红枣中还含有有机酸,有助于保健,红枣还可以美容养颜,可以提高人体的免疫力,补充身体的能量
红枣奶昔的做法
食材准备好:红枣,纯牛奶,料理机红枣用水泡泡清洗干净
洗好的红枣去籽红枣肉放入料理杯中
倒入纯牛奶盖上盖子套入机身,按开始搅拌几秒钟即可倒出即可品尝了
甜甜的很好喝哦
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