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孩子注意力不好,家长很是苦恼,想要帮助孩子提高注意力,这样,孩子不管是学习,还是做事,就会专心致志,不受外界打扰,做事情的效率就会大大提高,对孩子发展很有帮助,那我们该怎么提高孩子的注意力呢?
怎么提高孩子的注意力
1、多让孩子自主读书
一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
2、让孩子自己定下目标
一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
3、给予适当的奖励
有鼓励才能让孩子更有动力,无论是物质还是精神奖励,能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励,每个时期都可以进行改变,这样也能很好的培养孩子专注力,能让孩子做任何事情都做得非常好。
4、切记不要责骂孩子
精神紧张也能造成注意力不集中;少吃甜食,避免糖刺激胰岛素造成的神经刺激;孩子的进步哪怕只有一点点,也要给予鼓励和表扬;在家的时候给孩子创造一个舒适安静、良好的学习环境。
孩子注意力不好的原因:
1、集中注意力的敏感期被打扰
请父母们回忆一下,在孩子0到6岁的这个期间,有没有以下情况出现:穿的干干净净的小孩,一看到土或者沙子,就乐颠颠地跑过去,一屁股坐在那,专心致志地玩起来,这时家长走过来,一边把孩子抱起,一边训斥孩子:"多脏啊,怎么坐地上了!不许玩土,太不卫生了,会得病!"孩子在专心致志地玩,换一句话说,孩子在注意力很集中地做一件事,被父母粗暴地打断了,家长一而再再而三打扰孩子,敏感期过去了,孩子不知道什么是集中注意力了,找不到集中注意力的感觉了。请问,这是谁的错呢?
2、父母对孩子的限制过多
父母一般都喜欢乖而且听话的孩子,乖、听话的孩子父母省心啊,孩子老老实实坐在那,父母让干什么就干什么,多好啊!很不幸的是,父母越希望孩子乖、听话,孩子越叛逆的厉害。孩子*初就是靠自己的身体和感觉来学习认识这个世界的。孩子好动,正是孩子受学习和了解这个世界的内因驱动的,像这样的想法被父母无情地压迫或威胁,孩子不能表达自己的这些愿望。
怎么提高孩子的注意力?以上是我的建议,家长要学会倾听孩子的想法,不要对孩子管太严,不要去打扰孩子做自己喜欢做的事。
