不要浪费宝贵的初乳。早吸吮、多吸吮,可促进乳汁分泌。出产房后避免受寒凉很多新妈妈在家坐月子的时候非常注意避免受寒,但是却往往忽略了刚刚出产房后的保暖事宜。当新妈妈终于结束艰辛的分娩,出产房时,往往衣服、头发已经被汗浸湿。此时,要及时换掉湿衣服,还要用干毛巾把头发擦干,以免受凉。食用稀软、易消化的食物产后,新妈妈元气大伤,要及时调理

产后恢复师工作职责?

产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化,提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。

了解下产后康复师证报名时间安排

岗位职责:

1、根据产妇的生理及心理情况,提供有针对性的康复治疗方案,做好个性化服务; 

2、负责产妇的产后康复治疗,如指导正确的哺乳方式、乳房护理,帮助其对子宫收缩不良、产后排气不良、四肢疼痛、乳汁淤积不通、体质虚弱等状况进行产后指导和调理; 

3、提供健康检查、测量和健康咨询服务; 

4、负责跟踪客户调理后身体状况,做好跟踪服务工作。

乳的时候,妈妈要穿宽松的衣服,*好使用哺乳胸罩。在喂奶之前,洗净双手,用温湿毛巾擦拭乳房和乳头,并用手进行按摩,使乳腺充分扩张。母乳和配方奶不同,本身含有很多水分,纯母乳喂养的宝宝在4个月之前,都不用额外补水。6个月后,因为辅食添加的需求,可以考虑在两餐之间补充水分。

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二胎开放,出生人口比重持续增长。据数据统计,自国 家二胎开放以来,*二胎出生人口比重在持续增长,预计每年会新增2200万个新生儿,如果每三个产妇中如果有一个进行产后康复,那么就会催生一个千亿级的市场。面对这样的形式,产后修复师的需求增加,目前市场上处于供不应求的状态!