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注意力差的孩子怎么办

日期:2023-06-01 03:03:10     浏览:54    来源:钱丹塞恩心理平台
核心提示:注意力差的孩子怎么办

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许多孩子很聪明,但他们的学习却不尽如人意。专注力是一个非常重要的因素。很多家长都会从孩子的书包里找到一些蛛丝马迹。在我看来,先天和后天很重要。那么,注意力差的孩子怎么办?

为什么孩子注意力差

1、身体不舒服

当孩子太累时,如天气炎热、口渴、生病或其他原因,会导致情绪不稳定,影响注意力,尤其是睡眠不足时。很多家长仔细观察就会发现,孩子困的时候,心情特别不好,爱发脾气。

2、家长随意打扰

其实孩子的专注力是很好的,只是我们大人在他们成长的过程中,总是打扰他们;孩子在做自己喜欢做的事情时往往很专注,父母会打断他们"喝点水…""过了一会儿,他就跑来"吃点水果…让孩子养成被打扰。

3、注意缺陷多动障碍

多动症又称注意力缺陷多动障碍,主要表现是注意力不集中,注意短,调皮主动,爬上爬下,东摸西摸,活动多,情绪冲动,自我控制穷、粗心、不耐烦、容易与人打架、成绩普遍较差、家庭和学校难以与人相处,在日常生活中,家长和老师常常感到束手无策。

注意力差的孩子怎么办

1、尽量减少影响注意力保持的因素

哪些因素会影响注意力保持?分类可分为视觉因素、听觉因素、触觉因素、身体因素、习惯因素、情感因素。当孩子专注于一件事时,父母*好不要打扰他们,即使有一点噪音。

2、学习生活与休闲娱乐相结合

休闲娱乐也是生活的一部分。孩子完成学习任务后,可以和孩子一起进行一些娱乐活动,不仅可以放松紧张的情绪,缓解学习压力,还可以增进亲子关系。

当然,除了和孩子一起散步、打球或者看一些儿童节目外,家长还可以根据家庭环境和孩子的性格特点培养孩子的兴趣,比如读书、弹奏乐器、下棋等等。

3、掌握孩子注意力的节奏

家庭作业迟到的孩子通常会集中注意力很短的时间。我们要注意观察,必要时也可以使用一些视频设备,让孩子在做作业时保持注意力的一般时间。例如,一个孩子的注意力只有五分钟,我们必须在四分钟左右介入,在他开始走神之前,过去给他一些鼓励或类似的东西。

4、及时排除孩子的心理问题

当孩子的心理压力过大时,孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试,尤其是一些家长警告说是"决定人生"的考试。为此,孩子常常心神不宁,甚至天马行空。背负沉重的心理负担,孩子自然无法专心学习。

5、提高孩子的注意力

注意力,重要的品质,不是你与生俱来的东西,而是你可以通过训练来学习的东西。许多国际严谨的科学研究表明,脑电生物反馈技术可以极大地提高儿童的注意力。

注意力差的孩子怎么办?科学的智能评估检测,为孩子量身定制注意力训练方案,采用先进的脑电生物反馈技术,从根本上提高孩子的注意力。


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