段心情就已经是求助路上*重要的*步了。
因为问答形式设置的限制,我无法给到你更具体的建议和帮助。
我会建议你寻求更专业个人的测评、咨询、治疗服务,让你能以更开心、放松的心情享受生活。你可以选择去三甲以上医院精神科、心理健康科、心理咨询科等相关科室进行相关的心理健康测评和治疗,或是在当地的专业心理咨询机构进行咨询。

蝉语月明风清-07-31
你好,请问孤独是否会诱发抑郁。进一步阐述:由于社交能力弱而导致的不愿交际,从而社交能力无法提升,恶性循环而造成对自我的怀疑。在向往社交而又恐惧之间难以抉择而产生向下的孤独感。是否是抑郁的前兆。

钱丹塞恩心理平台 -08-0626
听起来你这里说的孤独更像是我们咨询中常说的一种"人格特质"。这样的人格特质在现有的社会文化背景之下的确会导致人际交往的压力、进而产生对自我的负面评价。而社会支持系统的缺失以及自我否定的确是容易引起抑郁症状的原因。
但这并不意味着所有"孤独"的人都一定会患抑郁症。内向型的性格特质通常也会伴随着更严谨深刻的思考能力等其他优势。如果一个人的特质可以在更适合的地方得以有效发挥的话,也更有利于整体的心理健康提升。

王民州-08-01
*生抑郁症发病率为何逐年攀升

钱丹塞恩心理平台 -08-0245
抑郁症相关测评主要以来访者本人主观表述的痛苦程度为主。
一方面可能是由于心理健康教育的普及,让更多人愿意主动表明自己的心理问题了,所以统计起来的数字会比以前的更高。
另一方面也可能是由于引起抑郁症的环境因素有所增加,包括现有科技时代背景下的人际交往压力增大、就业及长期职业发展压力、应试为基础的教育体系与市场经济为基础的就业环境之间的改变及适应压力等等。但相关原因目前都未经由现象学及社会学研究论证,更多的停留在推测阶段。

哈哈哈哦-08-01
是不是*日子过得太好了?

钱丹塞恩心理平台 -08-0244
心理问题的产生通常是多方面的,包括每个人天生的人格特质、早期家庭成长环境、时代文化背景及现处环境压力等。其中,*生活的环境压力包括新的学校体系及学习方法适应、人际交往压力、职业发展及个人成长压力等等。

黑皮鞋先生-08-01
你好,你谈到*生得抑郁症,其原因都有哪些啊?

钱丹塞恩心理平台 -08-0244
心理问题的产生通常是多方面的,包括每个人天生的人格特质、早期家庭成长环境、时代文化背景及现处环境压力等。其中,*生活的环境压力包括新的学校体系及学习方法适应、人际交往压力、职业发展及个人成长压力等等。

椿湫。-08-01
老师,你好。我总感觉无聊,迷茫,对什么都提不上兴趣,莫名的感伤。甚至有悲观厌世的思想和轻生的念头。请问我是不是得了抑郁症?该怎么解决这个问题呢?

钱丹塞恩心理平台 -08-0241
你愿意在这里与我分享这一段心情就已经是求助路上*重要的*步了。由于问吧形式设置的限制,我无法给到你更具体的建议和帮助。
我会建议你寻求更专业个人的测评、咨询、治疗服务,让你能以更开心、放松的心情享受生活。你可以选择去三甲以上医院精神科、心理健康科、心理咨询科等相关科室进行相关的心理健康测评和治疗,或是在当地的专业心理咨询机构进行咨询。