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饮食不仅要清淡爽口,更要易于消化,少食或不食肥甘油腻之品,以免滋腻碍胃影响阳气生长输布。从五味来讲,可适当进食酸味食物,以防止阳气外泄。因而夏天虽然可以稍食寒凉,以助阳气生长,但切忌贪凉饮冷太过,要时时注意阳气。秋季万物成熟,阳气收敛。中医养生具有普遍适用性, 老少均适宜。如何将现代营养学与饮食养生相结合, 出 科学合理的饮食规 中医足病修治师证报名网上报名。目前我养师不足4000人,大中专院校没有设立专门营养专业,与此职业相关的专业人本不能够社会的需求。相比于发达,我国在营养方面的专业人才相当匮乏。