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随着工作压力的增大,办公室人群的增多,你会发现现在腰痛的人数其实跟感冒差不多,严重点颈椎腰椎和各关节的病痛也有不少。很多时候人们对此类症状都不以为然,认为休息几天就能解决问题,其实不然。更多时候面对这些痛病是要从一个人的生活习惯,身体姿态等方面做出评估和治疗策略的,这让运动康复师的工作变得尤为重要
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运动康复是指在医生们综合评定的基础上,通过运动处方和运动指导的方式,采用适当的机体运动来帮助患者恢复生活能力,促进心身健康的一种康复手段,也是心血管康复的核心措施之一。
报考条件是:
1、年满18周岁;
2、遵守法律、法规;
3、具有较好的沟通能力。
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速度能力是指人体快速做运动的能力,它主要包括反应速度、动作速度和移动速度。反应速度是指人体对各种信号刺激快速产生应答的能力。动作速度是指人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力。移动速度是人体在朝特定方向位移的能力。其评定标准一般为反应速度、动作速度、移动速度在单位时间内的完成程度。
社会体育指导员任职要求
1、大专及以上学历,年龄在18周岁以上;
2、性格开朗、有亲和力;
3、有较强的责任心及团队意识。
体能训练师证: 其实体能训练贯穿我们整个生活。基础体能简单地说就是我们身体进行运动的能力:跑、跳、蹲、拉、推、跨等等,这就衍生出了我们的基础体能分类:力量、耐力、速度、柔韧性、协调性。 体能训练师又称功能性训练师。是近年来在国内外竞技体育格局转变和备战大赛实践助推下、借鉴美国等发达*功能训练理论和方法理论、以提高身体运动能力为导向形成一套全面多层次的*佳有效的训练体系。从事此类工作的从业人员成为体能训练师。
