复读的时候压力还是很大的,有来自家庭、同学等各方面的压力,当身边的朋友都考上自己理想的院校之后,你将会面临很大的压力,尤其是当亲戚来询问的时候,也会有很大的压力。
那到底该怎么缓解这些压力呢?
1、放松心态:当压力大的时候,一定不能逼紧自己,要放松自己的心态,可以给自己来一场短暂的旅行,暂时远离这些烦恼,等待自己的心态变平和。
2、制定目标:在复读的时候,要学会给自己制定目标,然后朝着自己的目标努力,不要去管外界的那些压力,只要能够达到自己的目标就好了。
3、适度运动:当压力大的时候,可以适度的运动,运动在一定程度上可以舒缓压力,并且运动还可以让自己体质更好。
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1.使用专业教材辅助学习可以事半功倍:美术考试后,考生难免不知所措,不知从何入手。盲目的学习会陷入一个静止不动的怪圈。这就需要一套系统的专业教材——艺术类考生文化课100天学习计划,使文化课能够快速步入正轨。
2.了解高考题型,总结整理答题技巧:了解高考题型,掌握考什么、怎么考,学会总结高考考点,以便在短时间内了解复习内容。同时,多练习往年真实的高考试题,边做边注意整理答题技巧,通过做题掌握同类试题的知识框架和答题步骤,并不断寻找类似的问题类型来测试他们的回答方法,直到他们完全掌握为止。
一、30人小班制教学——科学的班级规模
1.班级人数过多,老师精力不足,也不便于管理;人数过少,竞争气氛不足,孩子没动力
2.实行分层次管理——根据学生基础按层次分班,同一班级内再次分层次实行更精细化的管 理和制定学习计划,落实到每一个人
3.班主任为学生规划如何支配每日15小时的学习时间?每一分钟是怎么分配的?完成的情况如何?有什么改进意见?保证学生抓住点滴时间,永远只做与学习有关的事情。闭上眼睛就睡,睁开眼睛就学
4.实行家长陪读制——若学生有违反学校规章制度的,由家长陪读一周或两周
5.晚自习有助教专门进行辅导,答疑解惑
